Aktivni .si

Kategorija: prehrana

NAJBOLJ OBISKANO
Najbolj obiskane objave v zadnjem tednu. Osveži se vsako nedeljo.

FOTO: Najlepše slovenske fitnes trenerke
7 korakov do uresničitve želja
Kako se spopasti s prazniki, če ste introvertirani?
Vadba za celo telo: Kombinacija počepa in planka
7 načinov, na katere se s partnerjem še bolj povežeta
Jadranka Juras: Rada imam svoje življenje
Kako pogosto se morate med vadbo hidrirati?
Raziskava: Kakovost vode v slovenskih bazenih
Kako večurno sedenje vpliva na zadnjico? (in celo telo)
To so lastnosti uravnoteženega razmerja
ZADNJI KOMENTARJI
KATEGORIJE
pilates
( 88 )
seks
( 403 )
#vztrajam
( 384 )
diete
( 30 )
fitnes
( 503 )
hoja
( 44 )
joga
( 88 )
motivacija
( 299 )
nagrade
( 3 )
Nasveti
( 268 )
Novice
( 1 )
Novosti
( 2 )
odnosi
( 403 )
oprema
( 5 )
Potovanja
( 192 )
prehrana
( 532 )
smučanje
( 40 )
športi
( 553 )
tek
( 266 )
vadba
( 26 )
vaje
( 228 )
zdravje
( 518 )
zgodbe
( 57 )
zoi 2018
( 29 )
IŠČI PO ARHIVU
Januar 2019
PTSČPSN
123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031
Aktivni .si
pred 4 dnevi

Zakaj se pozimi pri hrani večkrat pregrešimo in se pogosto zredimo?

Se sprašujete, zakaj pozimi vedno pridobite kakšen kilogram?

Zakaj se pozimi pri hrani večkrat pregrešimo in se pogosto zredimo? - Aktivni.si

Se sprašujete, zakaj pozimi vedno pridobite kakšen kilogram?
Aktivni .si
pred 6 dnevi

8 top nasvetov, preden greste na očiščevalno dieto

Očiščevalna dieta je lahko koristna le, če delate z njo in ne proti njej. Da bi učinek obrnili sebi v prid in se ZARES odločili za nov režim, ki vas bo navdal z lahkotnostjo bivanja tako telesno kot psihično, se je treba prej dobro pripraviti. Preberite, kateri 'triki' vam pri tem pomagajo.

8 top nasvetov, preden greste na očiščevalno dieto - Aktivni.si

Očiščevalna dieta je lahko koristna le, če delate z njo in ne proti njej. Da bi učinek obrnili sebi v prid in se ZARES odločili za nov režim, ki vas b
Aktivni .si
Jan 08, 2019

Recept: Veganske polnjene paprike

Polnjene paprike v okusni paradižnikovi omaki, ki so primerne za vse okuse. 

Recept: Veganske polnjene paprike - Aktivni.si

Polnjene paprike v okusni paradižnikovi omaki, ki so primerne za vse okuse. 
Aktivni .si
Jan 08, 2019

Kaj je prekinitveni post 16:8 in ali bi se ga morali lotiti?

Če vam povemo, da prekinitveni post prinaša ogromno prednosti, recimo izgubo telesne teže, zmanjšana vnetna stanja, zmanjšano željo po hrani, več energije, boljši spanec ... Že razmišljate, da bi preizkusili? Najprej preverimo, kako sploh deluje metoda s pravilom 16:8 ter vse prednosti in slabosti.

Kaj je prekinitveni post 16:8 in ali bi se ga morali lotiti? - Aktivni.si

Če vam povemo, da prekinitveni post prinaša ogromno prednosti, recimo izgubo telesne teže, zmanjšana vnetna stanja, zmanjšano željo po hrani, več ener
Aktivni .si
Jan 07, 2019

Najslabši nasveti glede prehrane po mnenju nutricionistov

Kadar se lotite diete ali pa se zgolj skušate prehranjevati bolj zdravo, verjetno dobite na tone nasvetov od prijateljev, družinskih članov in neznancev v spletu, ki z gotovostjo trdijo, da imajo prav. Zbrali smo nekaj pogostih napak, ki jim ne verjemite in jih ne izvajajte. 

Najslabši nasveti glede prehrane po mnenju nutricionistov - Aktivni.si

Kadar se lotite diete ali pa se zgolj skušate prehranjevati bolj zdravo, verjetno dobite na tone nasvetov od prijateljev, družinskih članov in neznanc
Aktivni .si
Jan 05, 2019

Recept: Energijski prigrizek za kolesarje (in druge zimske športnike)

Energijske “bombice” so priročne, ker jih lahko vzamete s seboj na daljše vožnje, z njimi pa se ognete tudi športnim tablicam, ki pogosto vsebujejo veliko dodanega sladkorja.

