Aktivni .si

Kategorija: fitnes

NAJBOLJ OBISKANO
Najbolj obiskane objave v zadnjem tednu. Osveži se vsako nedeljo.

Kaj storiti, ko ste na tleh? Preizkusite to ...
Nasveti za vadbo za vitek pas
Nasveti za varnost, ki jih vzemite na vsak pohod
Tako naj bi izgledal vikend, da boste v nov teden zakorakali sveži
Nasveti za varnost, ki jih vzemite na vsak pohod
Te stavke bi morala znati izgovoriti vsaka ženska
Te stavke bi morala znati izgovoriti vsaka ženska
Teh 5 problemov lahko uniči razmerje (če jih ne rešita takoj)
4 glavni razlogi, da bi morali v svoje življenje po 50. letu uvesti vadbo
3-minutna vadba, s katero izboljšate telesno držo in preprečite bolečine v vratu, ramenih in križu
ZADNJI KOMENTARJI
KATEGORIJE
pilates
( 101 )
seks
( 505 )
#vztrajam
( 450 )
aerobika
( 11 )
diete
( 36 )
fitnes
( 645 )
hoja
( 44 )
joga
( 101 )
KOLEDAR
( 2 )
motivacija
( 336 )
nagrade
( 3 )
Nasveti
( 364 )
Novice
( 1 )
Novosti
( 9 )
o skb
( 2 )
odnosi
( 505 )
oprema
( 14 )
Potovanja
( 217 )
prehrana
( 641 )
preventiva
( 104 )
smučanje
( 45 )
športi
( 654 )
tečemo
( 10 )
tek
( 320 )
vadba
( 28 )
vaje
( 282 )
zdravje
( 667 )
zgodbe
( 60 )
zoi 2018
( 29 )
IŠČI PO ARHIVU
Maj 2019
PTSČPSN
12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031
Aktivni .si
pred 2 dnevi

Kdaj vaje za stabilnost zavirajo trening?

Vaje za stabilnost lahko ključno pomagajo napredovati pri drugih aktivnostih, ki jim posvetite veliko časa. Ko boste na primer stabilnejši pri teku, boste izboljšali držo in boste lahko tekli hitreje. Včasih pa se zgodi, da zavirajo trening, ki bi drugače bil bolj učinkovit.

Kdaj vaje za stabilnost zavirajo trening? - Aktivni.si

Vaje za stabilnost lahko ključno pomagajo napredovati pri drugih aktivnostih, ki jim posvetite veliko časa. Ko boste na primer stabilnejši pri teku, b
Aktivni .si
pred 2 dnevi

Kdaj vaje za stabilnost zavirajo trening?

Vaje za stabilnost lahko ključno pomagajo napredovati pri drugih aktivnostih, ki jim posvetite veliko časa. Ko boste na primer stabilnejši pri teku, boste izboljšali držo in boste lahko tekli hitreje. Včasih pa se zgodi, da zavirajo trening, ki bi drugače bil bolj učinkovit.

Kdaj vaje za stabilnost zavirajo trening? - Aktivni.si

Vaje za stabilnost lahko ključno pomagajo napredovati pri drugih aktivnostih, ki jim posvetite veliko časa. Ko boste na primer stabilnejši pri teku, b
Aktivni .si
pred 4 dnevi

5 vaj, ki jih preizkusite, če se radi izognete vojaškim sklecam

Ne mučite se z vojaškimi sklecami, če vam to predstavlja del treninga, ki ga sovražite. Namesto tega lahko naredite naslednjih 5 vaj. 

5 vaj, ki jih preizkusite, če se radi izognete vojaškim sklecam - Aktivni.si

Ne mučite se z vojaškimi sklecami, če vam to predstavlja del treninga, ki ga sovražite. Namesto tega lahko naredite naslednjih 5 vaj. 
Aktivni .si
pred 5 dnevi

Kaj se mora spremeniti pri vadbi po 40. letu?

