Aktivni .si

Kategorija: zdravje

NAJBOLJ OBISKANO
Najbolj obiskane objave v zadnjem tednu. Osveži se vsako nedeljo.

FOTO: Najlepše slovenske fitnes trenerke
7 korakov do uresničitve želja
Kako se spopasti s prazniki, če ste introvertirani?
Vadba za celo telo: Kombinacija počepa in planka
7 načinov, na katere se s partnerjem še bolj povežeta
Jadranka Juras: Rada imam svoje življenje
Kako pogosto se morate med vadbo hidrirati?
Raziskava: Kakovost vode v slovenskih bazenih
Kako večurno sedenje vpliva na zadnjico? (in celo telo)
To so lastnosti uravnoteženega razmerja
ZADNJI KOMENTARJI
KATEGORIJE
pilates
( 88 )
seks
( 403 )
#vztrajam
( 384 )
diete
( 30 )
fitnes
( 503 )
hoja
( 44 )
joga
( 88 )
motivacija
( 299 )
nagrade
( 3 )
Nasveti
( 268 )
Novice
( 1 )
Novosti
( 2 )
odnosi
( 403 )
oprema
( 5 )
Potovanja
( 192 )
prehrana
( 532 )
smučanje
( 40 )
športi
( 553 )
tek
( 266 )
vadba
( 26 )
vaje
( 228 )
zdravje
( 518 )
zgodbe
( 57 )
zoi 2018
( 29 )
IŠČI PO ARHIVU
Januar 2019
PTSČPSN
123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031
Aktivni .si
pred 21 urami

9 pogostih razlogov za zadrževanje vode v telesu

Vaši obroki so zdravi, pridno telovadite, vključili ste jogo, s katero preganjate stres, in uredili spanje. A še vseeno pridejo dnevi, ko se počutite kot balon. Kdo je krivec za to? Ne, ni samo menstruacija tista, ki povzroča napihnjenost. Bi vas moralo skrbeti?

9 pogostih razlogov za zadrževanje vode v telesu - Aktivni.si

Vaši obroki so zdravi, pridno telovadite, vključili ste jogo, s katero preganjate stres, in uredili spanje. A še vseeno pridejo dnevi, ko se počutite
Aktivni .si
pred 1 dnevi

Tako bi morali skrbeti zase, če trpite za kronično boleznijo

Če trpite za kronično boleznijo, bi si morali zase vzeti še več časa in se bolj posvetiti poslušanju svojega telesa.

Tako bi morali skrbeti zase, če trpite za kronično boleznijo - Aktivni.si

Če trpite za kronično boleznijo, bi si morali zase vzeti še več časa in se bolj posvetiti poslušanju svojega telesa.
Aktivni .si
pred 2 dnevi

Zaužijete preveč kofeina? Prepoznate naslednje znake?

Ste se že zalotili, da jutranja kava in tista po kosilu nista več edini? In da si občasno privoščite še energijo v pločevinki? Prepoznajte stranske učinke prekomernega uživanja kofeina.

Zaužijete preveč kofeina? Prepoznate naslednje znake? - Aktivni.si

Ste se že zalotili, da jutranja kava in tista po kosilu nista več edini? In da si občasno privoščite še energijo v pločevinki? Prepoznajte stranske uč
Aktivni .si
pred 4 dnevi

S temi pripravki iz domače lekarne boste omilili bolečino v grlu

Vneto žrelo, praskanje in bolečina pri požiranju. Uh, ta je še najbolj moteča. Poskusite naslednje domače pripravke.

S temi pripravki iz domače lekarne boste omilili bolečino v grlu - Aktivni.si

Vneto žrelo, praskanje in bolečina pri požiranju. Uh, ta je še najbolj moteča. Poskusite naslednje domače pripravke.
Aktivni .si
pred 4 dnevi

Ali soda bikarbona pomaga pri hujšanju?

Lahko soda bikarbona (ja, to je ta prašek, ki ga uporabljate pri peki kruha in piškotov) pomaga pri hujšanju? Nekateri trdijo, da pomaga. Kaj pa o tem pravi znanost?

Ali soda bikarbona pomaga pri hujšanju? - Aktivni.si

Lahko soda bikarbona (ja, to je ta prašek, ki ga uporabljate pri peki kruha in piškotov) pomaga pri hujšanju? Nekateri trdijo, da pomaga. Kaj pa o tem
Aktivni .si
Jan 02, 2019

Nenavadni znaki, ki kažejo na pomanjkanje železa

Če vas skrbi, ali v svojo prehrano vnesete dovolj živil, ki vsebujejo železo, preverite spodnje znake, s katerimi vam telo sporoča, da nekaj ni v redu.

