Ta vikend smo v Belokranjskem gobarskem društvu izvedli začetni tečaj spoznavanja gliv. Predaval je Slavko Šerod, predsednik mikološke komisije pri Mikološki zvezi Slovenije.

V sklopu tečaja smo udeleženci osvojili osnove mikologije, spoznali zakonodajni okvir gobarjenja in kar 80 različnih vrst gob. Pomemben del izobraževanja je bilo terensko raziskovanje, kjer smo glive opazovali v njihovem naravnem okolju. Sledili sta še determinacija najdenih gob in prikaz uporabe mikroskopa pri določanju gliv.

Veseli nas, da je vseh 16 udeležencev uspešno opravilo preverjanje znanja in pridobilo naziv DETERMINATOR PRIPRAVNIK (op.: trije izmed njih so opravili osvežitveni tečaj). Čestitamo.👏

Takšna izobraževanja pomembno prispevajo k širjenju mikološkega znanja, varnemu raziskovanju narave in ohranjanju naravne dediščine Bele krajine.

𝘋𝘰𝘨𝘰𝘥𝘦𝘬 𝘫𝘦 𝘪𝘻𝘷𝘦𝘥𝘦𝘯 𝘷 𝘴𝘬𝘭𝘰𝘱𝘶 𝘱𝘳𝘰𝘫𝘦𝘬𝘵𝘢 𝘚𝘜𝘉𝘓𝘐𝘔𝘌: 𝘎𝘭𝘪𝘷𝘦 – 𝘯𝘦𝘷𝘪𝘥𝘯𝘪 𝘯𝘰𝘴𝘪𝘭𝘤𝘪 𝘵𝘳𝘢𝘫𝘯𝘰𝘴𝘵𝘯𝘦𝘨𝘢 𝘳𝘢𝘻𝘷𝘰𝘫𝘢, 𝘬𝘪 𝘨𝘢 𝘴𝘰𝘧𝘪𝘯𝘢𝘯𝘤𝘪𝘳𝘢 𝘌𝘷𝘳𝘰𝘱𝘴𝘬𝘢 𝘶𝘯𝘪𝘫𝘢.

Boji po zmagi – kdo so baltski »gozdni bratje«

Mihail Pshenichnikov. 9. maj 2026 ob 17:30

Vsem je dobro znana zgodba o tem, kako se je na zahodu Ukrajine ob koncu Velike domovinske vojne in še dolga leta po njej odvijal boj proti podzemni bandami ukrajinskih nacionalistov. O tej temi je bilo napisano veliko knjig različnih žanrov in posnetih veliko filmov. Vendar pa je bilo veliko manj pozornosti namenjene podobnim dogodkom v baltskih državah, kjer je bil prav tako razširjen oborožen podzemni odpor. Njegovi udeleženci so postali znani pod imenom »gozdni bratje«. Kdo so ti ljudje – je raziskala Readovka.

Boj proti oboroženim skupinam na ozemlju Baltskega območja se je začel še pred koncem vojne, ko je Rdeča armada vkorakala v republike in uničevala enote Wehrmachta. Rdečearmadci so se s prvimi oddelki nacionalistov srečali že med osvobajanjem baltskih držav.

Še v okviru strateškega združenja nemških oboroženih sil »Sever« so delovale prostovoljske enote SS iz baltskih republik, tako imenov

Kaj 2000 - 2600 ljudi na RTV sploh dela? To ni normalno! To je statistična anomalija, ki jo razni predstavniki levice z laganjem ljudem (kako se novinarje zasužnjuje itd,..) ne morejo opravičit. Podatki so jasni ter niso normalni,...

Mislim, to je tako, kot da bi na eno krajevno skupnost 800 ljudi bil en zaposlen na polni delovni čas samo za novice. In dejansko je dost časopisov za lokalne novice z raznimi spletnimi stranmi, ki niso javna Rtv,...

Tako, da razumem v število je všteto tudi podporno osebje, da vse deluje, ampak zakaj je številka 1-2 največja v CELOTNI Evropi? Zakaj toliko zaposlenih?