Po 40. letu vam telo prične sporočati, da bo potrebno vadbo malce prilagoditi oziroma izbrati druge aktivnosti. Zakaj in kako to storiti?

Kaj se mora spremeniti pri vadbi po 40. letu? - Aktivni.si

Po 40. letu vam telo prične sporočati, da bo potrebno vadbo malce prilagoditi oziroma izbrati druge aktivnosti. Zakaj in kako to storiti?
Aktivni .si
pred 5 dnevi

Kaj se mora spremeniti pri vadbi po 40. letu?

Po 40. letu vam telo prične sporočati, da bo potrebno vadbo malce prilagoditi oziroma izbrati druge aktivnosti. Zakaj in kako to storiti?

Kaj se mora spremeniti pri vadbi po 40. letu? - Aktivni.si

Po 40. letu vam telo prične sporočati, da bo potrebno vadbo malce prilagoditi oziroma izbrati druge aktivnosti. Zakaj in kako to storiti?
Aktivni .si
May 19, 2019

Nasveti za vadbo za vitek pas

Vse tiste vaje oziroma naprave s televizije vam ne bodo prinesle želenega vitkega pasu, kaj šele »six-packa«. S čim pa vam bo to uspelo?

Nasveti za vadbo za vitek pas - Aktivni.si

Vse tiste vaje oziroma naprave s televizije vam ne bodo prinesle želenega vitkega pasu, kaj šele »six-packa«. S čim pa vam bo to uspelo?
Aktivni .si
May 19, 2019

Nasveti za vadbo za vitek pas

Vse tiste vaje oziroma naprave s televizije vam ne bodo prinesle želenega vitkega pasu, kaj šele »six-packa«. S čim pa vam bo to uspelo?

Nasveti za vadbo za vitek pas - Aktivni.si

Vse tiste vaje oziroma naprave s televizije vam ne bodo prinesle želenega vitkega pasu, kaj šele »six-packa«. S čim pa vam bo to uspelo?
Aktivni .si
May 17, 2019

Vaja za čvrsto telo in kurjenje maščob

Veliko časa presedite? Poskusite s to vajo, ki osvobaja bolečine v hrbtenici in izboljšuje držo.

Vaja za čvrsto telo in kurjenje maščob - Aktivni.si

Veliko časa presedite? Poskusite s to vajo, ki osvobaja bolečine v hrbtenici in izboljšuje držo.
Aktivni .si
May 17, 2019

Vaja za čvrsto telo in kurjenje maščob

Veliko časa presedite? Poskusite s to vajo, ki osvobaja bolečine v hrbtenici in izboljšuje držo.

Vaja za čvrsto telo in kurjenje maščob - Aktivni.si

Veliko časa presedite? Poskusite s to vajo, ki osvobaja bolečine v hrbtenici in izboljšuje držo.
Aktivni .si
May 16, 2019

To morate narediti najprej, če bi se radi spravili v formo do poletja

To vemo, kajne? Da moramo za zdravje in dobro počutje skrbeti vsak dan. A ker smo samo ljudje …

To morate narediti najprej, če bi se radi spravili v formo do poletja - Aktivni.si

To vemo, kajne? Da moramo za zdravje in dobro počutje skrbeti vsak dan. A ker smo samo ljudje …
Aktivni .si
May 14, 2019

Pretkani načini, na katere se vadba pritihotapi v vaš vsakdan

Včasih morate pretentati sami sebe, da bi vzpostavili dobro navado. Prej kot se boste zavedali, bo gibanje postalo del vašega vsakdana.

Pretkani načini, na katere se vadba pritihotapi v vaš vsakdan - Aktivni.si

Včasih morate pretentati sami sebe, da bi vzpostavili dobro navado. Prej kot se boste zavedali, bo gibanje postalo del vašega vsakdana.
Aktivni .si
May 14, 2019

Pretkani načini, na katere se vadba pritihotapi v vaš vsakdan

Včasih morate pretentati sami sebe, da bi vzpostavili dobro navado. Prej kot se boste zavedali, bo gibanje postalo del vašega vsakdana.

