Aktivni .si

Kategorija: tek

NAJBOLJ OBISKANO
Najbolj obiskane objave v zadnjem tednu. Osveži se vsako nedeljo.

Takšne lastnosti imajo ljudje, ki vedno dosežejo, kar si zastavijo
4 nepričakovani znaki, ki kažejo na depresijo
Takšne lastnosti imajo ljudje, ki vedno dosežejo, kar si zastavijo
10 stvari, za katere celo znanost pravi, da vas naredijo neverjetno privlačne
FOTO: Najlepše slovenske fitnes trenerke
10 stvari, za katere celo znanost pravi, da vas naredijo neverjetno privlačne
4 nepričakovani znaki, ki kažejo na depresijo
Moški in predčasen izliv ali kako upočasniti? + kratka meditacija
Se ne morete znebiti maščobe na trebuhu? Morda imate te slabe navade
Če obožujete kokos, nujno preizkusite kokosove kocke z mandlji!
ZADNJI KOMENTARJI
KATEGORIJE
pilates
( 97 )
seks
( 460 )
#vztrajam
( 410 )
diete
( 36 )
fitnes
( 580 )
hoja
( 44 )
joga
( 97 )
motivacija
( 323 )
nagrade
( 3 )
Nasveti
( 311 )
Novice
( 1 )
Novosti
( 7 )
odnosi
( 460 )
oprema
( 5 )
Potovanja
( 201 )
prehrana
( 587 )
smučanje
( 45 )
športi
( 598 )
tek
( 274 )
vadba
( 26 )
vaje
( 255 )
zdravje
( 600 )
zgodbe
( 60 )
zoi 2018
( 29 )
IŠČI PO ARHIVU
Marec 2019
PTSČPSN
123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Aktivni .si
pred 3 dnevi

Kaj pomeni, če imate po teku neprijeten občutek v trebuhu?

Če se večkrat soočite z bolečinami ali neprijetnim občutkom v trebuhu ravno po treningu teka, bi morali vedeti naslednje.

Kaj pomeni, če imate po teku neprijeten občutek v trebuhu? - Aktivni.si

Če se večkrat soočite z bolečinami ali neprijetnim občutkom v trebuhu ravno po treningu teka, bi morali vedeti naslednje.
Aktivni .si
pred 3 dnevi

Kaj pomeni, če imate po teku neprijeten občutek v trebuhu?

Če se večkrat soočite z bolečinami ali neprijetnim občutkom v trebuhu ravno po treningu teka, bi morali vedeti naslednje.

Kaj pomeni, če imate po teku neprijeten občutek v trebuhu? - Aktivni.si

Če se večkrat soočite z bolečinami ali neprijetnim občutkom v trebuhu ravno po treningu teka, bi morali vedeti naslednje.
Aktivni .si
Mar 06, 2019

Tekaški tabor v Medulinu – pridružite se nam!

V sodelovanju s trenerji Akademskega atletskega društva Slovan znova pripravljamo nepozaben tekaški konec tedna. Pridružite se nam marca v Medulinu! Z nami bo tokrat tudi Viktor Grošelj, alpinist, planinski vodnik, gorski reševalec, športni pedagog in pisatelj.

Tekaški tabor v Medulinu – pridružite se nam! - Aktivni.si

V sodelovanju s trenerji Akademskega atletskega društva Slovan znova pripravljamo nepozaben tekaški konec tedna. Pridružite se nam marca v Medulinu! Z
Aktivni .si
Mar 06, 2019

Tekaški tabor v Medulinu – pridružite se nam!

V sodelovanju s trenerji Akademskega atletskega društva Slovan znova pripravljamo nepozaben tekaški konec tedna. Pridružite se nam marca v Medulinu! Z nami bo tokrat tudi Viktor Grošelj, alpinist, planinski vodnik, gorski reševalec, športni pedagog in pisatelj.

Tekaški tabor v Medulinu – pridružite se nam! - Aktivni.si

V sodelovanju s trenerji Akademskega atletskega društva Slovan znova pripravljamo nepozaben tekaški konec tedna. Pridružite se nam marca v Medulinu! Z
Aktivni .si
Mar 02, 2019

Nasveti za vse, ki se prvič pripravljate na maraton (na to ste morda pozabili)

Če ste zbrali pogum in se prijavili na svoj prvi maraton, vas čakajo tudi prve priprave. Na kaj ne smete pozabiti? Opomnimo vas na nekaj stvari, ki ste jih morda pozabili vključiti.

