Člani (6)
Branka Švajger Dr.med.
Mateja Horvat
Monja Urbič
Davor Bilić
Sara Jager
Milan Urbič

Rak danes

Vila Zdravja
27.09.2017 09:54 (Sep 27, 2017)

Rak dojk ni nikomur neznan. Ima vso medijsko pozornost, strokovnjaki pa si medtem prizadevajo premagati to smrtno nevarno bolezen. Preventiva - redno samopregledovanje dojk, sprememba prehrane in življenjskega sloga ter zgodnje odkrivanje bolezni so lahko ključnega pomena za vsako žensko.

RAK – DANES

Rak je beseda, ki prestraši vsakega od nas. Deloma je ta reakcija razumljiva. Tabu tema, ki se raje izognemo. Vendar se mora ženska, ki jo seznanijo z diagnozo rak na dojki spoprijeti z boleznijo in jo premagati. Zdravniki in ostalo medicinsko osebje jo seznanijo tako z boleznijo in z možnostmi zdravljenja, ki jih je danes več kot pred leti, ko je bila na voljo samo radikalna kirurgija, mogoče obsežno obsevanje.

Potrebno je izpostaviti, da gre za multidisciplinaren pristop k zdravljenju. Programi onkološkega varstva vključujejo vse od množičnega presajanja in zgodnjega odkrivanja do zdravljenja, rehabilitacije in dolgoletnega spremljanja zdravstvenega stanja bolnic.

Danes se vsaki ženski

Zima, zima bela

Vila Zdravja
15.09.2017 11:29 (Sep 15, 2017)

Današnji mrzel dež me je spomnil na slovensko narodno pesmico, ki smo jo peli kot otroci »Zima, zima bela, vrh gore sedela… « in se seveda kot vsi brezskrbni otroci veselili snega in snežnih radosti.

Ni še dolgo, ko smo preživljali vročinske vale enega za drugim, zdaj pa dež in ohladitev najavljata prehod v jesen in nato v zimo. Letos je bilo res dolgo vroče poletje in smo si želeli, da ga bo konec. Eno obdobje je zamenjalo drugo in ne bo dolgo, ko bo prišel tudi sneg. Prinesel bo radosti za nekatere, preglavice za druge, vse bo pa do neke mere odvisno od tega, kako se bomo pripravili na hladne, vlažne dneve. Prehladi in razne viroze bodo običajna tema vsakodnevnih razgovorov. Tako bomo hitro pozabili vročinske vale letošnjega poletja.

Jesen je prehodno obdobje, ko bi se organizem moral pripraviti na mraz, nizke temperature, veter, meglo. Zavedati se moramo, da smo ravno te mesece še posebej ranljivi. Dobro je, da naredimo vse, da okrepimo svoj imunski sistem. Slabe navade, kot so kaje

JESENSKA PONUDBA: magnetno-resonančna terapija

Vila Zdravja
11.09.2017 10:07 (Sep 11, 2017)

VITA-LIFE R-sistem ustvarja magnetno polje, ki nudi pomoč vašemu telesu ob daljši zdravstveni oskrbi. Služi sprostitvi in aktivaciji ter se v medicini uporablja za podporo zdravljenju.

Magnetno-resonančna stimulacija zagotavlja takoj občutne rezultate na naravno blag, a zelo učinkovit način. Vsaki posamezni celici v telesu so dodeljene specifične naloge. Magnetno resonančna stimulacija organizmu pomaga, da poveča dotok hranilnih snovi in kisika, kot tudi izločanje odpadnih snovi. Aktivirajo se naravne sile samozdravljenja telesa.

Na ta način se lahko pri najrazličnejših indikacijah doseže dolgotrajno izboljšanje telesnih funkcij. Povečata se prekrvavitev in oskrba s kisikom, spodbudita se presnova in imunski sistem, bolečine pa se zaradi neposrednega vpliva na živčni sistem ublažijo.

Do 24. septembra je set za magnetno-resonančno terapijo na voljo po ugodnejši ceni.