Kriteriji: Naredil sem primerjavo. Skupno število zaposlenih nebi bilo pošteno primerjat z državami, ki imajo znatno več prebivalcev. Zato menim, da je dobra srednja pot vzet koliko zaposlenih je na javnih, državnim medijih v povprečju na 1 millijon prebivalcev. Slovenija je ena manjših držav, vendar ni najmanjša ter ji ni treba oddajat vseh programov v več različnih jezikih kot npr. Švica.

Pogl

Vas pogosto premaga lakota med obroki, pa ne veste, kaj prigrizniti, da ne bi ogrozili svojega napredka pri nadzoru telesne teže? Izbor pravih prigrizkov ni le okusen in nasiten, ampak lahko močno pripomore tudi k boljšemu počutju in večji energiji čez dan. V našem članku razkrivamo, kateri zdravi prigrizki so najboljši zavezniki vaše postave in kaj jih dela tako posebne. Spoznajte praktične namige za enostavno pripravo in priročno uživanje malic, ki bodo zadovoljile vašo lakoto, poskrbele za dobre hranilne vrednosti in vam pomagale ostati na pravi poti. Kliknite na povezavo in preverite, kako lahko izboljšate svoj jedilnik že danes!

🤔

#vemkajjem #energijebomba #hrustljavužitek #kremastaposlastica #naravnivirbeljakovin #zdraviprigrizki

https://vemkajjem.si/clanek7887

Politični nevladniki se tako lepo predstavljajo navzven,...

Vendar ni vse tako lepo ter dobro v resnici.

Idologija, ki jih žene izvira iz mnenj marksistov Frankfurtske šole. Skratka recikliran komunizem v novi preobleki, čigar tarča je krščanska ter judovska religija. Moškost je negativizirana v filmih.

Nedavna raziskava, objavljena v eni najuglednejših medicinskih revij, razkriva povezavo med uživanjem rastlinskih beljakovin in kakovostjo življenja. Fižol, leča, oreščki, polnozrnata žita in druga rastlinska živila so v zadnjem času vse bolj v središču pozornosti raziskovalcev prehrane. Zanimivo je, da so rezultati te študije presenetili tudi številne strokovnjake. Zakaj so rastlinske beljakovine tako dragocene in kako lahko vplivajo na zdravje ter dolgoživost? Če vas zanima, katere rastlinske vire beljakovin strokovnjaki najbolj priporočajo in kako lahko pozitivno spremenijo vsakodnevno prehrano, preverite članek na povezavi spodaj!

🤔

#vemkajjem #medicinskeraziskave #podaljšanježivljenja #prehrana #rastlinskebeljakovine #zdravjeinbeljakovine

https://vemkajjem.si/clanek7881

Se še vedno dan začenjate s kruhom, marmelado ali kosmiči? Morda je čas za spremembo! Najnovejše raziskave in izkušnje kažejo, da lahko izbira zajtrka močno vpliva na naše počutje tekom dneva. Klasični, ogljikovim hidratom bogati zajtrki nam sicer hitro dajo energijo, a ta občutek traja le kratek čas. Po drugi strani pa obstaja način, kako ostanete siti dlje, se izognete neprijetnemu popoldanskemu padcu energije in celo izboljšate svojo zbranost ter budnost. Vas zanima, s čim začeti dan, da boste polni energije in bolj produktivni? Preberite več v našem članku! 👇

🤔

#vemkajjem #beljakovinskismuti #chiasemena #konopljinasemena #maslooreščkov #zdravzajtrk

https://vemkajjem.si/clanek7879

Cikel raznih "nevladnih" inštitutov je zanimiv. Zakaj skrivajo levo ideologijo za masko civilne družbe?

Z včerajšnjim odprtjem razstave Božidar Jakac Podobe Bele krajine v Galeriji Kambič smo obeležili 75-letnico Belokranjskega muzeja in 25-letnico Galerije Kambič.

