Aktivni .si

Kategorija: hoja

NAJBOLJ OBISKANO
Najbolj obiskane objave v zadnjem tednu. Osveži se vsako nedeljo.

FOTO: Najlepše slovenske fitnes trenerke
7 korakov do uresničitve želja
Kako se spopasti s prazniki, če ste introvertirani?
Vadba za celo telo: Kombinacija počepa in planka
7 načinov, na katere se s partnerjem še bolj povežeta
Jadranka Juras: Rada imam svoje življenje
Kako pogosto se morate med vadbo hidrirati?
Raziskava: Kakovost vode v slovenskih bazenih
Kako večurno sedenje vpliva na zadnjico? (in celo telo)
To so lastnosti uravnoteženega razmerja
ZADNJI KOMENTARJI
KATEGORIJE
pilates
( 88 )
seks
( 403 )
#vztrajam
( 384 )
diete
( 30 )
fitnes
( 503 )
hoja
( 44 )
joga
( 88 )
motivacija
( 299 )
nagrade
( 3 )
Nasveti
( 268 )
Novice
( 1 )
Novosti
( 2 )
odnosi
( 403 )
oprema
( 5 )
Potovanja
( 192 )
prehrana
( 532 )
smučanje
( 40 )
športi
( 553 )
tek
( 266 )
vadba
( 26 )
vaje
( 228 )
zdravje
( 518 )
zgodbe
( 57 )
zoi 2018
( 29 )
IŠČI PO ARHIVU
Januar 2019
PTSČPSN
123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031
Aktivni .si
Apr 23, 2017

Prednosti večernega sprehoda

Kadar ste se posvetili vadbi, ste verjetno občutili vse pozitivne lastnosti, ki vam jih daje. Če se ji ne želite odpovedati, vendar kdaj enostavno ne zmorete ali nimate časa, si vzemite vsaj pol ure za miren večerni sprehod. Posledice boste opazili na različnih področjih.

Prednosti večernega sprehoda - Aktivni.si

Kadar ste se posvetili vadbi, ste verjetno občutili vse pozitivne lastnosti, ki vam jih daje. Če se ji ne želite odpovedati, vendar kdaj enostavno ne
Aktivni .si
Apr 21, 2017

Dobre strani pohodništva, ki vas bodo takoj spodbudile za odhod v hribe

Pohodništvo je popolna telovadba, saj odlično oblikuje vaše mišice na nogah, ves čas delajo trebušne in hrbtne mišice, če pa hodite s palicami, so tudi roke ves čas v polnem pogonu. Torej, kaj čakate, gremo! Preverite dobre strani pohodništva.

Dobre strani pohodništva, ki vas bodo takoj spodbudile za odhod v hribe - Aktivni.si

Pohodništvo je popolna telovadba, saj odlično oblikuje vaše mišice na nogah, ves čas delajo trebušne in hrbtne mišice, če pa hodite s palicami, so tud
Aktivni .si
Apr 16, 2017

8 stvari, ki ne smejo manjkati pri spomladanskem obisku gora

V toplih spomladanskih dneh vabijo na obisk tudi gore. Preden pobegnete na oddih v naravo, se prepričajte, da imate s seboj teh 8 stvari.

8 stvari, ki ne smejo manjkati pri spomladanskem obisku gora - Aktivni.si

V toplih spomladanskih dneh vabijo na obisk tudi gore. Preden pobegnete na oddih v naravo, se prepričajte, da imate s seboj teh 8 stvari.
Aktivni .si
Apr 14, 2017

Ideja za izlet: Ob koritih Mostnice na Voje

V teh dneh bo obilo priložnosti za takšna potepanja, zgoraj pa je na sončen dan prijetno toplo. Čisto zares.

Ideja za izlet: Ob koritih Mostnice na Voje - Aktivni.si

V teh dneh bo obilo priložnosti za takšna potepanja, zgoraj pa je na sončen dan prijetno toplo. Čisto zares.
Aktivni .si
Apr 10, 2017

Preizkus na Nanosu: nogavice za 76 evrov namesto pohodnih čevljev

Preizkus nogavic, ki olajšajo bosonogo hojo v naravi.

Preizkus na Nanosu: nogavice za 76 evrov namesto pohodnih čevljev - Aktivni.si

Preizkus nogavic, ki olajšajo bosonogo hojo v naravi.
Aktivni .si
Apr 07, 2017

Terapevtske lastnosti planinarjenja

Sami, v paru ali skupini. Planinarjenje je primerno za posameznike in družine, za mlade in stare. Poleg čudovitih razgledov in osupljive narave, pa ima tudi veliko dobrih vplivov na telo.

Terapevtske lastnosti planinarjenja - Aktivni.si

Sami, v paru ali skupini. Planinarjenje je primerno za posameznike in družine, za mlade in stare. Poleg čudovitih razgledov in osupljive narave, pa im
Aktivni .si
Apr 06, 2017

Ideja za izlet: Razgled na Ljubljansko barje iz sv. Ane in sončenje pri Podpeškem jezeru

Za kopanje je sicer še prehladno (razen če ste zares pogumni), za čudovit razgled in sončenje ob jezeru pa ravno pravšnje.