Naročila sprejemamo v Vili zdravja na Neubergerjevi 31 v Ljubljani ali po telefonu na številki (01) 235 55 30. Lahko nam

RAZSTRUPLJANJE

Vila Zdravja
23.08.2017 14:02 (Aug 23, 2017)

Jetra so naš največji notranji organ in hkrati tudi naša največja žleza. Kot življenjsko pomemben organ imajo jetra številne funkcije:

  • s pomočjo jeter poteka vsrkavanje hranilnih snovi,
  • sodelujejo pri presnovi ogljikovih hidratov, beljakovin in maščob,
  • sintetizirajo in izločajo sestavine žolča,
  • udeležena so pri sintezi plazemskih beljakovin in aktivaciji vitamina D,
  • jetrne Kupfferjeve celice sodelujejo pri nespecifični obrambi organizma,
  • v jetrih se skladiščijo vitamini in minerali,
  • jetra s svojim močnim sistemom razstrupljanja pretvarjajo zdravila in strupe v molekule, ki jih nato izločimo iz telesa skozi ledvica (z urinom) ali skozi črevesje (z blatom).

           

Ker so jetra del prebavil, se vse, kar vstopi v naše telo, preko krvi prenese v jetra in ta strupe izloči. Problem nastane, če je teh strupov preveč. Takrat se pričnejo odlagati in povzročati nadloge.

KAKO PREPOZNAMO PREOBREMENJENOST JETER?

Če naša jetra ne delujejo kot bi morala, se lahko pojavijo najrazličnejši simpto

TOPLO, VROČE, PREVROČE!

Vila Zdravja
02.08.2017 09:17 (Aug 02, 2017)

''Toplotna obremenitev bo velika in se bo zaradi vročinskega vala še stopnjevala, napovedujejo vremenoslovci.''

Te dni smo velikokrat slišali ta stavek. Nekaj dni nam še ni tako težko prenašati velike zunanje temperature, toda prevroče razmere, ki trajajo dlje časa, za človeški organizem niso ugodne, so celo škodljive.

-

Termo regulacija je sposobnost organizma za ohranjanje telesne temperature v določenih mejah, tudi ob znatno drugačni temperaturi okolja. Da bi se vzpostavilo ravnotežje med ustvarjanjem in oddajanjem toplote, telo vzdržuje temperaturo v bioloških mejah, brez obzira na zunanje dražljaje v obliki visokih ali nizkih temperatur. Zato se toplota, ki se sprošča v telesu, odvaja na več različnih načinov. Najpomembnejši dejavniki, ki vplivajo na odvajanje toplote iz telesa so temperatura, vlažnost zraka in veter. 

-

Telesno temperaturo uravnava centralni regulacijski sistem v hipotalamusu, v osrednjem živčevju. Ta center sprejema sporočila toplotnih receptorjev, ki so povsod

VODA

Branka Švajger dr.med.
13.07.2017 12:40 (Jul 13, 2017)

Človek za življenje potrebuje pravzaprav zelo malo: hrano, vodo, zrak in bivališče ter oblačila. Vse to mu omogočajo štirje naravni elementi: zemlja, voda, zrak in ogenj.

Kristalno jasno nam je, da brez njih ni življenja. Vendar, ali se zavedamo, da vsi štirje elementi  krožijo po našem telesu? In če primanjkuje enega, se poruši ravnovesje vseh in zbolimo.

Fizično okolje, ki nas obdaja, je naravno okolje, prepleteno z vplivi človekovega delovanja. Tudi človek sam predstavlja element tega okolja. S svojim delovanjem pomembno vpliva na osnovne sestavine naravnega fizičnega okolja, kot so zrak, voda in zemlja. Prav tako pa tudi okolje neposredno vpliva na življenjske in bivanjske pogoje človeka in s tem na zdravje in kvaliteto življenja.