Slavnostnega dogodka se je udeležila številčna množica podpornikov muzeja, ki že desetletja spremljajo njegovo delovanje in izkazujejo naklonjenost ohranjanju in predstavljanju belokranjske kulturne dediščine.

Del te je nedvomno tudi triinosemdeset del Božidarja Jakca, ki jih hrani Belokranjski muzej. Na tokratni razstavi v Galeriji Kambič je predstavljen Jakčev "belokranjski opus", sedemdeset del, ki kot celota še nikoli niso bila predstavljena javnosti in imajo poleg likovne tudi pomembno dokumentarno vrednost.

Po pozdravnem nagovoru v. d. direktorja Belokranjskega muzeja Kristjana Husiča sta o pomembnosti avtorja ter razstave in kataloga za širši slovenski prostor spregovorila avtorja muzejska svetnica Andreja Brancelj Bednaršek in umetnostni zgodovinar dr. Andrej Doblehar. Razstavo sta odprla častna gosta Martina Legan Janže

Veste, zakaj nas babice vedno opozarjajo, naj ne pretiravamo s hrano? Zdi se, da so imele prav! Najnovejše znanstvene ugotovitve potrjujejo, da ima zmernost na krožniku res izjemen vpliv na naše zdravje in življenjsko dobo. Članek, ki povzema izsledke aktualne raziskave iz prestižne revije Nature Aging, med drugim razkriva, kako lahko že majhna sprememba v našem prehranjevanju vpliva na hitrost biološkega staranja ter zmanjša tveganje za prezgodnjo smrt – učinek naj bi bil celo primerljiv z opustitvijo kajenja. Zakaj je biološko staranje tako pomembno in kako ga lahko upočasnimo? Odkrijte najnovejše nasvete in izsledke v našem prispevku!

🤔

#vemkajjem #biološkostaranje #delovanjeimunskegasistema #trajnostniprehranskinačrt #zdravaprehrana #zmanjšanjekalorij

https://vemkajjem.si/clanek7876

Dogajanje v tovarni klobas z imenom nacionalizacija je zanimivo.

V prvi fazi je za "socialno pravičnost", "za ljudstvo", "za državo" vzete ogromno zasebne lastnine državljanov. Vse to je vzeto za "skupno dobro"!!!

Vse ta lastnina je zelo lepo reciklirana ter predelana v dva tekoča traka.

Iz prvega gre obilje klobas k partijskemu komunističnemu komisarju, ki ima pojedino iz teh klobas.

Drug trak poln ostankov ter kosti pa gre k revnim državljanom. Za njih je tudi napis: "Hvala za sodelovanje!".

Partijski komisar pa se zadovoljno naprej najeda iz klobas, ki so nastale z predelavo privatne lastnine tekom nacionalizacije.

Ta vikend smo v Belokranjskem gobarskem društvu izvedli začetni tečaj spoznavanja gliv. Predaval je Slavko Šerod, predsednik mikološke komisije pri Mikološki zvezi Slovenije.

V sklopu tečaja smo udeleženci osvojili osnove mikologije, spoznali zakonodajni okvir gobarjenja in kar 80 različnih vrst gob. Pomemben del izobraževanja je bilo terensko raziskovanje, kjer smo glive opazovali v njihovem naravnem okolju. Sledili sta še determinacija najdenih gob in prikaz uporabe mikroskopa pri določanju gliv.

Veseli nas, da je vseh 16 udeležencev uspešno opravilo preverjanje znanja in pridobilo naziv DETERMINATOR PRIPRAVNIK (op.: trije izmed njih so opravili osvežitveni tečaj). Čestitamo.👏

Takšna izobraževanja pomembno prispevajo k širjenju mikološkega znanja, varnemu raziskovanju narave in ohranjanju naravne dediščine Bele krajine.