Ideja za izlet: Razgled na Ljubljansko barje iz sv. Ane in sončenje pri Podpeškem jezeru - Aktivni.s

Za kopanje je sicer še prehladno (razen če ste zares pogumni), za čudovit razgled in sončenje ob jezeru pa ravno pravšnje.
Aktivni .si
Apr 02, 2017

Česa nas lahko naučijo pohodniki o srečnejšem in bolj zdravem življenju

Se vam zdi, da ste izgoreli, nervozni ali preprosto pod stresom? Nadenite si pohodniške čevlje. Morda je prav poživljajoča hoja v bližnjem gozdu to, kar potrebujete. Še prej pa preverite, zakaj je to pravzaprav odlična ideja.

Česa nas lahko naučijo pohodniki o srečnejšem in bolj zdravem življenju - Aktivni.si

Se vam zdi, da ste izgoreli, nervozni ali preprosto pod stresom? Nadenite si pohodniške čevlje. Morda je prav poživljajoča hoja v bližnjem gozdu to, k
Aktivni .si
Mar 30, 2017

Izkoristite korake za porabo kalorij

Hoja v službo, hoja v službi, tekanje po opravkih, peš do parka ... Če bi sešteli vse prehojene korake, bi vas končna številka verjetno pozitivno presenetila. Preberite, kako vključiti več hoje in koliko dobrega zase naredite med korakanjem.

Izkoristite korake za porabo kalorij - Aktivni.si

Hoja v službo, hoja v službi, tekanje po opravkih, peš do parka ... Če bi sešteli vse prehojene korake, bi vas končna številka verjetno pozitivno pres
Aktivni .si
Mar 26, 2017

S hojo do kondicije

Hoja je super začetek za vse, ki si v spomladanskem času želite povrniti kondicijo: ne stane veliko, lahko jo izvaja kdorkoli in kjerkoli. Spodnje smernice vam bodo pomagale, da se boste sprehajanja lotili na pravi način.

S hojo do kondicije - Aktivni.si

Hoja je super začetek za vse, ki si v spomladanskem času želite povrniti kondicijo: ne stane veliko, lahko jo izvaja kdorkoli in kjerkoli. Spodnje sme
Aktivni .si
Mar 25, 2017

FOTO: Lepote Slovenije in citati, ki vas bodo motivirali

Naslednji citati znanih zgodovinskih osebnosti in lepote Slovenije vas bodo spomnili, kako pomembno je, da čim več časa preživite zunaj v naravi. 

FOTO: Lepote Slovenije in citati, ki vas bodo motivirali - Aktivni.si

Naslednji citati znanih zgodovinskih osebnosti in lepote Slovenije vas bodo spomnili, kako pomembno je, da čim več časa preživite zunaj v naravi. 
Aktivni .si
Mar 24, 2017

Ideje za izlete in pohode po Sloveniji

Sončen in dela prost dan, izkoristite ga za dvig nad morebitno meglo in sprehod, pohod ali izlet. Sledi nekaj idej za pomoč.

Ideje za izlete in pohode po Sloveniji - Aktivni.si

Sončen in dela prost dan, izkoristite ga za dvig nad morebitno meglo in sprehod, pohod ali izlet. Sledi nekaj idej za pomoč.
Aktivni .si
Mar 19, 2017

Ideja za izlet: Obisk Loške doline in gradu Snežnik

Odločitev za obisk Loške doline in gradu ali gore Snežnik ter njihove okolice ni nikoli slaba, ne glede na to, kateri mesec v letu je.

Ideja za izlet: Obisk Loške doline in gradu Snežnik - Aktivni.si

Odločitev za obisk Loške doline in gradu ali gore Snežnik ter njihove okolice ni nikoli slaba, ne glede na to, kateri mesec v letu je.
Aktivni .si
Mar 16, 2017

Ideja za izlet: Zdaj je idealen čas za obisk Škocjanskih jam

Na obisk jame in prijetno ohladitev pomislite le poleti? V resnici tudi zamisel, da se v hladnejših mesecih ali deževnem vremenu odpravite raziskovat podzemlje, ni slaba.

Ideja za izlet: Zdaj je idealen čas za obisk Škocjanskih jam - Aktivni.si

Na obisk jame in prijetno ohladitev pomislite le poleti? V resnici tudi zamisel, da se v hladnejših mesecih ali deževnem vremenu odpravite raziskovat
Aktivni .si
Mar 15, 2017

Ideja za izlet: Jamnik

Pomladne dni izkoristite za izlete v okolico. Ste že bili na Jamniku? Saj veste, tista cerkev, ki fotogenično stoji na hribčku oz. travnatem grebenu z razgledom daleč na gorenjsko pokrajino in gore.  

Ideja za izlet: Jamnik - Aktivni.si

Pomladne dni izkoristite za izlete v okolico. Ste že bili na Jamniku? Saj veste, tista cerkev, ki fotogenično stoji na hribčku oz. travnatem grebenu z
Aktivni .si
Mar 11, 2017

Ideja za izlet: Lambergova pot

Privoščite si pohod po slikoviti krožni Lambergovi poti – mimo razvalin gradu Kamen vas popelje v zeleno naročje doline Drage.

