11 (na videz neškodljivih) navad, ki škodijo tvoji lepoti

Objavil/a Cosmopolitan .si, dne 2016-04-03 ob 11:05:54
ciscenje_obraza

Svoj videz lahko z drobnimi in – morda se ti zdi, da povsem – neškodljivimi navadami … uničiš!

Da se to ne bo zgodilo, čim več če-jev izloči iz kolekcije svojih življenjskih navad.

1. Če … kadiš

Kajenje ne samo, da škodi tvojemu zdravju, ampak tudi vpliva na zunanjo lepoto – pospešuje namreč staranje kože in posledično hitrejše nastajanje gub. Da o smradu, ustnem zadahu in porumenelih prstih sploh ne govorimo!

2. Če … spiješ veliko alkohola

Alkohol povzroča dehidracijo telesa, voda pa je glavni gradnik lepe, napete in zdrave kože. Torej? Raje kot po alkoholu, posezi po kozarcu osvežilnega sadnega koktajla – brezalkoholnega, seveda!

3. Če … pogosto ponočuješ

Nočni spanec poskrbi za obnavljanje celotnega organizma, zato se pomanjkanje odraža na zunanjem videzu. Ne samo, da boš imela podočnjake, ampak tudi celoten obraz bo zaradi pogostega ponočevanja videti utrujen – da ne omenjamo, kako hitro si lahko pridelaš kakšno gubico.

4. Če … imaš slabe prehranjevalne navade

Posledice uživanja velikih količin ogljikovih hidratov ter pomanjkanje sadja in zelenjave se dolgoročno pokažejo tudi na koži, ki postane pusta, saj nima dovolj hranil za lepotno obnavljanje.

5. Če … se prepogosto nastavljaš soncu

Da sončni žarki lahko poškodujejo tvojo kožo, veš! Torej se ne nastavljaj soncu prepogosto in se s tem izogni morebitnim težavam s kožo tudi v prihodnje. Zapeljivo čokoladno polt lahko pričaraš tudi z uporabo rahlo pigmentiranih vlažilnih krem za vsakodnevno uporabo.

6. Če … si grizeš nohte

Ne samo, da z grizenjem nohtov uničuješ lepoto svojih rok, ampak poješ tudi cel kup bakterij. Med drugim lahko stakneš kakšno okužbo ali na nohtu povzročiš vnetje … Pomagaj si tako, da na nohte naneseš lak – lepo negovan noht boš s težkim srcem vtaknila v usta!

7. Če … se odpraviš spat z ličili na obrazu

Nočni počitek blagodejno vpliva ne samo na telo ampak tudi na kožo, saj lahko slednja svobodno zadiha in se v času spanca obnovi. Če pred spanjem ne odstraniš ličil, se bodo pore zamašile in na koži se bo ustvarila idealna sfera za gojišče bakterij … Posledic ni treba naštevati, kajne?

8. Če … si stiskaš mozolje

S stiskanjem mozoljev lahko na koži narediš več škode kot koristi, sploh če to počneš z umazanimi prsti. Raje obišči kozmetičarko! Če je tvoja koža nagnjena k mozoljavosti, preventivno uporabljaj izdelke za problematično kožo. V primeru, ko se ti sredi nosa naredi velik mozolj, pa uporabi izdelek za hitro sušenje mozoljev.

9. Če … pretiravaš s čiščenjem kože

Prepogosto čiščenje kože lahko škoduje, saj lahko odstraniš naravni hidro-lipidni zaščitni sloj. Pomembno je tudi, da za čiščenje izbereš izdelke, ki so primerni za tvoj tip kože – v tem primeru se obrni na svetovalke v drogerijah, ki ti bodo pomagale izbrati pravo nego za tvojo kožo.

10. Če … lase obdeluješ s prevročim zrakom

Lasje ne marajo vročine, zato sušilnik naravnaj na hladno sušenje ali pa še bolje – posuši jih kar na zraku. Tudi uporabi aparatov za ravnanje, kodranje … se skušaj izogibati. V kolikor brez njih ne moreš, jih uporabljaj manj kot enkrat na teden!