Nenavadni znaki, ki kažejo na pomanjkanje železa - Aktivni.si

Če vas skrbi, ali v svojo prehrano vnesete dovolj živil, ki vsebujejo železo, preverite spodnje znake, s katerimi vam telo sporoča, da nekaj ni v redu
Aktivni .si
Dec 31, 2018

13 znakov, da ste tik pred tem, da izgorite

Ste zadnje čase zanemarjali spanec, dopustili, da dneve obvladuje stres in bolj slabo skrbeli zase? Morda vam telo že kaže znake, da ste tik pred izgorelostjo.

13 znakov, da ste tik pred tem, da izgorite - Aktivni.si

Ste zadnje čase zanemarjali spanec, dopustili, da dneve obvladuje stres in bolj slabo skrbeli zase? Morda vam telo že kaže znake, da ste tik pred izgo
Aktivni .si
Dec 29, 2018

Kako naravno izboljšati imunski sistem med prazniki

Če se želite izogniti prehladu in padcu odpornosti v teh prazničnih dneh, se poslužite spodnjih nasvetov za krepitev zdravja in počutja.

Kako naravno izboljšati imunski sistem med prazniki - Aktivni.si

Če se želite izogniti prehladu in padcu odpornosti v teh prazničnih dneh, se poslužite spodnjih nasvetov za krepitev zdravja in počutja.
Aktivni .si
Dec 27, 2018

Zakaj ni dobro, da se raztezate, ko se pojavijo bolečine v hrbtenici

Raztezanje spada pod tiste aktivnosti, ki jih izvajajo tudi ljudje, ki načeloma niso preveč fizično aktivni. To pa zeto, ker dojemamo raztezanje kot izključno pozitivno. Moj namen danes je, da vam predstavim, kaj v resnici pravita znanost in praksa glede raztezanja. Predvsem vam bom razložil, kako raztezanje vpliva na zdravje vaše hrbtenice.

Zakaj ni dobro, da se raztezate, ko se pojavijo bolečine v hrbtenici - Aktivni.si

Raztezanje spada pod tiste aktivnosti, ki jih izvajajo tudi ljudje, ki načeloma niso preveč fizično aktivni. To pa zeto, ker dojemamo raztezanje kot i
Aktivni .si
Dec 23, 2018

5 najboljših napitkov, ki zdravijo in krepijo

Za naše čudežne napitke ne potrebujete veliko, samo na široko morate odpreti kuhinjsko omarico, kupiti korenino ingverja, malo zelenih rastlin, sadja, zelenjave in med.

5 najboljših napitkov, ki zdravijo in krepijo - Aktivni.si

Za naše čudežne napitke ne potrebujete veliko, samo na široko morate odpreti kuhinjsko omarico, kupiti korenino ingverja, malo zelenih rastlin, sadja,
Aktivni .si
Dec 20, 2018

Imate večino časa mrzle roke in noge? TO je pravi razlog!

Se sprašujete, zakaj vas ves čas zebe v roke in noge? Preverili smo, zakaj je tako in kako lahko to težavo odpravite.

Imate večino časa mrzle roke in noge? TO je pravi razlog! - Aktivni.si

Se sprašujete, zakaj vas ves čas zebe v roke in noge? Preverili smo, zakaj je tako in kako lahko to težavo odpravite.
Aktivni .si
Dec 20, 2018

Kaj bi se zgodilo, če bi kavo nadomestili z ingverjevim napitkom? (+ recept)

Bi si upali kavo vsaj za en teden nadomestiti z ingverjevim pripravkom, ki ga naredite doma?

Kaj bi se zgodilo, če bi kavo nadomestili z ingverjevim napitkom? (+ recept) - Aktivni.si

Bi si upali kavo vsaj za en teden nadomestiti z ingverjevim pripravkom, ki ga naredite doma?
Aktivni .si
Dec 20, 2018

5 mitov o metabolizmu, ki jim lahko takoj nehate verjeti

Ljudje se ves čas pritožujejo zaradi počasnega metabolizma, na internetu pa boste našli cel kup nasvetov, kako lahko pospešite svoj notranji motor. Morda pa smo imeli o metabolizmu ves čas napačno predstavo.

5 mitov o metabolizmu, ki jim lahko takoj nehate verjeti - Aktivni.si

Ljudje se ves čas pritožujejo zaradi počasnega metabolizma, na internetu pa boste našli cel kup nasvetov, kako lahko pospešite svoj notranji motor. Mo
Aktivni .si
Dec 15, 2018

Zdravstvena stanja, zaradi katerih morda čutite vrtoglavico

Se vam zdi, da vrtoglavica ni le posledica prehitrega vstajanja?

Zdravstvena stanja, zaradi katerih morda čutite vrtoglavico - Aktivni.si

Se vam zdi, da vrtoglavica ni le posledica prehitrega vstajanja?
Aktivni .si
Dec 12, 2018

Najpogostejši simptomi pomanjkanja vitamina D

Še posebej pozimi veliko ljudi trpi za pomanjkanjem vitamina D. Poglejmo, kako pomemben je ta vitamin in kaj lahko povzroči njegovo pomanjkanje. 