Pretkani načini, na katere se vadba pritihotapi v vaš vsakdan - Aktivni.si

Včasih morate pretentati sami sebe, da bi vzpostavili dobro navado. Prej kot se boste zavedali, bo gibanje postalo del vašega vsakdana.
Aktivni .si
May 14, 2019

Ko hujšate, pri vadbi ne naredite teh pogostih napak

Pri hujšanju na spisek daste tudi redno vadbo, vendar od nje ne boste imeli koristi, če je ne izvajate pravilno. Čemu se izogniti in kaj vključiti, izveste v nadaljevanju.

Ko hujšate, pri vadbi ne naredite teh pogostih napak - Aktivni.si

Pri hujšanju na spisek daste tudi redno vadbo, vendar od nje ne boste imeli koristi, če je ne izvajate pravilno. Čemu se izogniti in kaj vključiti, iz
Aktivni .si
May 12, 2019

5 vaj za moč, ki bi se jih morali naučiti vsi začetniki

Če se boste z vadbo šele začeli ukvarjati ali če do sedaj še niste preizkusili treninga za moč, se naučite pravilno izvesti nekaj vaj, ki jih lahko vedno vključite v trening. Vaje so vam morda že dobro znane, a jih vsak ne zna narediti pravino.

5 vaj za moč, ki bi se jih morali naučiti vsi začetniki - Aktivni.si

Če se boste z vadbo šele začeli ukvarjati ali če do sedaj še niste preizkusili treninga za moč, se naučite pravilno izvesti nekaj vaj, ki jih lahko ve
Aktivni .si
May 12, 2019

5 vaj za moč, ki bi se jih morali naučiti vsi začetniki

Če se boste z vadbo šele začeli ukvarjati ali če do sedaj še niste preizkusili treninga za moč, se naučite pravilno izvesti nekaj vaj, ki jih lahko vedno vključite v trening. Vaje so vam morda že dobro znane, a jih vsak ne zna narediti pravino.

5 vaj za moč, ki bi se jih morali naučiti vsi začetniki - Aktivni.si

Če se boste z vadbo šele začeli ukvarjati ali če do sedaj še niste preizkusili treninga za moč, se naučite pravilno izvesti nekaj vaj, ki jih lahko ve
Aktivni .si
May 07, 2019

3 načini, s katerimi umirite um in se bolje odrežete na športnih nastopih

Ko gre za običajen trening ali pa veliko tekmo, mora biti v dobri kondiciji tudi um. Ste ga pripravili?

3 načini, s katerimi umirite um in se bolje odrežete na športnih nastopih - Aktivni.si

Ko gre za običajen trening ali pa veliko tekmo, mora biti v dobri kondiciji tudi um. Ste ga pripravili?
Aktivni .si
May 07, 2019

3 načini, s katerimi umirite um in se bolje odrežete na športnih nastopih

Ko gre za običajen trening ali pa veliko tekmo, mora biti v dobri kondiciji tudi um. Ste ga pripravili?

3 načini, s katerimi umirite um in se bolje odrežete na športnih nastopih - Aktivni.si

Ko gre za običajen trening ali pa veliko tekmo, mora biti v dobri kondiciji tudi um. Ste ga pripravili?
Aktivni .si
May 06, 2019

VIDEO: 1 vaja, ki lahko zmanjša tveganje za poškodbe med vadbo

Če v ogrevanje vključite to vajo, lahko zelo zmanjšate tveganje za poškodbe in bolečine, ki bi vas zaustavile pri doseganju športnih ciljev. Veste, o kateri vaji govorimo?

VIDEO: 1 vaja, ki lahko zmanjša tveganje za poškodbe med vadbo - Aktivni.si

Če v ogrevanje vključite to vajo, lahko zelo zmanjšate tveganje za poškodbe in bolečine, ki bi vas zaustavile pri doseganju športnih ciljev. Veste, o
Aktivni .si
May 06, 2019

VIDEO: 1 vaja, ki lahko zmanjša tveganje za poškodbe med vadbo

Če v ogrevanje vključite to vajo, lahko zelo zmanjšate tveganje za poškodbe in bolečine, ki bi vas zaustavile pri doseganju športnih ciljev. Veste, o kateri vaji govorimo?