Težko bi izbrali, kateri od elementov je bolj pomemben. Odvisno s kakšnega stališča gledamo. Z medicinskega stališča bi rekli, da je najbolj pomemben zrak oz. natančneje kisik. Praktično si pa lahko odgovorimo kar sami. Za nekaj časa zadržimo dihanj

Koža je naš največji organ

Monja Urbič
13.07.2017 12:26 (Jul 13, 2017)

Koža odraža stanje notranjih organov in stanje celotnega organizma, za njeno nego torej niso pomembne le kreme, ampak tudi negovanje od znotraj. Zdrav način življenja se bo kazal tudi z zdravim videzom kože. Ta se bo odzvala na vse spremembe v načinu prehranjevanja, telesne ali miselne napore, stres, pomanjkanje spanca, prekomerno izpostavljenost soncu, kajenje ter pomanjkanje določenih vitaminov in mineralov.

Leta na koži pustijo svoj pečat, vendar se koža lahko stara na različne načine – na kakšnega, je odvisno od celotnega življenjskega sloga posameznika. Lepa in zdrava koža namreč zahteva celosten in ne površen pristop.

Hrana, ki jo uživamo, naj bo bogata z antioksidanti, ki zmanjšujejo učinke prostih radikalov in tako preprečijo prehitro staranje. Najdemo jih v sveži zelenjavi, sadju, stročnicah in polnozrnatih žitaricah ter semenih. Posebej veliko jih vsebujejo solata, špinača, artičoke, brokoli in sladki krompir ter agrumi, kivi, banane, jagode in mango. Antioksidanti v kombi

Koža je naš največji organ

Vila Zdravja
13.07.2017 12:22 (Jul 13, 2017)

Koža odraža stanje notranjih organov in stanje celotnega organizma, za njeno nego torej niso pomembne le kreme, ampak tudi negovanje od znotraj. Zdrav način življenja se bo kazal tudi z zdravim videzom kože. Ta se bo odzvala na vse spremembe v načinu prehranjevanja, telesne ali miselne napore, stres, pomanjkanje spanca, prekomerno izpostavljenost soncu, kajenje ter pomanjkanje določenih vitaminov in mineralov.

-

Leta na koži pustijo svoj pečat, vendar se koža lahko stara na različne načine – na kakšnega, je odvisno od celotnega življenjskega sloga posameznika. Lepa in zdrava koža namreč zahteva celosten in ne površen pristop.

Hrana, ki jo uživamo, naj bo bogata z antioksidanti, ki zmanjšujejo učinke prostih radikalov in tako preprečijo prehitro staranje. Najdemo jih v sveži zelenjavi, sadju, stročnicah in polnozrnatih žitaricah ter semenih. Posebej veliko jih vsebujejo solata, špinača, artičoke, brokoli in sladki krompir ter agrumi, kivi, banane, jagode in mango. Antioksidanti v kombi

VODA

Vila Zdravja
09.07.2017 13:47 (Jul 09, 2017)

Človek za življenje potrebuje pravzaprav zelo malo: hrano, vodo, zrak in bivališče ter oblačila. Vse to mu omogočajo štirje naravni elementi: zemlja, voda, zrak in ogenj.

-

-

Kristalno jasno nam je, da brez njih ni življenja. Vendar, ali se zavedamo, da vsi štirje elementi  krožijo po našem telesu? In če primanjkuje enega, se poruši ravnovesje vseh in zbolimo.

-

Fizično okolje, ki nas obdaja, je naravno okolje, prepleteno z vplivi človekovega delovanja. Tudi človek sam predstavlja element tega okolja. S svojim delovanjem pomembno vpliva na osnovne sestavine naravnega fizičnega okolja, kot so zrak, voda in zemlja. Prav tako pa tudi okolje neposredno vpliva na življenjske in bivanjske pogoje človeka in s tem na zdravje in kvaliteto življenja.