Nasveti za vse, ki se prvič pripravljate na maraton (na to ste morda pozabili) - Aktivni.si

Če ste zbrali pogum in se prijavili na svoj prvi maraton, vas čakajo tudi prve priprave. Na kaj ne smete pozabiti? Opomnimo vas na nekaj stvari, ki st
Aktivni .si
Mar 02, 2019

Nasveti za vse, ki se prvič pripravljate na maraton (na to ste morda pozabili)

Če ste zbrali pogum in se prijavili na svoj prvi maraton, vas čakajo tudi prve priprave. Na kaj ne smete pozabiti? Opomnimo vas na nekaj stvari, ki ste jih morda pozabili vključiti.

Nasveti za vse, ki se prvič pripravljate na maraton (na to ste morda pozabili) - Aktivni.si

Če ste zbrali pogum in se prijavili na svoj prvi maraton, vas čakajo tudi prve priprave. Na kaj ne smete pozabiti? Opomnimo vas na nekaj stvari, ki st
Aktivni .si
Feb 22, 2019

23 razlogov, zakaj tečem

Tek (tako kot druge vrste fizične aktivnosti) s seboj prinese ogromno pozitivnih stvari. Le nekaj minut teka dnevno lahko nadvse vpliva na naše življenje. 

23 razlogov, zakaj tečem - Aktivni.si

Tek (tako kot druge vrste fizične aktivnosti) s seboj prinese ogromno pozitivnih stvari. Le nekaj minut teka dnevno lahko nadvse vpliva na naše življe
Aktivni .si
Jan 20, 2019

Postavljanje ciljev: Zdaj je odličen čas, da začnete s pripravami na tekaško sezono

Postavljanje ciljev in načrtovanje treningov lahko med tekači začetniki povzroči kar nekaj težav. Bom v resnici zmogel/a? Kdaj začeti? Kako? Da ne boste obupali še preden boste čisto zares začeli teči ...

Postavljanje ciljev: Zdaj je odličen čas, da začnete s pripravami na tekaško sezono - Aktivni.si

Postavljanje ciljev in načrtovanje treningov lahko med tekači začetniki povzroči kar nekaj težav. Bom v resnici zmogel/a? Kdaj začeti? Kako? Da ne bos
Aktivni .si
Jan 14, 2019

Vaše telo med gibanjem ustvarja drogo

Ko vas zasvoji tek ali druga fizična aktivnost. 

Vaše telo med gibanjem ustvarja drogo - Aktivni.si

Ko vas zasvoji tek ali druga fizična aktivnost. 
Aktivni .si
Jan 11, 2019

Kako in kdaj začeti s pripravami na tekaško sezono?

Postavljanje ciljev in načrtovanje treningov lahko med tekači začetniki povzroči kar nekaj težav. Bom v resnici zmogel/a? Kdaj začeti? Kako? Da ne boste obupali še preden boste čisto zares začeli teči ...

Kako in kdaj začeti s pripravami na tekaško sezono? - Aktivni.si

Postavljanje ciljev in načrtovanje treningov lahko med tekači začetniki povzroči kar nekaj težav. Bom v resnici zmogel/a? Kdaj začeti? Kako? Da ne bos
Aktivni .si
Dec 31, 2018

10 nasvetov, kako znova začeti teči (in kako hitro zaradi pavze izgubimo formo)

Včasih imamo občutek, da nas ne more nič ustaviti. Pa smo potem prisiljeni upočasniti, ker se srečamo z nevšečnostmi ali poškodbo. Včasih nam nagaja vreme. In pridejo dnevi, ko nam postane dolgčas oziroma nimamo prave volje. Če je od zadnjega teka preteklo že nekaj časa, morda let ...

10 nasvetov, kako znova začeti teči (in kako hitro zaradi pavze izgubimo formo) - Aktivni.si

Včasih imamo občutek, da nas ne more nič ustaviti. Pa smo potem prisiljeni upočasniti, ker se srečamo z nevšečnostmi ali poškodbo. Včasih nam nagaja v
Aktivni .si
Dec 14, 2018

20 spodbudnih misli za tekače, ki vztrajajo tudi čez zimo

Ste eden od vztrajnežev, ki ima za telovadnico naravo in prilagaja zgolj plasti oblačil? Ker vemo, da ni lahko in da se včasih stežka spravite na hladno vreme, je tu nekaj spodbudnih besed, ki vam ne bodo pustile, da obupate.

