Aktivni .si

Kategorija: priprave.na.maraton

NAJBOLJ OBISKANO
Najbolj obiskane objave v zadnjem tednu. Osveži se vsako nedeljo.

FOTO: Najlepše slovenske fitnes trenerke
Kako pogosto potrebujete dneve za počitek in kaj bi morali takrat početi?
Se ne morete znebiti maščobe na trebuhu? Morda imate te slabe navade
13 korakov, kako spet začeti verjeti vase
Različne variacije počepov za čvrsto zadnjico
20 stvari, ki jih zrela oseba nikoli ne naredi
Ideja za izlet: Ob koritih Mostnice na Voje
Seznam stvari, ki jih morate čim prej prerasti
Seznam stvari, ki jih morate čim prej prerasti
Ne boste verjeli, kakšne POSLEDICE na telesu pušča vadba z utežmi (za zdravje gre!)
ZADNJI KOMENTARJI
KATEGORIJE
pilates
( 97 )
seks
( 461 )
#vztrajam
( 410 )
diete
( 36 )
fitnes
( 584 )
hoja
( 44 )
joga
( 97 )
motivacija
( 323 )
nagrade
( 3 )
Nasveti
( 312 )
Novice
( 1 )
Novosti
( 7 )
odnosi
( 461 )
oprema
( 5 )
Potovanja
( 201 )
prehrana
( 589 )
smučanje
( 45 )
športi
( 602 )
tek
( 274 )
vadba
( 26 )
vaje
( 256 )
zdravje
( 602 )
zgodbe
( 60 )
zoi 2018
( 29 )
IŠČI PO ARHIVU
Marec 2019
PTSČPSN
123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Aktivni .si
Oct 28, 2018

23. Ljubljanski maraton skozi perspektivo Mercatorjevih tekačev #foto

Kljub dežju je 23. Ljubljanski maraton uspel! Tekačev slabo vreme ni pregnalo, ravno obratno, očitno so bile to prave razmere, da je padel celo rekord proge na 42 km. Med množico tekačev smo z našim fotografom zanimive trenutke v nedeljo preživeli s tekači in ostalimi zaposlenimi iz Mercatorja. 

Aktivni .si
Oct 28, 2018

23. Ljubljanski maraton skozi perspektivo Mercatorjevih tekačev #foto

Kljub dežju je 23. Ljubljanski maraton uspel! Tekačev slabo vreme ni pregnalo, ravno obratno, očitno so bile to prave razmere, da je padel celo rekord proge na 42 km. Med množico tekačev smo z našim fotografom zanimive trenutke v nedeljo preživeli s tekači in ostalimi zaposlenimi iz Mercatorja. 

23. Ljubljanski maraton skozi perspektivo Mercatorjevih tekačev #foto - Aktivni.si

Kljub dežju je 23. Ljubljanski maraton uspel! Tekačev slabo vreme ni pregnalo, ravno obratno, očitno so bile to prave razmere, da je padel celo rekord
Aktivni .si
Oct 25, 2018

Priprave na maraton 3. del: Trenerji o pogostih napakah na maratonu

Po mesecih treninga je veliki dan končno tu. Čas je za uresničitev želja in dosegociljev. Poskrbite, da se izognete najpogostejšim napakam, ki vam lahko pokvarijo maraton.   

Priprave na maraton 3. del: Trenerji o pogostih napakah na maratonu - Aktivni.si

Po mesecih treninga je veliki dan končno tu. Čas je za uresničitev želja in dosegociljev. Poskrbite, da se izognete najpogostejšim napakam, ki vam lah
Aktivni .si
Oct 25, 2018

Priprave na maraton 3. del: Trenerji o pogostih napakah na maratonu

Po mesecih treninga je veliki dan končno tu. Čas je za uresničitev želja in dosegociljev. Poskrbite, da se izognete najpogostejšim napakam, ki vam lahko pokvarijo maraton.   