-

Težko bi izbrali, kateri od elementov je bolj pomemben. Odvisno s kakšnega stališča gledamo. Z medicinskega stališča bi rekli, da je najbolj pomemben zrak oz. natančneje kisik. Praktično si pa lahko odgovorimo kar sami. Za nekaj časa zadržimo di

Morje in njegovi zdravilni učinki

Vila Zdravja
15.06.2017 17:20 (Jun 15, 2017)

Morje je blagodejno za človeški organizem z več vidikov.

Že samo bližina morja je koristna, saj je zrak tam boljši - boljši, ker vsebuje ogromno negativnih ionov, ki samodejno povzročijo globje in pravilnejše dihanje. Prav tako krepijo imunski sistem, povečajo koncentracijo, izboljšajo spanec, blažijo glavobole ter zmanjšujejo utrujenost in depresijo.

Visoka vsebnost negativnih ionov v zraku zato koristi vsem ljudem z astmo in alergijami, ravno zaradi olajšanega dihanja.


Zrak pa ni edini, ki pozitivno vpliva na naš organizem. Morska voda deluje kot antiseptik in antihistaminik ter tako zavira alergijske reakcije. Sol namreč vsebuje ključne elemente za naše zdravje, ki med kopanjem in plavanjem prodirajo v kožo in skozi njo v naše telo. Bogata je z najmanj 80-imi različnimi minerali, med njimi so karbonati, sulfati in natrij, magnezij, kalcij, kalij in silicij ter tudi silicijeva kislina, srebro in zlato.
Poleg njih spodbujajo obnavljanje celic tudi alge v morju, ki so prav tako bo

Specializacija iz funkcionalne miodiagnostike, 23. in 24. junij

Vila Zdravja
12.06.2017 10:24 (Jun 12, 2017)

Inštitut za biološko medicino v sodelovanju z mednarodnim zdravniškim združenjem za funkcionalno miodiagnostiko 

uvaja pouk iz

FUNKCIONALNE MIODIAGNOSTIKE - FMD 

za

ZDRAVNIKE, ZOBOZDRAVNIKE IN FIZIOTERAPEVTE 

-

-

Spoštovane kolegice in kolegi.

 

Z velikim veseljem prinašamo novico, da je tudi pri nas omogočena specializacija iz funkcionalne miodiagnostike. Znanje in izkušnje te edinstvene diagnostične metode nam bo prenesel naš rojak, priznan zdravnik, ki deluje v Celovcu, dr. Ivan Ramšak.

 

Z uvedbo uigrane ekipe oz. mreže zdravnik-zobozdravnik-fizioterapevt z znanjem funkcionalne miodiagnostike bo pridobil slovenski pacient izjemno diagnostično-terapevtsko opcijo pri razreševanju raznovrstnega spektra zdravstvenih tegob.

 

Uvodni modul bo izveden v petek in soboto, 23. in 24. junija 2017.

Lokacija: Vila Zdravja, Neubergerjeva ulica 31, Ljubljana.

 

Za več informacij in prijava pišite na: IBMed.fmd@gmail.com

 

Uvodni modul vključuje 16 UE (Unterrichtungs-Einheiten - Učne Enote) t

Stres. Naš vsakdanji prijatelj ali sovražnik?

Branka Švajger dr.med.
10.06.2017 14:32 (Jun 10, 2017)

Stres je pojem iz psihologije in biologije, beseda je bila prvič uvedena leta 1930. Nanaša se na posledice nezmožnosti organizma - človeškega ali živalskega - da se pravilno odzove na čustvene ali fizične grožnje, bodisi dejanske ali zamišljene.

-

Stres je fiziološki, psihološki in vedenjski odziv posameznika na vsako spremembo, ki se ji moramo prilagoditi. Stres je lahko, POZITIVEN če doživljamo spremembe kot izziv. Škodljiv in zdravju nevaren in NEGATIVEN je takrat, ko imamo občutek, da zahteve okolja presegajo naše zmožnosti. Kadar se znajdemo v potencialno nevarni situaciji, naše telo reagira tako, da se pripravi na odziv v obliki borbe ali bega kot pri naših prednikih ali živalih.