Recept: Energijski prigrizek za kolesarje (in druge zimske športnike) - Aktivni.si

Energijske “bombice” so priročne, ker jih lahko vzamete s seboj na daljše vožnje, z njimi pa se ognete tudi športnim tablicam, ki pogosto vsebujejo ve
Aktivni .si
Jan 04, 2019

10 preprostih idej, da boste (še) bolj fit in zdravi v novem letu

Vsak od nas ima vsaj eno prehranjevalno pregreho, ki se ji je težko odpovedati. Preberite, kje lahko uvedete novosti oziroma izboljšave z nekaj preprostimi idejami za vsakodnevne obroke in prigrizke.

10 preprostih idej, da boste (še) bolj fit in zdravi v novem letu - Aktivni.si

Vsak od nas ima vsaj eno prehranjevalno pregreho, ki se ji je težko odpovedati. Preberite, kje lahko uvedete novosti oziroma izboljšave z nekaj prepro
Aktivni .si
Jan 04, 2019

8 živil rastlinskega izvora, ki so bogata z beljakovinami

Poglejmo si, katera rastlina živila so še posebej bogata z beljekovinami. 

8 živil rastlinskega izvora, ki so bogata z beljakovinami - Aktivni.si

Poglejmo si, katera rastlina živila so še posebej bogata z beljekovinami. 
Aktivni .si
Jan 01, 2019

Bi si morali za dodatno energijo v kavo dodati surovo jajce?

Ste med pripravljanjem kave in jajc kdaj pomislili: »Hm, danes zjutraj bi bilo vse lažje, če bi lahko združil oboje?« Verjetno ne, kajne? A nekdo se je tega le domislil.

Bi si morali za dodatno energijo v kavo dodati surovo jajce? - Aktivni.si

Ste med pripravljanjem kave in jajc kdaj pomislili: »Hm, danes zjutraj bi bilo vse lažje, če bi lahko združil oboje?« Verjetno ne, kajne? A nekdo se j
Aktivni .si
Dec 30, 2018

6 najboljših živil, ki jih lahko pripravite pred vadbo

Pravilna izbira obroka ali prigrizka pred treningom vam omogoči, da lahko daste vse od sebe, telesu zagotovite dovolj energije za fizični napor in hkrati nimate občutka napihnjenosti.

6 najboljših živil, ki jih lahko pripravite pred vadbo - Aktivni.si

Pravilna izbira obroka ali prigrizka pred treningom vam omogoči, da lahko daste vse od sebe, telesu zagotovite dovolj energije za fizični napor in hkr
Aktivni .si
Dec 30, 2018

Juha s cvetačo in čičeriko za mrzle dni

V zimskem času se grejemo z jedmi na žlico. Juha s cvetačo in čičeriko ni le slastna, ampak ima tudi nekaj blagodejnih učinkov.

Juha s cvetačo in čičeriko za mrzle dni - Aktivni.si

V zimskem času se grejemo z jedmi na žlico. Juha s cvetačo in čičeriko ni le slastna, ampak ima tudi nekaj blagodejnih učinkov.
Aktivni .si
Dec 26, 2018

Slastna sirova pomaka s špinačo in artičokami

Pobrskajte po hladilniku in shrambi in pripravite to slastno pomako. Tudi goste boste očarali.

Slastna sirova pomaka s špinačo in artičokami - Aktivni.si

Pobrskajte po hladilniku in shrambi in pripravite to slastno pomako. Tudi goste boste očarali.
Aktivni .si
Dec 25, 2018

Zimska sadna salsa s cimetovim čipsom

Popestrite hladne(jše) zimske dni s pisano sadno salso, ki vas bo pogrela od znotraj in se posladkajte z doma pripravljenim cimetovim čipsom.

Zimska sadna salsa s cimetovim čipsom - Aktivni.si

Popestrite hladne(jše) zimske dni s pisano sadno salso, ki vas bo pogrela od znotraj in se posladkajte z doma pripravljenim cimetovim čipsom.
Aktivni .si
Dec 24, 2018

Kaj bi morali jesti in piti, ko imate prehlad

Med prehladom o hrani pogosto ne razmišljamo, želimo si le nekaj toplega. Okus ni tako izrazit, zato ni važno, kaj damo vase. Pa bi moralo biti, če želite učinkoviteje okrevati.

Kaj bi morali jesti in piti, ko imate prehlad - Aktivni.si

Med prehladom o hrani pogosto ne razmišljamo, želimo si le nekaj toplega. Okus ni tako izrazit, zato ni važno, kaj damo vase. Pa bi moralo biti, če že
Aktivni .si
Dec 24, 2018

FOTO: Kakšne so tradicionalne božične jedi in sladice po svetu

Poglejmo, s čim na božični večer postrežejo v nekaterih državah.

FOTO: Kakšne so tradicionalne božične jedi in sladice po svetu - Aktivni.si

Poglejmo, s čim na božični večer postrežejo v nekaterih državah.
Aktivni .si
Dec 23, 2018

Izjemne zdravilne lastnosti cimeta in pomaranče

Tu so že hladnejši dnevi in v tem obdobju nas pogosto bremenijo prehladi, ki se jim pridruži jesensko-zimska melanholija. Ob takšnih dneh ne pozabite na cimet in pomarančo.