𝘋𝘰𝘨𝘰𝘥𝘦𝘬 𝘫𝘦 𝘪𝘻𝘷𝘦𝘥𝘦𝘯 𝘷 𝘴𝘬𝘭𝘰𝘱𝘶 𝘱𝘳𝘰𝘫𝘦𝘬𝘵𝘢 𝘚𝘜𝘉𝘓𝘐𝘔𝘌: 𝘎𝘭𝘪𝘷𝘦 – 𝘯𝘦𝘷𝘪𝘥𝘯𝘪 𝘯𝘰𝘴𝘪𝘭𝘤𝘪 𝘵𝘳𝘢𝘫𝘯𝘰𝘴𝘵𝘯𝘦𝘨𝘢 𝘳𝘢𝘻𝘷𝘰𝘫𝘢, 𝘬𝘪 𝘨𝘢 𝘴𝘰𝘧𝘪𝘯𝘢𝘯𝘤𝘪𝘳𝘢 𝘌𝘷𝘳𝘰𝘱𝘴𝘬𝘢 𝘶𝘯𝘪𝘫𝘢.

Boji po zmagi – kdo so baltski »gozdni bratje«

Mihail Pshenichnikov. 9. maj 2026 ob 17:30

Vsem je dobro znana zgodba o tem, kako se je na zahodu Ukrajine ob koncu Velike domovinske vojne in še dolga leta po njej odvijal boj proti podzemni bandami ukrajinskih nacionalistov. O tej temi je bilo napisano veliko knjig različnih žanrov in posnetih veliko filmov. Vendar pa je bilo veliko manj pozornosti namenjene podobnim dogodkom v baltskih državah, kjer je bil prav tako razširjen oborožen podzemni odpor. Njegovi udeleženci so postali znani pod imenom »gozdni bratje«. Kdo so ti ljudje – je raziskala Readovka.

Boj proti oboroženim skupinam na ozemlju Baltskega območja se je začel še pred koncem vojne, ko je Rdeča armada vkorakala v republike in uničevala enote Wehrmachta. Rdečearmadci so se s prvimi oddelki nacionalistov srečali že med osvobajanjem baltskih držav.

Še v okviru strateškega združenja nemških oboroženih sil »Sever« so delovale prostovoljske enote SS iz baltskih republik, tako imenov

Kaj 2000 - 2600 ljudi na RTV sploh dela? To ni normalno! To je statistična anomalija, ki jo razni predstavniki levice z laganjem ljudem (kako se novinarje zasužnjuje itd,..) ne morejo opravičit. Podatki so jasni ter niso normalni,...

Mislim, to je tako, kot da bi na eno krajevno skupnost 800 ljudi bil en zaposlen na polni delovni čas samo za novice. In dejansko je dost časopisov za lokalne novice z raznimi spletnimi stranmi, ki niso javna Rtv,...

Tako, da razumem v število je všteto tudi podporno osebje, da vse deluje, ampak zakaj je številka 1-2 največja v CELOTNI Evropi? Zakaj toliko zaposlenih?

Kriteriji: Naredil sem primerjavo. Skupno število zaposlenih nebi bilo pošteno primerjat z državami, ki imajo znatno več prebivalcev. Zato menim, da je dobra srednja pot vzet koliko zaposlenih je na javnih, državnim medijih v povprečju na 1 millijon prebivalcev. Slovenija je ena manjših držav, vendar ni najmanjša ter ji ni treba oddajat vseh programov v več različnih jezikih kot npr. Švica.

Pogl

Vas pogosto premaga lakota med obroki, pa ne veste, kaj prigrizniti, da ne bi ogrozili svojega napredka pri nadzoru telesne teže? Izbor pravih prigrizkov ni le okusen in nasiten, ampak lahko močno pripomore tudi k boljšemu počutju in večji energiji čez dan. V našem članku razkrivamo, kateri zdravi prigrizki so najboljši zavezniki vaše postave in kaj jih dela tako posebne. Spoznajte praktične namige za enostavno pripravo in priročno uživanje malic, ki bodo zadovoljile vašo lakoto, poskrbele za dobre hranilne vrednosti in vam pomagale ostati na pravi poti. Kliknite na povezavo in preverite, kako lahko izboljšate svoj jedilnik že danes!