Ker pa danes človek ne more bežati ali se boriti kot v preteklosti, je mobilizacija organizma lahko v škodo. Še posebno, če je obdobje stresa daljše in se telo ne uspe povrniti v prejšnje stanje.

 

VPLIV STRESA NA NAŠE TELO

PRIMARNI VPLIVI

Takojšen in nujen odgovor na resno grožnjo:

  • Koža – postane bl

NAŠ VSAKDANJI PRIJATELJ ALI SOVRAŽNIK?

Vila Zdravja
10.06.2017 10:58 (Jun 10, 2017)

Stres je pojem iz psihologije in biologije, beseda je bila prvič uvedena leta 1930. Nanaša se na posledice nezmožnosti organizma - človeškega ali živalskega - da se pravilno odzove na čustvene ali fizične grožnje, bodisi dejanske ali zamišljene.

-

Stres je fiziološki, psihološki in vedenjski odziv posameznika na vsako spremembo, ki se ji moramo prilagoditi. Stres je lahko, POZITIVEN če doživljamo spremembe kot izziv. Škodljiv in zdravju nevaren in NEGATIVEN je takrat, ko imamo občutek, da zahteve okolja presegajo naše zmožnosti. Kadar se znajdemo v potencialno nevarni situaciji, naše telo reagira tako, da se pripravi na odziv v obliki borbe ali bega kot pri naših prednikih ali živalih.

Ker pa danes človek ne more bežati ali se boriti kot v preteklosti, je mobilizacija organizma lahko v škodo. Še posebno, če je obdobje stresa daljše in se telo ne uspe povrniti v prejšnje stanje.

 

VPLIV STRESA NA NAŠE TELO

PRIMARNI VPLIVI

Takojšen in nujen odgovor na resno grožnjo:

  • Koža – postane bl

Boli me

Vila Zdravja
16.05.2017 11:25 (May 16, 2017)

Lajšanje bolečine je božansko delo.

__________________________________________________

(Hipokrat s Kosa, grški antični zdravnik, okoli 460 pr. n. št.)

-

Bolečina, vsi smo jo izkusili v življenju in to ne samo enkrat. Bili smo presrečni, ko je ni bilo več. Boli nas telo, boli nas duša, včasih oboje. Telesna bolečina v večini primerov ni škodljiva, po drugi strani pa je lahko znak hudih bolezni.

-

KAJ PA JE PRAVZAPRAV BOLEČINA?

-

Po definiciji Mednarodnega združenja za proučevanje bolečine (IASP) je bolečina neprijetna čutna in čustvena zaznava, povezana z dejansko ali potencialno poškodbo tkiva.

Bolečina je kompleksen problem, saj ne prizadene samo obolelega organa, temveč celoten organizem obolelega in njegovo psiho. Povzroča vrsto vegetativnih reakcij v organizmu, od na primer povišanega krvnega tlaka, hitrega utripanja srca do sproščanja stresnih hormonov itd.

-

Čeprav gre za neprijetno izkušnjo, pa nas po drugi strani opozarja, da se v našem telesu nekaj dogaja, je torej var

ARGANOVO OLJE

Vila Zdravja
05.05.2017 09:26 (May 05, 2017)

Arganovo olje pridobivajo iz plodov arganovega drevesa (Arganija, lat. Argania spinosa), ki uspeva le na območju Severne Afrike, bolj natančno v polpuščavi v jugozahodnem delu Maroka. Trnjavo drevo zraste od 8 do 10 metrov visoko, njegova življenjska doba pa je 150 do 200 let.

 

Pogled na zgornjo sliko nam razkrije prikupno dejstvo, da je Arganija tisto slavno drevo, na katerega rade splezajo koze. Te avtohtone prebivalke namreč ljubijo plodove Arganije ter so se skozi stoletja prilagodile in postale spretne plezalke.