VIDEO: 1 vaja, ki lahko zmanjša tveganje za poškodbe med vadbo - Aktivni.si

Če v ogrevanje vključite to vajo, lahko zelo zmanjšate tveganje za poškodbe in bolečine, ki bi vas zaustavile pri doseganju športnih ciljev. Veste, o
Aktivni .si
May 06, 2019

Tako se telo spreminja, ko pričnete piti dovolj vode

Če bi vedno pazili na količino vode in poskrbeli, da jo vsak dan spijete dovolj, bi opazili nekaj prijetnih sprememb.

Tako se telo spreminja, ko pričnete piti dovolj vode - Aktivni.si

Če bi vedno pazili na količino vode in poskrbeli, da jo vsak dan spijete dovolj, bi opazili nekaj prijetnih sprememb.

Oglasi

v kolikor ste privrženec iger na srečo, se lahko sedaj preizkusite tudi v različnih igrah, ki so na voljo v casinoju. vse to vam omogoča bet365 casino, ki ga lahko igrate tudi preko slovenske spletne strani - https://www.betsonhand.com/sl/bet365/bet365-casino/

Kategorija: Storitve

Cena: Pokličite za ceno

optimizacija spletnih strani zahteva, da podjetja in skrbniki spletnih strani poiščejo področja in tematike, kjer lahko pomagajo svojim obiskovalcem. z ustvarjanjem vsebine za uporabnike, ki jo ti iščejo lahko podjetja komunicirajo s strankami v času, ko se odločajo o nakupu, raziskujejo in primerjajo.

Kategorija: Storitve

Cena: 500 €

bet365 poker vam je sedaj na voljo tudi preko slovenske spletne strani. vse kar je potrebno je to, da greste na spletno stran https://www.betsonhand.com/sl/bet365/bet365-poker/ kjer se lahko registirirate in potem lahko preizkusite svojo srečo s kartami.

Kategorija: Storitve

Cena: Pokličite za ceno

če želite imeti telefon srednjega ranga, ki je zelo zmogljiv in ponuja skoraj vse kar imajo telefoni v premijskem razredu, potem je smiselno, da razmislite o nakupu samsung galaxy j6 - https://www.a1.si/telefoni/samsung-galaxy-j6-ds-crna

Kategorija: GSM telefoni

Cena: Pokličite za ceno

veste, da se razlog za vaše zdravstvene težave pogosto skriva v vašem črevesju? pogosto se namreč zgodi, da se poruši ravnovesje dobrih bakterij in zato zbolimo. vendar pa obstaja možnost, da si črevesje hitro popravite, če v prehrano vključite probiotike. prevete, kako vam probiotiki lahko pomagajo.  

Kategorija: Prehranska dopolnila

Cena: Pokličite za ceno

iphone x je eden izmed prvih pametnih telefonov, ki je ovit v zelo odporno steklo, ohišje pa je narejeno iz nerjavečega jekla. preverite lastnosti tega zmogljivega telefona- https://www.a1.si/telefoni/iphone-x-64-gb-siva

Kategorija: GSM telefoni

Cena: Pokličite za ceno

bet365 stave v živo so vam sedaj omogočene tudi v sloveniji in sicer se lahko brezplačno registrirate preko slovenski spletne strani: https://www.betsonhand.com/sl/bet365/bet365-stave-v-zivo/

Kategorija: Storitve

Cena: Pokličite za ceno

razmišljate o tem, da bi okrepili mišice rok, pa vam je obisk fitnes centra odveč, ker morate čakati v vrsti za vadbo na vaši priljubljeni napravi? zakaj ne bi imeli boksarske vreče kar doma? za več informacij o tem, kje jo kupiti in kako jo namestiti, obiščite spletno stran fitnesshop.si.  