🤔

#vemkajjem #energijebomba #hrustljavužitek #kremastaposlastica #naravnivirbeljakovin #zdraviprigrizki

https://vemkajjem.si/clanek7887

Politični nevladniki se tako lepo predstavljajo navzven,...

Vendar ni vse tako lepo ter dobro v resnici.

Idologija, ki jih žene izvira iz mnenj marksistov Frankfurtske šole. Skratka recikliran komunizem v novi preobleki, čigar tarča je krščanska ter judovska religija. Moškost je negativizirana v filmih.

Nedavna raziskava, objavljena v eni najuglednejših medicinskih revij, razkriva povezavo med uživanjem rastlinskih beljakovin in kakovostjo življenja. Fižol, leča, oreščki, polnozrnata žita in druga rastlinska živila so v zadnjem času vse bolj v središču pozornosti raziskovalcev prehrane. Zanimivo je, da so rezultati te študije presenetili tudi številne strokovnjake. Zakaj so rastlinske beljakovine tako dragocene in kako lahko vplivajo na zdravje ter dolgoživost? Če vas zanima, katere rastlinske vire beljakovin strokovnjaki najbolj priporočajo in kako lahko pozitivno spremenijo vsakodnevno prehrano, preverite članek na povezavi spodaj!

🤔

#vemkajjem #medicinskeraziskave #podaljšanježivljenja #prehrana #rastlinskebeljakovine #zdravjeinbeljakovine

https://vemkajjem.si/clanek7881

Se še vedno dan začenjate s kruhom, marmelado ali kosmiči? Morda je čas za spremembo! Najnovejše raziskave in izkušnje kažejo, da lahko izbira zajtrka močno vpliva na naše počutje tekom dneva. Klasični, ogljikovim hidratom bogati zajtrki nam sicer hitro dajo energijo, a ta občutek traja le kratek čas. Po drugi strani pa obstaja način, kako ostanete siti dlje, se izognete neprijetnemu popoldanskemu padcu energije in celo izboljšate svojo zbranost ter budnost. Vas zanima, s čim začeti dan, da boste polni energije in bolj produktivni? Preberite več v našem članku! 👇

🤔

#vemkajjem #beljakovinskismuti #chiasemena #konopljinasemena #maslooreščkov #zdravzajtrk

https://vemkajjem.si/clanek7879

Cikel raznih "nevladnih" inštitutov je zanimiv. Zakaj skrivajo levo ideologijo za masko civilne družbe?

Z včerajšnjim odprtjem razstave Božidar Jakac Podobe Bele krajine v Galeriji Kambič smo obeležili 75-letnico Belokranjskega muzeja in 25-letnico Galerije Kambič.

Slavnostnega dogodka se je udeležila številčna množica podpornikov muzeja, ki že desetletja spremljajo njegovo delovanje in izkazujejo naklonjenost ohranjanju in predstavljanju belokranjske kulturne dediščine.

Del te je nedvomno tudi triinosemdeset del Božidarja Jakca, ki jih hrani Belokranjski muzej. Na tokratni razstavi v Galeriji Kambič je predstavljen Jakčev "belokranjski opus", sedemdeset del, ki kot celota še nikoli niso bila predstavljena javnosti in imajo poleg likovne tudi pomembno dokumentarno vrednost.

Po pozdravnem nagovoru v. d. direktorja Belokranjskega muzeja Kristjana Husiča sta o pomembnosti avtorja ter razstave in kataloga za širši slovenski prostor spregovorila avtorja muzejska svetnica Andreja Brancelj Bednaršek in umetnostni zgodovinar dr. Andrej Doblehar. Razstavo sta odprla častna gosta Martina Legan Janže

Veste, zakaj nas babice vedno opozarjajo, naj ne pretiravamo s hrano? Zdi se, da so imele prav! Najnovejše znanstvene ugotovitve potrjujejo, da ima zmernost na krožniku res izjemen vpliv na naše zdravje in življenjsko dobo. Članek, ki povzema izsledke aktualne raziskave iz prestižne revije Nature Aging, med drugim razkriva, kako lahko že majhna sprememba v našem prehranjevanju vpliva na hitrost biološkega staranja ter zmanjša tveganje za prezgodnjo smrt – učinek naj bi bil celo primerljiv z opustitvijo kajenja. Zakaj je biološko staranje tako pomembno in kako ga lahko upočasnimo? Odkrijte najnovejše nasvete in izsledke v našem prispevku!