       Od leta 1998 so gozdovi arganovih dreves zaščiteni pod UNESCO-vo svetovno dediščino. Z vedno večjim zavedanjem o blagodejnih učinkih plodov pa so gozdovi spet varnejši pred izginotjem, saj se zaradi pridobivanja olja spodbuja njihova rast.
       Zdravilni učinki so najbolj poznani tamkajšnjim staroselcem Berberom, ki arganovo olje uporabljajo v prehrani in pri negi že tisočletja.

 


				Suhi plodovi, v katerih se skrivajo semena bogata z oljem (vir: rechercheorganics.blogspot.si)

Arganija cveti aprila, plodovi pa imajo debelo grenko lupino, ki obkroža diše

Prevetrimo naše navade

Vila Zdravja
03.05.2017 09:22 (May 03, 2017)


Naš vsakdan je velikokrat prepojen z načini delovanja, ki smo se jih naučili med odraščanjem v družini in kasneje v družbi, v kateri živimo. Veliko stvari delamo ne da bi se zavedali njihovih učinkov na naše počutje in na naše zdravje nasploh. Zdravo življenje je izbira in odločitev, zanj se moramo včasih ustaviti in prevrednotiti naše avtomatsko in skoraj nezavedno početje. Če se iskreno vprašamo - mi to res koristi?, ali res nimam časa?, kaj mi je v življenju najbolj pomembno?, kaj naredim ali ne naredim vsak dan, da bi se približal/-a tem pomembnim stvarem? Itd. -, kmalu vidimo, ali so naše vsakdanje navade utrujajoče ali poživljajoče.



Skoraj nedvomno je večini izmed nas zdravje visoko na lestvici vrednot. Zdravje je osnova, na kateri lahko gradimo – če je ta osnova šibka, bo med gradnjo polno motenj in hiša ne bo trdna. A vesela novica je ta, da se človek lahko vrača k osnovi in jo počasi in postopoma dela trdnejšo. Ni potrebno, da iz danes na jutri obrnemo svoje življenje na gla

SPODBUDITE DELOVANJE VAŠEGA LIMFNEGA SISTEMA - 2. del

Vila Zdravja
14.04.2017 11:17 (Apr 14, 2017)

 KAKO NASTANE LIMFEDEM?

Vzrok limfedema je nepravilnost v delovanju limfnega sistema, ki povzroči, da se začne limfa prekomerno kopičiti v tkivih. Limfa je bogata s celicami in beljakovinami. Zaradi tega se postopoma začne odlagati v medcelično tekočino fibrin in v končni fazi se razvije zabrazgotinjenje (fibroza). V tem stadiju je limfedem neozdravljiv.

 

KAKO POGOST JE LIMFEDEM?

Primarne oblike bolezni so redke.  Narašča pa pogostost sekundarnih oblik limfedema, zlasti zaradi operacij zaradi raka dojke. Po radikalni operaciji raka dojke nastane limfedem na roki pri približno 10 % žensk.

 

KAKO SE LIMFEDEM KAŽE?

Najpomembnejši znak je otekanje udov, najpogosteje nog. Lahko je obojestransko ali enostransko, odvisno od vzroka. Začne se običajno okrog gležnjev in se potem razširi na nogo. Otekline v razviti fazi praviloma ni moč iztisniti. V pozni fazi lahko pride do sprememb oblike uda. Koža kaže trofične motnje, kot so izginotje dlak in hiperkeratoze (čezmerna poroženelost kože). Bolni

Prevetrimo naše navade

Monja Urbič
08.04.2017 12:36 (Apr 08, 2017)

Naš vsakdan je velikokrat prepojen z načini delovanja, ki smo se jih naučili med odraščanjem v družini in kasneje v družbi, v kateri živimo. Veliko stvari delamo ne da bi se zavedali njihovih učinkov na naše počutje in na naše zdravje nasploh. Zdravo življenje je izbira in odločitev, zanj se moramo včasih ustaviti in prevrednotiti naše avtomatsko in skoraj nezavedno početje. Če se iskreno vprašamo - mi to res koristi?, ali res nimam časa?, kaj mi je v življenju najbolj pomembno?, kaj naredim ali ne naredim vsak dan, da bi se približal/-a tem pomembnim stvarem? Itd. -, kmalu vidimo, ali so naše vsakdanje navade utrujajoče ali poživljajoče.