Izjemne zdravilne lastnosti cimeta in pomaranče - Aktivni.si

Tu so že hladnejši dnevi in v tem obdobju nas pogosto bremenijo prehladi, ki se jim pridruži jesensko-zimska melanholija. Ob takšnih dneh ne pozabite
Aktivni .si
Dec 22, 2018

Izognite se popoldanski skodelici kave in si privoščite smuti za energijo

Kaj, če bi danes izpustili popoldansko skodelico kave?

Izognite se popoldanski skodelici kave in si privoščite smuti za energijo - Aktivni.si

Kaj, če bi danes izpustili popoldansko skodelico kave?
Aktivni .si
Dec 21, 2018

Kislo zelje prežene številne zdravstvene težave

Pozitivne učinke kislega zelja je poznal že Hipokrat, znameniti Sebastian Kneipp pa je kislo zelje označil kot krtačo za želodec in črevesje. Mornarji so si na dolgih potovanjih z uživanjem kislega zelja pomagali proti skorbutu.

Kislo zelje prežene številne zdravstvene težave - Aktivni.si

Pozitivne učinke kislega zelja je poznal že Hipokrat, znameniti Sebastian Kneipp pa je kislo zelje označil kot krtačo za želodec in črevesje. Mornarji
Aktivni .si
Dec 19, 2018

Jedilni list za zimsko pojedino, kot so jo pripravljali leta 1912

Ste že imeli priložnost prelistati kakšno zares staro kuharsko knjigo? Ker se ravno bližajo prazniki, nas je zanimalo, kako so se pojedine pripravljale pred leti oz. kaj se je sploh pripravljalo. Prelistali smo Slovensko kuharico iz leta 1912.

Jedilni list za zimsko pojedino, kot so jo pripravljali leta 1912 - Aktivni.si

Ste že imeli priložnost prelistati kakšno zares staro kuharsko knjigo? Ker se ravno bližajo prazniki, nas je zanimalo, kako so se pojedine pripravljal
Aktivni .si
Dec 18, 2018

Napake, ki jih zelo verjetno delate, ko ste na dieti (in zato ne vidite rezultatov)

Nutricionisti razkrivajo napake, ki sabotirajo vaša prizadevanja, da bi se spravili v formo.

Napake, ki jih zelo verjetno delate, ko ste na dieti (in zato ne vidite rezultatov) - Aktivni.si

Nutricionisti razkrivajo napake, ki sabotirajo vaša prizadevanja, da bi se spravili v formo.

Oglasi

7216.) prešuštvo - darko žlebnik

Kategorija: Leposlovje

Cena: 14.99 €

6968.) vsega po dvoje - babette cole

Kategorija: Mladinska literatura

Cena: 19.99 €

dober kontroling je pomemben za vsako podjetje, saj pomaga določati in spremljati poslovne cilje. moje računovodstvo vam ponuja kakovosten kontroling in redno pomoč - https://www.moje-racunovodstvo.si/kontroling

Kategorija: Storitve

Cena: Pokličite za ceno

probiotiki so prehransko dopolnilo, ki pomagajo uravnavati črevesno mikrofloro in učinkujejo tudi na prebavo. več o samih lastnostih probiotikov: https://www.malinca.si/probiotiki-v-kapsulah.html

Kategorija: Prehranska dopolnila

Cena: 24 €

pegasti badelj se uporablja predvsem kot dopolnilna prehrana za boljše delovanje in čiščenje jeter. uporabimo ga lahko pri izdelavi smutijev. več o njegovem pozitivnem učinku in delovanju : https://www.malinca.si/pegasti-badelj-semena-150g.html

Kategorija: Prehranska dopolnila

Cena: 7 €

estrihi ali storjni tlaki se uporabijo pri izravnavi tal, hkrati pa nudijo tudi požatno zaščito in poskrbijo za izolacijo zvoka. gre za zahtevna gradbena dela, zato je potrebno, da delo izvedejo strokovnjaki. več informacij: https://www.hotenjka.si/estrihi-strojni-tlaki

Kategorija: Gradbeni material

Cena: Pokličite za ceno

2250.) mitološki slovarček gričar bajt koren ud domen 1986

Kategorija: Znanost in tehnika

Cena: 9.99 €

5994.) reka mura v sloveniji - franc - franc

Kategorija: Leposlovje

Cena: 14.99 €

1374.) kresnikovanje - ivan mermolja

Kategorija: Leposlovje

Cena: 15 €

6289.) zgodbe minulega leta - rudi čačinovič

Kategorija: Leposlovje

Cena: 19.99 €

7426.) kopitarjev zbornik

Kategorija: Leposlovje

Cena: 25.99 €

7689.) norišnica - andrej e. skubic

Kategorija: Duhovnost in osebna rast

Cena: 15 €

Prikaži več
Zapri predvajalnik
Prikaži seznam predvajanja
Prestavi predvajalnik
Povečaj