🤔

#vemkajjem #biološkostaranje #delovanjeimunskegasistema #trajnostniprehranskinačrt #zdravaprehrana #zmanjšanjekalorij

https://vemkajjem.si/clanek7876

Dogajanje v tovarni klobas z imenom nacionalizacija je zanimivo.

V prvi fazi je za "socialno pravičnost", "za ljudstvo", "za državo" vzete ogromno zasebne lastnine državljanov. Vse to je vzeto za "skupno dobro"!!!

Vse ta lastnina je zelo lepo reciklirana ter predelana v dva tekoča traka.

Iz prvega gre obilje klobas k partijskemu komunističnemu komisarju, ki ima pojedino iz teh klobas.

Drug trak poln ostankov ter kosti pa gre k revnim državljanom. Za njih je tudi napis: "Hvala za sodelovanje!".

Partijski komisar pa se zadovoljno naprej najeda iz klobas, ki so nastale z predelavo privatne lastnine tekom nacionalizacije.

Ta vikend smo v Belokranjskem gobarskem društvu izvedli začetni tečaj spoznavanja gliv. Predaval je Slavko Šerod, predsednik mikološke komisije pri Mikološki zvezi Slovenije.

V sklopu tečaja smo udeleženci osvojili osnove mikologije, spoznali zakonodajni okvir gobarjenja in kar 80 različnih vrst gob. Pomemben del izobraževanja je bilo terensko raziskovanje, kjer smo glive opazovali v njihovem naravnem okolju. Sledili sta še determinacija najdenih gob in prikaz uporabe mikroskopa pri določanju gliv.

Veseli nas, da je vseh 16 udeležencev uspešno opravilo preverjanje znanja in pridobilo naziv DETERMINATOR PRIPRAVNIK (op.: trije izmed njih so opravili osvežitveni tečaj). Čestitamo.👏

Takšna izobraževanja pomembno prispevajo k širjenju mikološkega znanja, varnemu raziskovanju narave in ohranjanju naravne dediščine Bele krajine.

𝘋𝘰𝘨𝘰𝘥𝘦𝘬 𝘫𝘦 𝘪𝘻𝘷𝘦𝘥𝘦𝘯 𝘷 𝘴𝘬𝘭𝘰𝘱𝘶 𝘱𝘳𝘰𝘫𝘦𝘬𝘵𝘢 𝘚𝘜𝘉𝘓𝘐𝘔𝘌: 𝘎𝘭𝘪𝘷𝘦 – 𝘯𝘦𝘷𝘪𝘥𝘯𝘪 𝘯𝘰𝘴𝘪𝘭𝘤𝘪 𝘵𝘳𝘢𝘫𝘯𝘰𝘴𝘵𝘯𝘦𝘨𝘢 𝘳𝘢𝘻𝘷𝘰𝘫𝘢, 𝘬𝘪 𝘨𝘢 𝘴𝘰𝘧𝘪𝘯𝘢𝘯𝘤𝘪𝘳𝘢 𝘌𝘷𝘳𝘰𝘱𝘴𝘬𝘢 𝘶𝘯𝘪𝘫𝘢.

Boji po zmagi – kdo so baltski »gozdni bratje«

Mihail Pshenichnikov. 9. maj 2026 ob 17:30

Vsem je dobro znana zgodba o tem, kako se je na zahodu Ukrajine ob koncu Velike domovinske vojne in še dolga leta po njej odvijal boj proti podzemni bandami ukrajinskih nacionalistov. O tej temi je bilo napisano veliko knjig različnih žanrov in posnetih veliko filmov. Vendar pa je bilo veliko manj pozornosti namenjene podobnim dogodkom v baltskih državah, kjer je bil prav tako razširjen oborožen podzemni odpor. Njegovi udeleženci so postali znani pod imenom »gozdni bratje«. Kdo so ti ljudje – je raziskala Readovka.