Skoraj nedvomno je večini izmed nas zdravje visoko na lestvici vrednot. Zdravje je osnova, na kateri lahko gradimo – če je ta osnova šibka, bo med gradnjo polno motenj in hiša ne bo trdna. A vesela novica je ta, da se človek lahko vrača k osnovi in jo počasi in postopoma dela trdnejšo. Ni potrebno, da iz danes na jutri obrnemo svoje življenje na glav

SPODBUDITE DELOVANJE VAŠEGA LIMFNEGA SISTEMA - 1. del

Vila Zdravja
04.04.2017 12:18 (Apr 04, 2017)

Limfni sistem, ki ga sestavljajo limfna tekočina, limfni vozli (bezgavke), vranica, timus, mandlji in kostna sredica, je sistem, ki je vzporeden venskemu krvnemu obtoku. Medtem ko ima krvni sistem za kroženje krvi lastni pogonski agregat (t.j. srce), ga limfni sistem nima. Je enosmeren tok in skozi limfni sistem se limfa pretaka s pomočjo pomožnih črpalk: s pulzacijo okolišnih arterij, z razlikami v tlaku v prsni in trebušni votlini, gibanjem mišic, peristaltiko in MLD (manualna limfna drenaža.


							            

Limfne žile transportirajo odpadne in škodljive snovi iz tkiva nazaj v krvni obtok. Med to potjo se limfa prečisti. Limfo lahko opišemo kot prosojno, rumenkasto izven celično tekočino. Da se čista izlije v krvni obtok, gre limfa skozi nešteto bezgavk. V našem telesu jih je  okoli 600 in  imajo funkcijo biološkega filtra organizma, razmnoževanja limfocitov, regulacije razmerja vode in beljakovin v limfi ter skladiščenja določenih snovi.

Če so limfne žile poškodovane, prekinjene

SPODBUDITE DELOVANJE VAŠEGA LIMFNEGA SISTEMA - 1. del

Branka Švajger dr.med.
04.04.2017 11:17 (Apr 04, 2017)


Limfni sistem, ki ga sestavljajo limfna tekočina, limfni vozli (bezgavke), vranica, timus, mandlji in kostna sredica, je sistem, ki je vzporeden venskemu krvnemu obtoku.
Medtem ko ima krvni sistem za kroženje krvi lastni pogonski agregat (t.j. srce), ga limfni sistem nima. Je enosmeren tok in skozi limfni sistem se limfa pretaka s pomočjo pomožnih črpalk: s pulzacijo okolišnih arterij, z razlikami v tlaku v prsni in trebušni votlini, gibanjem mišic, peristaltiko in MLD (manualna limfna drenaža.


							            

Limfne žile transportirajo odpadne in škodljive snovi iz tkiva nazaj v krvni obtok. Med to potjo se limfa prečisti. Limfo lahko opišemo kot prosojno, rumenkasto izven celično tekočino. Da se čista izlije v krvni obtok, gre limfa skozi nešteto bezgavk. V našem telesu jih je  okoli 600 in  imajo funkcijo biološkega filtra organizma, razmnoževanja limfocitov, regulacije razmerja vode in beljakovin v limfi ter skladiščenja določenih snovi.

Če so limfne žile poškodovane, prekinjene

Oglasi

iščete inštrukcije angleščine v mariboru za osnovno ali srednjo šolo? pri amikum-u vam ponujamo prijazen, strokoven in pedagoško preverjen pristop, ki je pomagal že številnim. imamo dolgoletne izkušnje s poučevanjem učencev in dijakov na oš, sš in gimnazijah. preverjeno. preizkušeno. uspešno. kontaktirajte nas. gsm: 031/530-081 e-pošta: info@amikum.si spletna stran: https://www.amikum.si facebook: https://www.facebook.com/amikum.si/