Najpogostejši simptomi pomanjkanja vitamina D - Aktivni.si

Še posebej pozimi veliko ljudi trpi za pomanjkanjem vitamina D. Poglejmo, kako pomemben je ta vitamin in kaj lahko povzroči njegovo pomanjkanje. 
Aktivni .si
Dec 11, 2018

32 preprostih, a pomembnih nasvetov za boljše zdravje

Za dobro zdravje so pomembni tudi preprosti nasveti in namigi. Za vas imamo izziv. Vsak teden dodajte eno navado, ki jo še ne počnete.

32 preprostih, a pomembnih nasvetov za boljše zdravje - Aktivni.si

Za dobro zdravje so pomembni tudi preprosti nasveti in namigi. Za vas imamo izziv. Vsak teden dodajte eno navado, ki jo še ne počnete.
Aktivni .si
Dec 10, 2018

Zakaj med prazniki zbolite?

Niste edini, ki ga prehlad in druge bolezni doletijo ravno v času praznikov. Zakaj se to zgodi?

Zakaj med prazniki zbolite? - Aktivni.si

Niste edini, ki ga prehlad in druge bolezni doletijo ravno v času praznikov. Zakaj se to zgodi?
Aktivni .si
Dec 09, 2018

Tako vam telo kaže, da slabo skrbite zase

Ste na sebi opazili katerega od naslednjih znakov?

Tako vam telo kaže, da slabo skrbite zase - Aktivni.si

Ste na sebi opazili katerega od naslednjih znakov?
Aktivni .si
Dec 08, 2018

8 skrivnosti ljudi, ki (skoraj) nikoli ne zbolijo

Saj veste, o kom govorimo? O tistem sodelavcu, ki v celem letu ni vzel niti enega prostega dneva zaradi bolezni in o prijatelju, ki se vedno izogne sezonskim virusom. Kako jim uspe?

8 skrivnosti ljudi, ki (skoraj) nikoli ne zbolijo - Aktivni.si

Saj veste, o kom govorimo? O tistem sodelavcu, ki v celem letu ni vzel niti enega prostega dneva zaradi bolezni in o prijatelju, ki se vedno izogne se
Aktivni .si
Dec 07, 2018

12 načinov za prebujanje brez kave

Si težko predstavljate jutro brez kave? Poglejmo si, kako se lahko prebudimo brez kave.

12 načinov za prebujanje brez kave - Aktivni.si

Si težko predstavljate jutro brez kave? Poglejmo si, kako se lahko prebudimo brez kave.

Oglasi

7216.) prešuštvo - darko žlebnik

Kategorija: Leposlovje

Cena: 14.99 €

6968.) vsega po dvoje - babette cole

Kategorija: Mladinska literatura

Cena: 19.99 €

dober kontroling je pomemben za vsako podjetje, saj pomaga določati in spremljati poslovne cilje. moje računovodstvo vam ponuja kakovosten kontroling in redno pomoč - https://www.moje-racunovodstvo.si/kontroling

Kategorija: Storitve

Cena: Pokličite za ceno

probiotiki so prehransko dopolnilo, ki pomagajo uravnavati črevesno mikrofloro in učinkujejo tudi na prebavo. več o samih lastnostih probiotikov: https://www.malinca.si/probiotiki-v-kapsulah.html

Kategorija: Prehranska dopolnila

Cena: 24 €

pegasti badelj se uporablja predvsem kot dopolnilna prehrana za boljše delovanje in čiščenje jeter. uporabimo ga lahko pri izdelavi smutijev. več o njegovem pozitivnem učinku in delovanju : https://www.malinca.si/pegasti-badelj-semena-150g.html

Kategorija: Prehranska dopolnila

Cena: 7 €

estrihi ali storjni tlaki se uporabijo pri izravnavi tal, hkrati pa nudijo tudi požatno zaščito in poskrbijo za izolacijo zvoka. gre za zahtevna gradbena dela, zato je potrebno, da delo izvedejo strokovnjaki. več informacij: https://www.hotenjka.si/estrihi-strojni-tlaki

Kategorija: Gradbeni material

Cena: Pokličite za ceno

2250.) mitološki slovarček gričar bajt koren ud domen 1986

Kategorija: Znanost in tehnika

Cena: 9.99 €

5994.) reka mura v sloveniji - franc - franc

Kategorija: Leposlovje

Cena: 14.99 €

1374.) kresnikovanje - ivan mermolja

Kategorija: Leposlovje

Cena: 15 €

6289.) zgodbe minulega leta - rudi čačinovič

Kategorija: Leposlovje

Cena: 19.99 €

7426.) kopitarjev zbornik

Kategorija: Leposlovje

Cena: 25.99 €

7689.) norišnica - andrej e. skubic

Kategorija: Duhovnost in osebna rast

Cena: 15 €

Prikaži več
Zapri predvajalnik
Prikaži seznam predvajanja
Prestavi predvajalnik
Povečaj