Boj proti oboroženim skupinam na ozemlju Baltskega območja se je začel še pred koncem vojne, ko je Rdeča armada vkorakala v republike in uničevala enote Wehrmachta. Rdečearmadci so se s prvimi oddelki nacionalistov srečali že med osvobajanjem baltskih držav.

Še v okviru strateškega združenja nemških oboroženih sil »Sever« so delovale prostovoljske enote SS iz baltskih republik, tako imenov

Kaj 2000 - 2600 ljudi na RTV sploh dela? To ni normalno! To je statistična anomalija, ki jo razni predstavniki levice z laganjem ljudem (kako se novinarje zasužnjuje itd,..) ne morejo opravičit. Podatki so jasni ter niso normalni,...

Mislim, to je tako, kot da bi na eno krajevno skupnost 800 ljudi bil en zaposlen na polni delovni čas samo za novice. In dejansko je dost časopisov za lokalne novice z raznimi spletnimi stranmi, ki niso javna Rtv,...

Tako, da razumem v število je všteto tudi podporno osebje, da vse deluje, ampak zakaj je številka 1-2 največja v CELOTNI Evropi? Zakaj toliko zaposlenih?

Kriteriji: Naredil sem primerjavo. Skupno število zaposlenih nebi bilo pošteno primerjat z državami, ki imajo znatno več prebivalcev. Zato menim, da je dobra srednja pot vzet koliko zaposlenih je na javnih, državnim medijih v povprečju na 1 millijon prebivalcev. Slovenija je ena manjših držav, vendar ni najmanjša ter ji ni treba oddajat vseh programov v več različnih jezikih kot npr. Švica.

Pogl

Vas pogosto premaga lakota med obroki, pa ne veste, kaj prigrizniti, da ne bi ogrozili svojega napredka pri nadzoru telesne teže? Izbor pravih prigrizkov ni le okusen in nasiten, ampak lahko močno pripomore tudi k boljšemu počutju in večji energiji čez dan. V našem članku razkrivamo, kateri zdravi prigrizki so najboljši zavezniki vaše postave in kaj jih dela tako posebne. Spoznajte praktične namige za enostavno pripravo in priročno uživanje malic, ki bodo zadovoljile vašo lakoto, poskrbele za dobre hranilne vrednosti in vam pomagale ostati na pravi poti. Kliknite na povezavo in preverite, kako lahko izboljšate svoj jedilnik že danes!

🤔

#vemkajjem #energijebomba #hrustljavužitek #kremastaposlastica #naravnivirbeljakovin #zdraviprigrizki

https://vemkajjem.si/clanek7887

Politični nevladniki se tako lepo predstavljajo navzven,...

Vendar ni vse tako lepo ter dobro v resnici.

Idologija, ki jih žene izvira iz mnenj marksistov Frankfurtske šole. Skratka recikliran komunizem v novi preobleki, čigar tarča je krščanska ter judovska religija. Moškost je negativizirana v filmih.

Nedavna raziskava, objavljena v eni najuglednejših medicinskih revij, razkriva povezavo med uživanjem rastlinskih beljakovin in kakovostjo življenja. Fižol, leča, oreščki, polnozrnata žita in druga rastlinska živila so v zadnjem času vse bolj v središču pozornosti raziskovalcev prehrane. Zanimivo je, da so rezultati te študije presenetili tudi številne strokovnjake. Zakaj so rastlinske beljakovine tako dragocene in kako lahko vplivajo na zdravje ter dolgoživost? Če vas zanima, katere rastlinske vire beljakovin strokovnjaki najbolj priporočajo in kako lahko pozitivno spremenijo vsakodnevno prehrano, preverite članek na povezavi spodaj!

