11 (na videz neškodljivih) navad, ki škodijo tvoji lepoti

Objavil/a Cosmopolitan .si, dne 2016-04-03 ob 11:05:54
ciscenje_obraza

Svoj videz lahko z drobnimi in – morda se ti zdi, da povsem – neškodljivimi navadami … uničiš!

Da se to ne bo zgodilo, čim več če-jev izloči iz kolekcije svojih življenjskih navad.

1. Če … kadiš

Kajenje ne samo, da škodi tvojemu zdravju, ampak tudi vpliva na zunanjo lepoto – pospešuje namreč staranje kože in posledično hitrejše nastajanje gub. Da o smradu, ustnem zadahu in porumenelih prstih sploh ne govorimo!

2. Če … spiješ veliko alkohola

Alkohol povzroča dehidracijo telesa, voda pa je glavni gradnik lepe, napete in zdrave kože. Torej? Raje kot po alkoholu, posezi po kozarcu osvežilnega sadnega koktajla – brezalkoholnega, seveda!

3. Če … pogosto ponočuješ

Nočni spanec poskrbi za obnavljanje celotnega organizma, zato se pomanjkanje odraža na zunanjem videzu. Ne samo, da boš imela podočnjake, ampak tudi celoten obraz bo zaradi pogostega ponočevanja videti utrujen – da ne omenjamo, kako hitro si lahko pridelaš kakšno gubico.

4. Če … imaš slabe prehranjevalne navade

Posledice uživanja velikih količin ogljikovih hidratov ter pomanjkanje sadja in zelenjave se dolgoročno pokažejo tudi na koži, ki postane pusta, saj nima dovolj hranil za lepotno obnavljanje.

5. Če … se prepogosto nastavljaš soncu

Da sončni žarki lahko poškodujejo tvojo kožo, veš! Torej se ne nastavljaj soncu prepogosto in se s tem izogni morebitnim težavam s kožo tudi v prihodnje. Zapeljivo čokoladno polt lahko pričaraš tudi z uporabo rahlo pigmentiranih vlažilnih krem za vsakodnevno uporabo.

6. Če … si grizeš nohte

Ne samo, da z grizenjem nohtov uničuješ lepoto svojih rok, ampak poješ tudi cel kup bakterij. Med drugim lahko stakneš kakšno okužbo ali na nohtu povzročiš vnetje … Pomagaj si tako, da na nohte naneseš lak – lepo negovan noht boš s težkim srcem vtaknila v usta!

7. Če … se odpraviš spat z ličili na obrazu

Nočni počitek blagodejno vpliva ne samo na telo ampak tudi na kožo, saj lahko slednja svobodno zadiha in se v času spanca obnovi. Če pred spanjem ne odstraniš ličil, se bodo pore zamašile in na koži se bo ustvarila idealna sfera za gojišče bakterij … Posledic ni treba naštevati, kajne?

8. Če … si stiskaš mozolje

S stiskanjem mozoljev lahko na koži narediš več škode kot koristi, sploh če to počneš z umazanimi prsti. Raje obišči kozmetičarko! Če je tvoja koža nagnjena k mozoljavosti, preventivno uporabljaj izdelke za problematično kožo. V primeru, ko se ti sredi nosa naredi velik mozolj, pa uporabi izdelek za hitro sušenje mozoljev.

9. Če … pretiravaš s čiščenjem kože

Prepogosto čiščenje kože lahko škoduje, saj lahko odstraniš naravni hidro-lipidni zaščitni sloj. Pomembno je tudi, da za čiščenje izbereš izdelke, ki so primerni za tvoj tip kože – v tem primeru se obrni na svetovalke v drogerijah, ki ti bodo pomagale izbrati pravo nego za tvojo kožo.

10. Če … lase obdeluješ s prevročim zrakom

Lasje ne marajo vročine, zato sušilnik naravnaj na hladno sušenje ali pa še bolje – posuši jih kar na zraku. Tudi uporabi aparatov za ravnanje, kodranje … se skušaj izogibati. V kolikor brez njih ne moreš, jih uporabljaj manj kot enkrat na teden!

