NAJBOLJ OBISKANO
Najbolj obiskane objave v zadnjem tednu. Osveži se vsako nedeljo.

Hladna bučkina juha
Sreča v črevesju
ZADNJI KOMENTARJI
KATEGORIJE
IŠČI PO ARHIVU
Oktober 2019
PTSČPSN
123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031

Sreča v črevesju

Sara Jager
22.09.2016 11:42 (Sep 22, 2016)

Ste vedeli, da 95% serotonina- hormona sreče nastane - v prebavnem sistemu?

Že Hipokrat je govoril, da se vsaka bolezen začne v prebavnem sistemu. Ni namreč  važno le to, kaj zaužijemo, hrano čaka še dolga pot in če presnova ne poteka kot bi morala, nastopijo številne težave. Veliko ljudi se srečuje s katero od oblik prebavnih motenj, katerim se prepogosto posveča premalo pozornosti.

 Zdravo črevesje je pomembno, ker:

  • Promovira imunost
  • Preprečuje infekcije
  • Zmanjšuje vnetje
  • Regulira telesna težo
  • Sintetizira hranila kot so vitamin K, B12 in maščobne kisline

Težave, ki nastanejo kot posledica neravnovesja v črevesju:

  • Sindrom razdražljivega črevesja
  • GERD
  • Celiakija
  • Občutljivost na hrano
  • Alergija na hrano
  • Kolitis
  • Rakava obolenja
  • Nezmožnost izgube telesne teže
  • Srčne bolezni
  • Problematična koža
  • Nevrološke motnje: depresija, anksioznost
  • ·Mnoge druge težave

Kaj povzroča neravnovesje v črevesju?

  • Prehrana z veliko sladkorja
  • Prehrana polna procesirane hrane
  • Pomanjkanje mineralov in kvalite

Hladna bučkina juha

Sara Jager
31.08.2016 11:02 (Aug 31, 2016)

Odličen obrok za vroče dni

HLADNA BUČKINA JUHA

Hladne juhe so enostavne za pripravo in v vročih dneh okusna in zdrava izbira za obrok.

Za 2 porciji potrebujete:

  • 1 bučka
  • 1 steblo zelene
  • ¾ skodelice vode
  • 1 žlica limoninega soka
  • 1 strok česna
  • žličke morske soli
  • 1 žlica olivnega olja
  • ½ zrelega avokada
  • 2 žlici timijana

PRIPRAVA : Vse sestavine zmešajte v mikserju dokler ne dobite gladke mase. Pred serviranjem postavite za 30 minut v hladilnik.

Dober tek!

Oglasi

7372.) twilight - stephenie meyer , knjiga je v anj jeziku

Kategorija: Družboslovje

Cena: 9.99 €

1659.) ata je spet pijan - dušan čater ,  knjiga je nova

Kategorija: Leposlovje

Cena: 9.99 €

5247.) na mrzlem severu - ritchie calder

Kategorija: Leposlovje

Cena: 9.99 €

5668.) parnik trobi nji - boris pahor

Kategorija: Humanistika

Cena: 14.99 €

4304.) poletje v zgodbi v.

Kategorija: Duhovnost in osebna rast

Cena: 8.99 €

3595.) operni spev - besedila najlepših opernih arij - smiljan samec

Kategorija: Otroška literatura

Cena: 12.99 €

4628.) svetovna književnost 1 in 2 knjiga cena je za kos

Kategorija: Šolska literatura

Cena: 8.99 €

2168.) mary anne - daphne du maurier

Kategorija: Umetnost in kultura

Cena: 9.99 €

kupite actavis promethazine z vijoličnim sirupom za kašelj codeine kupite tablete proti bolečinam, nembutal, seconal, oxycotin, di, valium, hydrocodone & ritalin online. ime podjetja: marek pharma e-pošta: (marekpharma1@gmail.com) whatsapp številka: +1 (608) 620-3565 spletna stran: http: //www.marekpharma.com/ id wickr: marekpharma1

Kategorija: Medicinski in ostali pripomočki

Cena: 100 €

kalijevega cianida, tablete in prašek kcn 99,99% ime podjetja: marek pharma e-pošta: (marekpharma1@gmail.com) whatsapp številka: +1 (608) 620-3565 spletna stran: http: //www.marekpharma.com/ id wickr: marekpharma1

Kategorija: Medicinski in ostali pripomočki

Cena: 100 €

velika ponudba nadomesnih tipkovnic za prenosne računalnike znamk acer, apple, asus, dell, fujitsu, gateway, hp,.. cene se gibljejo okoli 25,00€ - 40,00€. veliko tipkovnic je na zalogi v našemu skladišču. vabljeni!

Kategorija: Torbe in dodatki

Cena: 35 €

velika ponudba nadomestnih napajalnikov za prenosne računalnike znamk acer, advent, apple, asus, dell, fujitsu, gateway, hp,.. veliko napajalnikov je na zalogi. hitra odprema. cene se gibljejo okoli 15,00 - 30,00€. vabljeni.

Kategorija: Torbe in dodatki

Cena: 25 €

Prikaži več
Zapri predvajalnik
Prikaži seznam predvajanja
Prestavi predvajalnik
Povečaj