🤔

#vemkajjem #medicinskeraziskave #podaljšanježivljenja #prehrana #rastlinskebeljakovine #zdravjeinbeljakovine

https://vemkajjem.si/clanek7881

Se še vedno dan začenjate s kruhom, marmelado ali kosmiči? Morda je čas za spremembo! Najnovejše raziskave in izkušnje kažejo, da lahko izbira zajtrka močno vpliva na naše počutje tekom dneva. Klasični, ogljikovim hidratom bogati zajtrki nam sicer hitro dajo energijo, a ta občutek traja le kratek čas. Po drugi strani pa obstaja način, kako ostanete siti dlje, se izognete neprijetnemu popoldanskemu padcu energije in celo izboljšate svojo zbranost ter budnost. Vas zanima, s čim začeti dan, da boste polni energije in bolj produktivni? Preberite več v našem članku! 👇

🤔

#vemkajjem #beljakovinskismuti #chiasemena #konopljinasemena #maslooreščkov #zdravzajtrk

https://vemkajjem.si/clanek7879

Cikel raznih "nevladnih" inštitutov je zanimiv. Zakaj skrivajo levo ideologijo za masko civilne družbe?

Z včerajšnjim odprtjem razstave Božidar Jakac Podobe Bele krajine v Galeriji Kambič smo obeležili 75-letnico Belokranjskega muzeja in 25-letnico Galerije Kambič.

Slavnostnega dogodka se je udeležila številčna množica podpornikov muzeja, ki že desetletja spremljajo njegovo delovanje in izkazujejo naklonjenost ohranjanju in predstavljanju belokranjske kulturne dediščine.

Del te je nedvomno tudi triinosemdeset del Božidarja Jakca, ki jih hrani Belokranjski muzej. Na tokratni razstavi v Galeriji Kambič je predstavljen Jakčev "belokranjski opus", sedemdeset del, ki kot celota še nikoli niso bila predstavljena javnosti in imajo poleg likovne tudi pomembno dokumentarno vrednost.

Po pozdravnem nagovoru v. d. direktorja Belokranjskega muzeja Kristjana Husiča sta o pomembnosti avtorja ter razstave in kataloga za širši slovenski prostor spregovorila avtorja muzejska svetnica Andreja Brancelj Bednaršek in umetnostni zgodovinar dr. Andrej Doblehar. Razstavo sta odprla častna gosta Martina Legan Janže

Veste, zakaj nas babice vedno opozarjajo, naj ne pretiravamo s hrano? Zdi se, da so imele prav! Najnovejše znanstvene ugotovitve potrjujejo, da ima zmernost na krožniku res izjemen vpliv na naše zdravje in življenjsko dobo. Članek, ki povzema izsledke aktualne raziskave iz prestižne revije Nature Aging, med drugim razkriva, kako lahko že majhna sprememba v našem prehranjevanju vpliva na hitrost biološkega staranja ter zmanjša tveganje za prezgodnjo smrt – učinek naj bi bil celo primerljiv z opustitvijo kajenja. Zakaj je biološko staranje tako pomembno in kako ga lahko upočasnimo? Odkrijte najnovejše nasvete in izsledke v našem prispevku!

🤔

#vemkajjem #biološkostaranje #delovanjeimunskegasistema #trajnostniprehranskinačrt #zdravaprehrana #zmanjšanjekalorij

https://vemkajjem.si/clanek7876

Dogajanje v tovarni klobas z imenom nacionalizacija je zanimivo.

V prvi fazi je za "socialno pravičnost", "za ljudstvo", "za državo" vzete ogromno zasebne lastnine državljanov. Vse to je vzeto za "skupno dobro"!!!

Vse ta lastnina je zelo lepo reciklirana ter predelana v dva tekoča traka.

Iz prvega gre obilje klobas k partijskemu komunističnemu komisarju, ki ima pojedino iz teh klobas.

Drug trak poln ostankov ter kosti pa gre k revnim državljanom. Za njih je tudi napis: "Hvala za sodelovanje!".

Partijski komisar pa se zadovoljno naprej najeda iz klobas, ki so nastale z predelavo privatne lastnine tekom nacionalizacije.