11. Če … na lase nanašaš preveč izdelkov

Tudi lasje potrebujejo malo svobode, zato na njih ne nanašaj preveč različnih negovalnih izdelkov. Predvsem pa se izogibaj gelom in lakom, ki lase zlepijo skupaj. Zaradi slabše prožnosti je takšen las bolj podvržen lomljenju.

Preberi še: Najboljši lepotni triki in skrivnosti Parižank ali pa preveri: 6 ključnih modnih detajlov te pomladi

11 (na videz neškodljivih) navad, ki škodijo tvoji lepoti - Lepota - Cosmopolitan Slovenija

Svoj videz lahko z drobnimi in – morda se ti zdi, da povsem – neškodljivimi navadami … uničiš!

profileimage
Všeč mi je
0
Komentarji
0
Ni komentarjev
Cosmopolitan .si
Cosmopolitan .si
Objavil/a 2016-04-03 11:05:54 (Apr 03, 2016)
Starejša objava Novejša objava
ZADNJE OBJAVE
VIDEO: Ali veš, da ti guarana lahko pomaga pri pripravi na izpite?
'It' dekleta se letošnje poletje navdušujejo nad temi sandali! (+kje jih kupiš)
To je popolna destinacija za poletne počitnice v Istri (Obiskali smo jo!)
Kratko majico bomo to poletje nosile kot Gigi Hadid!
Iris Mulej se je zaročila! Poglej si enega najlepših zaročnih prstančkov vseh časov
Tako Sanja Grohar izgleda popolnoma brez ličil!
Mister Slovenije 2018: Ob teh lepotcih bi se še rimski bogovi zdrznili!
​8 številčnih dejstev o najboljši kameri na telefonu (na svetu)
Naša novinarka je odkrila rešitev za zamujanje! (#motoristkindnevnik št. 6)
Meghan Markle na poroki nečakinje princese Diane nosila čudovito rožnato (dolgo) oblekico
ZADNJI KOMENTARJI
KATEGORIJE
IŠČI PO ARHIVU
Junij 2018
PTSČPSN
123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930

Oglasi

če želite sprostitev za vas in vašega partnerja je razvajanje v dvoje idealna priložnost. preverite ponudbo: https://1nadan.si/ponudbe/maribor/lepota-in-razvajanje

Kategorija: Počitnice

Cena: Pokličite za ceno

rabljeni prenosniki - široka ponudba! !. gre za izredno kvaliteten produkt proizvajalca hp, ki se ponaša z i5 procesorjem tretje generacije ter 4 gb delovnega spomina. hp elitebook 8570p vas

Kategorija: Prenosniki

Cena: 325 €

prenosni računalnik hp elitebook 850 g1 je opremljen z. skupaj z  omogoča nemoteno delovanje. za shranjevanje različnih podatkov vam je na voljo . 

Kategorija: Prenosniki

Cena: 419 €

1645.)  čemu  

Kategorija: Leposlovje

Cena: 9.99 €

3528.) godovina sloenskega naroda

Kategorija: Šolska literatura

Cena: 7.99 €

5911.) filiper

Kategorija: Leposlovje

Cena: 15.99 €

7703.)  zločini slovenskega kajna

Kategorija: Leposlovje

Cena: 44.99 €

2928.) človk na obehstraneh stene

Kategorija: Leposlovje

Cena: 10.99 €

7700.) obačun

Kategorija: Družina in vzgoja otrok

Cena: 10 €

5928.) le bdene

Kategorija: Naravoslovje

Cena: 19.99 €

0142.) še en dan

Kategorija: Duhovnost in osebna rast

Cena: 19.99 €

368.)misli o življenju in zavedanju  -  janez drnovšek

Kategorija: Duhovnost in osebna rast

Cena: 19.99 €

Prikaži več
Zapri predvajalnik
Prikaži seznam predvajanja
Prestavi predvajalnik
Povečaj