Ideja za izlet: Lambergova pot - Aktivni.si

Privoščite si pohod po slikoviti krožni Lambergovi poti – mimo razvalin gradu Kamen vas popelje v zeleno naročje doline Drage.
Aktivni .si
Mar 04, 2017

Zakaj iti na pohod sam?

Si želite ven, pa ne najdete družbe? Nič hudega oziroma – toliko bolje. Preverite, zakaj je vsake toliko časa dobro, da se odpravite na pohod sami.

Zakaj iti na pohod sam? - Aktivni.si

Si želite ven, pa ne najdete družbe? Nič hudega oziroma – toliko bolje. Preverite, zakaj je vsake toliko časa dobro, da se odpravite na pohod sami.
Aktivni .si
Mar 03, 2017

Ideja za izlet: Štefanja gora

Eno sobotno popoldne se odpravite na Štefanjo goro. Po približno uri nezahtevnega pohoda boste zadovoljni ugledali čudovite zasnežene vrhove Kamniško-Savinjskih Alp.

Ideja za izlet: Štefanja gora - Aktivni.si

Eno sobotno popoldne se odpravite na Štefanjo goro. Po približno uri nezahtevnega pohoda boste zadovoljni ugledali čudovite zasnežene vrhove Kamniško-
Aktivni .si
Feb 26, 2017

Gremo na Pohod po Jurčičevi poti!

Tudi letos vabljeni na tradicionalni, tokrat že 24. Pohod po Jurčičevi poti, ki bo potekal v soboto, 4. marca 2017. Začelo se bo med 7. in 10. uro v starem mestnem jedru v Višnji Gori.

Gremo na Pohod po Jurčičevi poti! - Aktivni.si

Tudi letos vabljeni na tradicionalni, tokrat že 24. Pohod po Jurčičevi poti, ki bo potekal v soboto, 4. marca 2017. Začelo se bo med 7. in 10. uro v s
Aktivni .si
Feb 19, 2017

15 minut hitre hoje za več energije

Če se v teh dneh težko uprete sladkim pregreham in še težje spravite v fitnes, kjer se morate za vsako naslednjo napravo prerivati med prepotenimi telesi, predlagamo odličen kardio trening na prostem - hitra hoja.

15 minut hitre hoje za več energije - Aktivni.si

Če se v teh dneh težko uprete sladkim pregreham in še težje spravite v fitnes, kjer se morate za vsako naslednjo napravo prerivati med prepotenimi tel

Oglasi

7216.) prešuštvo - darko žlebnik

Kategorija: Leposlovje

Cena: 14.99 €

6968.) vsega po dvoje - babette cole

Kategorija: Mladinska literatura

Cena: 19.99 €

dober kontroling je pomemben za vsako podjetje, saj pomaga določati in spremljati poslovne cilje. moje računovodstvo vam ponuja kakovosten kontroling in redno pomoč - https://www.moje-racunovodstvo.si/kontroling

Kategorija: Storitve

Cena: Pokličite za ceno

probiotiki so prehransko dopolnilo, ki pomagajo uravnavati črevesno mikrofloro in učinkujejo tudi na prebavo. več o samih lastnostih probiotikov: https://www.malinca.si/probiotiki-v-kapsulah.html

Kategorija: Prehranska dopolnila

Cena: 24 €

pegasti badelj se uporablja predvsem kot dopolnilna prehrana za boljše delovanje in čiščenje jeter. uporabimo ga lahko pri izdelavi smutijev. več o njegovem pozitivnem učinku in delovanju : https://www.malinca.si/pegasti-badelj-semena-150g.html

Kategorija: Prehranska dopolnila

Cena: 7 €

estrihi ali storjni tlaki se uporabijo pri izravnavi tal, hkrati pa nudijo tudi požatno zaščito in poskrbijo za izolacijo zvoka. gre za zahtevna gradbena dela, zato je potrebno, da delo izvedejo strokovnjaki. več informacij: https://www.hotenjka.si/estrihi-strojni-tlaki

Kategorija: Gradbeni material

Cena: Pokličite za ceno

2250.) mitološki slovarček gričar bajt koren ud domen 1986

Kategorija: Znanost in tehnika

Cena: 9.99 €

5994.) reka mura v sloveniji - franc - franc

Kategorija: Leposlovje

Cena: 14.99 €

1374.) kresnikovanje - ivan mermolja

Kategorija: Leposlovje

Cena: 15 €

6289.) zgodbe minulega leta - rudi čačinovič

Kategorija: Leposlovje

Cena: 19.99 €

7426.) kopitarjev zbornik

Kategorija: Leposlovje

Cena: 25.99 €

7689.) norišnica - andrej e. skubic

Kategorija: Duhovnost in osebna rast

Cena: 15 €

Prikaži več
Zapri predvajalnik
Prikaži seznam predvajanja
Prestavi predvajalnik
Povečaj