20 spodbudnih misli za tekače, ki vztrajajo tudi čez zimo - Aktivni.si

Ste eden od vztrajnežev, ki ima za telovadnico naravo in prilagaja zgolj plasti oblačil? Ker vemo, da ni lahko in da se včasih stežka spravite na hlad
Aktivni .si
Dec 06, 2018

Koliko Božičkov bo letos teklo v Tivoliju?

Še dober teden dni nas loči od 14. Dobrodelnega teka in pohoda Božičkov! In že več kot 300 Božičkov je pripravljenih. Boste med njimi?

Koliko Božičkov bo letos teklo v Tivoliju? - Aktivni.si

Še dober teden dni nas loči od 14. Dobrodelnega teka in pohoda Božičkov! In že več kot 300 Božičkov je pripravljenih. Boste med njimi?
Aktivni .si
Nov 09, 2018

Tek vam lahko spremeni življenje

Pravijo številne raziskave. V povprečju je pri tekačih tveganje za prezgodnjo smrt nižje za 25 do 40 odstotkov, en 60-minutni tek pa naj bi naše življenje podaljšal za sedem ur. Razmišljate, da bi začeli teči, pa ne najdete prave motivacije? Tu je 6 nasvetov, kako začeti.

Tek vam lahko spremeni življenje - Aktivni.si

Pravijo številne raziskave. V povprečju je pri tekačih tveganje za prezgodnjo smrt nižje za 25 do 40 odstotkov, en 60-minutni tek pa naj bi naše življ
Aktivni .si
Nov 07, 2018

Kako prepoznati in zdraviti stresni (preobrementiveni) zlom

Vse, kar morate vedeti o stresnih (preobremenitvenih) zlomihi. Ti so predvsem pri tekačih vse prepogosti.

Kako prepoznati in zdraviti stresni (preobrementiveni) zlom - Aktivni.si

Vse, kar morate vedeti o stresnih (preobremenitvenih) zlomihi. Ti so predvsem pri tekačih vse prepogosti.
Aktivni .si
Nov 04, 2018

5 nasvetov, kako se motivirati za tek v hladnih dneh

Tokrat se ne uklonite hladnemu vremenu, ampak z nekaj triki spodbudite motivacijo in nadaljujte s tekaškimi vadbami tudi čez zimo.

5 nasvetov, kako se motivirati za tek v hladnih dneh - Aktivni.si

Tokrat se ne uklonite hladnemu vremenu, ampak z nekaj triki spodbudite motivacijo in nadaljujte s tekaškimi vadbami tudi čez zimo.
Aktivni .si
Nov 02, 2018

6 dobrih razlogov, zakaj je prav zdaj odličen čas, da začnete teči

Se vam zdi, da zdaj ni pravi čas, da bi nadaljevali, kaj šele začeli s tekom? Morda vas naslednji razlogi prepričajo, da že danes obujete tekaške copate (preden se bo treba čisto zares preseliti v zaprte prostore).

6 dobrih razlogov, zakaj je prav zdaj odličen čas, da začnete teči - Aktivni.si

Se vam zdi, da zdaj ni pravi čas, da bi nadaljevali, kaj šele začeli s tekom? Morda vas naslednji razlogi prepričajo, da že danes obujete tekaške copa
Aktivni .si
Nov 01, 2018

Zakaj je tek vsestransko učinkovit?

Ne glede na to, kakšni so vaši cilji, če želite shujšati, izboljšati telesno pripravljenost, se razbremeniti stresa, tekmovati ali pa samo aktivno preživeti prosti čas, boste ugotovili, da ima tek številne koristi.

Zakaj je tek vsestransko učinkovit? - Aktivni.si

Ne glede na to, kakšni so vaši cilji, če želite shujšati, izboljšati telesno pripravljenost, se razbremeniti stresa, tekmovati ali pa samo aktivno pre
Aktivni .si
Oct 31, 2018

Slabe tekaške navade, ki ovirajo tek

Ne glede na vrsto vadbe, podzavestno delamo nekatere napake, ki nas ovirajo pri športu. S tem ni nič narobe, saj nihče ni rojen športnik, ki bi obvladal vse. Če boste napake opazili, jih boste lahko popravili in izboljšali športni nastop. Tu je nekaj pogostih napak tekačev.