Aktivni .si
Oct 24, 2018

7 nasvetov, s pomočjo katerih bo tek v dežju prijetnejši

Na svetu obstajata dve vrsti ljudi – tisti, ki obožujejo tek, ter tisti, ki bi raje počeli karkoli drugega kot to. Če k temu prištejemo še dež, ostanejo le ajbolj zagrizeni tekači. Premočena oblačila, razmočeni tekaški copati in odrgnine res ne prispevajo k prijetnemu teku na 5 kilometrov.

7 nasvetov, s pomočjo katerih bo tek v dežju prijetnejši - Aktivni.si

Na svetu obstajata dve vrsti ljudi – tisti, ki obožujejo tek, ter tisti, ki bi raje počeli karkoli drugega kot to. Če k temu prištejemo še dež, ostane
Aktivni .si
Oct 24, 2018

7 nasvetov, s pomočjo katerih bo tek v dežju prijetnejši

Na svetu obstajata dve vrsti ljudi – tisti, ki obožujejo tek, ter tisti, ki bi raje počeli karkoli drugega kot to. Če k temu prištejemo še dež, ostanejo le ajbolj zagrizeni tekači. Premočena oblačila, razmočeni tekaški copati in odrgnine res ne prispevajo k prijetnemu teku na 5 kilometrov.

Aktivni .si
Oct 24, 2018

Priprave na maraton 2. del: Trenerji svetujejo o hidraciji med maratonom in oblačilih za šport

Čeprav je privlačna misel, da bi se na maratonu pojavili v novi športni majici, v kateri izgledate zares odlično, to ni ravno pametna ideja. O vremenu in hidraciji med športnim dogodkom so tokrat spregovorili trenerji tek.si.

Priprave na maraton 2. del: Trenerji svetujejo o hidraciji med maratonom in oblačilih za šport - Ak

Čeprav je privlačna misel, da bi se na maratonu pojavili v novi športni majici, v kateri izgledate zares odlično, to ni ravno pametna ideja. O vremenu
Aktivni .si
Oct 24, 2018

Priprave na maraton 2. del: Trenerji svetujejo o hidraciji med maratonom in oblačilih za šport

Čeprav je privlačna misel, da bi se na maratonu pojavili v novi športni majici, v kateri izgledate zares odlično, to ni ravno pametna ideja. O vremenu in hidraciji med športnim dogodkom so tokrat spregovorili trenerji tek.si.

Aktivni .si
Oct 23, 2018

Priprave na maraton 1. del: Nasveti trenerjev tek.si (o gibanju in prehrani tik pred maratonom)

Če se tudi vi pripravljate na maraton in se tja morda podajate celo prvič, preverite, kaj je priporočljivo jesti in koliko se gibati na dan pred maratonom. Za nasvete smo vprašali trenerje tek.si: Gregorja, Tadeja, Marušo in Mateja. 

Priprave na maraton 1. del: Nasveti trenerjev tek.si (o gibanju in prehrani tik pred maratonom) - A

Če se tudi vi pripravljate na maraton in se tja morda podajate celo prvič, preverite, kaj je priporočljivo jesti in koliko se gibati na dan pred marat
Aktivni .si
Oct 19, 2018

7 stvari, s katerimi lahko aktivno preprečujete poškodbe pri teku

Že nekaj majhnih sprememb pri vsakodnevnih navadah lahko bistveno vpliva na preprečevanje poškodb.

7 stvari, s katerimi lahko aktivno preprečujete poškodbe pri teku - Aktivni.si

Že nekaj majhnih sprememb pri vsakodnevnih navadah lahko bistveno vpliva na preprečevanje poškodb.
Aktivni .si
Oct 16, 2018

Mercator s tekom združil zaposlene pod sloganom Tek nas druži (+ VIDEO z nasveti trenerja!)

Mercator je eden od večjih in zvestejših sponzorjev Ljubljanskega maratona, največjega športno-rekreacijskega dogodka v Sloveniji. 