Kategorija: Inštrukcije - Jeziki

Cena: 12 €

amikum vam nudi lektoriranje diplomskih nalog, lektoriranje magistrskih nalog in lektoriranje doktorskih nalog. uspešno lektoriramo vsa zaključna dela in druga besedila. za naloge, ki so obsežne  pa vam nudimo tudi popust. več informacij o postopku lektoriranja dobite na naši spletni strani. na voljo pa smo vam na vseh spodnjih kontaktih. gsm: 031 530 081 e-pošta: info@amikum.si spletna stran: https://www.amikum.si/lektoriranje facebook: https://www.facebook.com/amikum.si/

Kategorija: Storitve

Cena: 1.4 €

terapevtske masaže in terapije robert tonković s.p., dunajska cesta 63, 1000 ljubljana parkirišče za stranke brezplačno! terapevt robert tonković   tuina masaža, akupresura, kineziotaping, refleksoterapija, meditacije,.. nudimo relaksacijske masaže in terapije s terapijami odpravljamo ali rehabilitiramo težave v vratu,težave v ramenih, kalcinacije, glavobole, migrene, težave s karpalnim živcem, težav v hrbtenici, križu, bolečine v kolenih, krči pri otrocih, prebavne motnje, težave z notranjimi organi, težave v limfnem delovanju, prebavne motnje, zaprtosti, inkontinenci, rehabilitacija in odprava posledic po možganskih kapeh, poškodbah,...   nudimo tudi 45minutni brezplačni posvet, kjer se seznanimo s težavami in naredimo plan izved tehnik, za čimprejšnje okrevanje in rezultate, da najdemo vzrok in ga odpravimo. www.facebook.com/terapevtske.masaze.in.terapije.robert.tonkovic gsm: 040 635 272

Kategorija: Storitve

Cena: Pokličite za ceno

če ste se poškodovali na delovnem mestu, potem je nujna prijava poškodbe pri delu, saj ima večina delodajalcev sklenjeno zavarovanje svojih zaposlenih in vam posledično pripada tudi določena odškodnina. 

Kategorija: Storitve

Cena: Pokličite za ceno

strešniki gerard so tako kakovostni, da so odpori na vse vremenske razmere. prav tako so enostavni za namestitev, saj jih večinoma lahko kar namestite na obstoječo strešno kritino.

Kategorija: Gradbeni material

Cena: Pokličite za ceno

najboljša otroška trgovina je tista, ki nudi vse, kar družinica potrebuje ob prihodu novega družinskega člana. ena od takih trgovin je tudi spletna trgovina hajdi.si, ki ponuja tudi razne popuste za tiste, ki bi te izdelke želeli kupiti po malce nižji ceni. 

Kategorija: Ostala otroška oprema

Cena: Pokličite za ceno

zlatarna muršič izdeluje nakit po naročilu. če torej iščete poročne prstane in bi radi, da bi bili le-ti nekaj posebnega, potem obiščite njihovo spletno stran. prstane vam bodo naredili hitro in kvalitetno ter v skladu z vašimi željami. 

Kategorija: Modni dodatki

Cena: Pokličite za ceno

looking for reputable and accredited private credit companies that give loans a chance to live. did banks and other financial institutions refuse you? do not look for more than we are here to make all your financial problems become a thing of the past. no social security number is required and no credit check is needed, 100% is guaranteed.

Kategorija: Nepremičnine

Cena: 1 €

če želite, da bodo vaša lesena vrata še dolgo časa izgledala kot nova, uporabite vosek silvacera

Kategorija: Gradbeni material

Cena: Pokličite za ceno

6302.)  cashelmara 1

Kategorija: Leposlovje

Cena: 14.99 €

7637.) shakespeare

Kategorija: Leposlovje

Cena: 9.99 €

2636.) bhakti

Kategorija: Duhovnost in osebna rast

Cena: 9.99 €

Prikaži več
Zapri predvajalnik
Prikaži seznam predvajanja
Prestavi predvajalnik
Povečaj