11. Če … na lase nanašaš preveč izdelkov

Tudi lasje potrebujejo malo svobode, zato na njih ne nanašaj preveč različnih negovalnih izdelkov. Predvsem pa se izogibaj gelom in lakom, ki lase zlepijo skupaj. Zaradi slabše prožnosti je takšen las bolj podvržen lomljenju.

Preberi še: Najboljši lepotni triki in skrivnosti Parižank ali pa preveri: 6 ključnih modnih detajlov te pomladi

11 (na videz neškodljivih) navad, ki škodijo tvoji lepoti - Lepota - Cosmopolitan Slovenija

Svoj videz lahko z drobnimi in – morda se ti zdi, da povsem – neškodljivimi navadami … uničiš!

profileimage
Všeč mi je
0
Komentarji
0
Ni komentarjev
Cosmopolitan .si
Cosmopolitan .si
Objavil/a 2016-04-03 11:05:54 (Apr 03, 2016)
Starejša objava Novejša objava
ZADNJE OBJAVE
Kako se izogniti neprijetni tišini na prvem zmenku? Postavi mu TO vprašanje!
Anamaria Goltes razkrila, kako je zaradi bolezni prilagodila svoje življenje
WTF! TO je pravi razlog za #10yearschallenge (in mi smo zgroženi)
FOTO: Uaaau! Kate in Pippa prodajata svoje RAZKOŠNO stanovanje
TAKO kape to zimo stilirajo modne vplivnice (od nujnega zla do modnega pečata!)
Zdaj je uradno! Moški TOLIKO časa preživijo na stranišču iz enega razloga, in to ni velika potreba
RECEPT: Anabolični puding, ki si ga lahko privoščiš BREZ slabe vesti
Končno je znano, koliko je lani zapravila Meghan Markle (vrtoglaaaaaava številka!)
Zvezde plešejo: Razkrivamo PRVE štiri znane Slovence, ki naj bi sodelovali v šovu!
DOBA Zimski Online Summit
ZADNJI KOMENTARJI
KATEGORIJE
IŠČI PO ARHIVU
Januar 2019
PTSČPSN
123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031

Oglasi

2188.) vsak človek je sveta zgodba - jean vanier

Kategorija: Leposlovje

Cena: 12.99 €

1731.) kaj je krščanstvo doslej storilo za nas ? - jonatan hill

Kategorija: Duhovnost in osebna rast

Cena: 12.99 €

2599.) pozor! televizor gori - sandi sitar

Kategorija: Otroška literatura

Cena: 9.99 €

5059.) beseda ni konj - marjan strojin

Kategorija: Otroška literatura

Cena: 9.99 €

7653.) epis pravopisni priročnik - jožef skaza

Kategorija: Družboslovje

Cena: 14.99 €

če želite prihraniti pri stroških, ki jih plačate za ogrevanje, potem je nujna dobra izolacija fasade. zato kontaktirajte podjetje libela group, kjer vam bodo ustrezno svetovali in odgovorili na vsa vaša vprašanja.  

Kategorija: Storitve

Cena: Pokličite za ceno

5533.) črni opal  revna sorodnica - holt cena je za kos

Kategorija: Leposlovje

Cena: 9.99 €

tablični računalnik samsung vam je pri podjetju a1 na voljo v različnih paketih, tako da mesečno plačujete nek znesek. lahko pa ga tudi kupite v prosti prodaji. preverite še ostale pogoje za nakup.  

Kategorija: Tablični računalniki

Cena: Pokličite za ceno

3620.) zadnja velesovska nuna - lojze ilija

Kategorija: Hobi in prosti čas

Cena: 12.99 €

1788po pobegu  -  agatha christie

Kategorija: Leposlovje

Cena: 8.99 €

2845.) ocenite svojo čustveno inteligenco

Kategorija: Duhovnost in osebna rast

Cena: 15.99 €

2821.) balada petrice kerempuha - miroslav krleža

Kategorija: Mladinska literatura

Cena: 9.99 €

Prikaži več
Zapri predvajalnik
Prikaži seznam predvajanja
Prestavi predvajalnik
Povečaj