Mercator s tekom združil zaposlene pod sloganom Tek nas druži (+ VIDEO z nasveti trenerja!) - Aktiv

Mercator je eden od večjih in zvestejših sponzorjev Ljubljanskega maratona, največjega športno-rekreacijskega dogodka v Sloveniji. 

Oglasi

si želite piti boljšo vodo in si hkrati izboljšati zdravje in počutje? vitalna voda vam omogoča namreč ravno, več si lahko preberete tudi v samem članku: thttps://www.zurnal24.si/uporabno/ali-je-lahko-ionizator-vode-vasa-bliznjica-do-vecne-mladosti-324873

Kategorija: Mali gospodinjski aparati

Cena: Pokličite za ceno

478.) kako uspešno poslovati v rusiji -  aleš cantarutti. katja sever

Kategorija: Mladinska literatura

Cena: 15.99 €

4223.) kuharska knjiga - ivan ivačič

Kategorija: Zdravje

Cena: 14.99 €

4057.) kako uspešno poslovati v turčiji - matej rogelj

Kategorija: Humanistika

Cena: 19.99 €

6078.) kako uspešno poslovati na kitajskem - boštjan polajžer , nataša turk

Kategorija: Šolska literatura

Cena: 19.99 €

kolekcija otroškega proizvajlca done by deer zaznamuje odličen dizajn, inovativni izdelki, ki navdušujejo različne okuse. več o samih izdelkih pa najdete v spletni trgovini hajdi.si - https://www.hajdi.si/done-by-deer.html

Kategorija: Ostala otroška oprema

Cena: Pokličite za ceno

nova športna stavnica, ki je prisotna na slovenskem trgu in ponuja možnost igranja stav na največjih portalih kot so bet at home in mnoge druge. več najdete tukaj:  http://www.betsonhand.com/sl/bet-at-home/

Kategorija: Storitve

Cena: Pokličite za ceno

ponujamo denarna posojila: osebna posojila, poslovna posojila, hipoteke, hipotekarna posojila, hitra posojila, avto posojila, spletne kredite, študentska posojila, investicije, partnerstva in refinančne hiše. danes nas lahko kontaktirate prek:   e-naslov: 365creditunion@3mail.ie   whatsapp: +19177454546   pokličite / sms: (+19177454546)

Kategorija: Knjige

Cena: 90000000 €

ponujamo denarna posojila: osebna posojila, poslovna posojila, hipoteke, hipotekarna posojila, hitra posojila, avto posojila, spletne kredite, študentska posojila, investicije, partnerstva in refinančne hiše. danes nas lahko kontaktirate prek:   e-naslov: 365creditunion@3mail.ie   whatsapp: +19177454546   pokličite / sms: (+19177454546)

Kategorija: Storitve

Cena: 90000000 €

ponujam posojila po zelo enostavnih pogojih kateri koli osebi ali podjetju, ki potrebuje denar, ki bo lahko izplačal mesečna plačila po fiksni letni obrestni meri 3%. jaz sem na voljo zadovoljiti svoje stranke v največ 48 urah za vsako vlogo za posojilo. če vas zanima, se obrnite na mene, da bi vedeli moje pogoje in potrebne informacije, neposredno na mail: francoisemorandeau@hotmail.com

Kategorija: Storitve

Cena: 100 €

5885.) siddharta - hermann hesse

Kategorija: Šolska literatura

Cena: 8.99 €

če želite okrepiti vaše trebušne mišice še pred poletjem, je sedaj pravi čas, da začnete s telovadbo. pri tem vam bo zagotovo v pomoč dobra vadbena klop za trebušnjake, ki jo lahko kupite pri podjetju fitnesshop.  

Kategorija: Fitness oprema in aerobika

Cena: Pokličite za ceno

Prikaži več
Zapri predvajalnik
Prikaži seznam predvajanja
Prestavi predvajalnik
Povečaj