Slabe tekaške navade, ki ovirajo tek - Aktivni.si

Ne glede na vrsto vadbe, podzavestno delamo nekatere napake, ki nas ovirajo pri športu. S tem ni nič narobe, saj nihče ni rojen športnik, ki bi obvlad
Aktivni .si
Oct 28, 2018

23. Ljubljanski maraton skozi perspektivo Mercatorjevih tekačev #foto

Kljub dežju je 23. Ljubljanski maraton uspel! Tekačev slabo vreme ni pregnalo, ravno obratno, očitno so bile to prave razmere, da je padel celo rekord proge na 42 km. Med množico tekačev smo z našim fotografom zanimive trenutke v nedeljo preživeli s tekači in ostalimi zaposlenimi iz Mercatorja. 

Oglasi

si želite piti boljšo vodo in si hkrati izboljšati zdravje in počutje? vitalna voda vam omogoča namreč ravno, več si lahko preberete tudi v samem članku: thttps://www.zurnal24.si/uporabno/ali-je-lahko-ionizator-vode-vasa-bliznjica-do-vecne-mladosti-324873

Kategorija: Mali gospodinjski aparati

Cena: Pokličite za ceno

478.) kako uspešno poslovati v rusiji -  aleš cantarutti. katja sever

Kategorija: Mladinska literatura

Cena: 15.99 €

4223.) kuharska knjiga - ivan ivačič

Kategorija: Zdravje

Cena: 14.99 €

4057.) kako uspešno poslovati v turčiji - matej rogelj

Kategorija: Humanistika

Cena: 19.99 €

6078.) kako uspešno poslovati na kitajskem - boštjan polajžer , nataša turk

Kategorija: Šolska literatura

Cena: 19.99 €

kolekcija otroškega proizvajlca done by deer zaznamuje odličen dizajn, inovativni izdelki, ki navdušujejo različne okuse. več o samih izdelkih pa najdete v spletni trgovini hajdi.si - https://www.hajdi.si/done-by-deer.html

Kategorija: Ostala otroška oprema

Cena: Pokličite za ceno

nova športna stavnica, ki je prisotna na slovenskem trgu in ponuja možnost igranja stav na največjih portalih kot so bet at home in mnoge druge. več najdete tukaj:  http://www.betsonhand.com/sl/bet-at-home/

Kategorija: Storitve

Cena: Pokličite za ceno

ponujamo denarna posojila: osebna posojila, poslovna posojila, hipoteke, hipotekarna posojila, hitra posojila, avto posojila, spletne kredite, študentska posojila, investicije, partnerstva in refinančne hiše. danes nas lahko kontaktirate prek:   e-naslov: 365creditunion@3mail.ie   whatsapp: +19177454546   pokličite / sms: (+19177454546)

Kategorija: Knjige

Cena: 90000000 €

ponujamo denarna posojila: osebna posojila, poslovna posojila, hipoteke, hipotekarna posojila, hitra posojila, avto posojila, spletne kredite, študentska posojila, investicije, partnerstva in refinančne hiše. danes nas lahko kontaktirate prek:   e-naslov: 365creditunion@3mail.ie   whatsapp: +19177454546   pokličite / sms: (+19177454546)

Kategorija: Storitve

Cena: 90000000 €

ponujam posojila po zelo enostavnih pogojih kateri koli osebi ali podjetju, ki potrebuje denar, ki bo lahko izplačal mesečna plačila po fiksni letni obrestni meri 3%. jaz sem na voljo zadovoljiti svoje stranke v največ 48 urah za vsako vlogo za posojilo. če vas zanima, se obrnite na mene, da bi vedeli moje pogoje in potrebne informacije, neposredno na mail: francoisemorandeau@hotmail.com

Kategorija: Storitve

Cena: 100 €

5885.) siddharta - hermann hesse

Kategorija: Šolska literatura

Cena: 8.99 €

če želite okrepiti vaše trebušne mišice še pred poletjem, je sedaj pravi čas, da začnete s telovadbo. pri tem vam bo zagotovo v pomoč dobra vadbena klop za trebušnjake, ki jo lahko kupite pri podjetju fitnesshop.  

Kategorija: Fitness oprema in aerobika

Cena: Pokličite za ceno

Prikaži več
Zapri predvajalnik
Prikaži seznam predvajanja
Prestavi predvajalnik
Povečaj