Kategorija: Ostala športna oprema

Cena: Pokličite za ceno

vam hitrost interneta na vašem mobilniku veliko pomeni, ker potrebujete hiter prenos podatkov za službene namene? potem je smislno, da se odločite za ponudnika a1, ki vam nudi najhitrejše omrežhe 4g/lte.  

Kategorija: Storitve

Cena: Pokličite za ceno

kupiti mobilne nakladalne ploščadi od proizvajalca ausbau. proizvajamo pod lastno blagovno znamko mobilne nakladalne ploščadi ausbau za evropski trg z upoštevanjem zahtevnih evropskih standardov. različna nosilnost (6, 8, 10, 12 in več ton) in nastavljanje (min 90cm, max 165cm). mobilne ploščadi, ki smo jih proizvajamo imajo široko vozno površino, kar omogoča, da nakladalnik udobno se zapelja čez našo mobilno ploščad v zabojnik oz. vagon. več o izdelku mobilna ploščad ausbau na naši spletni strani av-exim.com id: z4t71f   kontakti: t +48223906443 http://av-exim.com   način del mobilne nakladalne rampe: nakladalnik pripelja rampo zraven tovornjaka, dvigne rob rampe (vstavi vilico v trdo sklopko). s pomočjo hidravlične pumpe se nastavi potrebna višina (od 900 mm do 1.650 mm). v komplet z rampo so vključene zavore in verige. zavore so potrebne, da se onemogoči premik rampe. verige so za dodatni priklop na tovornjak. nato viličar se premika po mobilni nakladalni rampi notr v zabojnik oz. tovornjak.    

Kategorija: Industrijska oprema

Cena: 4999 €

izjemne mobilne nakladalne rampe ausbau od proizvajalca. standardni modeli z nosilnostjo 6, 8, 10 in 12 t. ponujamo mobilne nakladalne rampe od proizvajalca različnih velikosti po naročilu. višina mobilne nakladalne rampe lahko nastavljate s hidravličnimi cilindri pod pritiskom, od 900 do 1.650 mm. prihranijo čas za nakladanje oz. razkladanje tovornega vozila oz. vagona. lahko se premika po vašem podjetju s pomočjo nameščenih avtomobilskih koles. mobilne nakladalne rampe ausbau lahko delajo ob vsakem vremenu. v več kot 10 letih smo dobavili mobilne nakladalne rampe v več kot 25 držav po svetu, vključno z evropskimi. več o mobilnih nakladalnih rampah na naši spletni strani av-exim.com id: z4t71f   kontakti: t +48223906443 http://av-exim.com   način del mobilne nakladalne rampe: nakladalnik pripelja rampo zraven tovornjaka, dvigne rob rampe (vstavi vilico v trdo sklopko). s pomočjo hidravlične pumpe se nastavi potrebna višina (od 900 mm do 1.650 mm). v komplet z rampo so vključene zavore in verige. zavore so potrebne, da se onemogoči premik rampe. verige so za dodatni priklop na tovornjak. nato viličar se premika po mobilni nakladalni rampi notr v zabojnik oz. tovornjak.  

Kategorija: Avtomobilizem

Cena: 4999 €

mobilne nakladalne rampe ausbau od proizvajalca. veliko nagnjeno območje, protizdrsna površina, prilagoditev višine (od 900 do 1.650 mm). prihrani vaš čas in denar med nakladanjem – razkladanjem različnega blaga. standardni modeli z nosilnostjo 6, 8, 10 in 12 t. ponujamo mobilne nakladalne rampe različnih velikosti po naročilu. več o izdelku mobilna nakladalna rampa ausbau na naši spletni strani av-exim.com id: z4t71f   kontakti: t +48223906443 http://av-exim.com   način del mobilne nakladalne rampe: nakladalnik pripelja rampo zraven tovornjaka, dvigne rob rampe (vstavi vilico v trdo sklopko). s pomočjo hidravlične pumpe se nastavi potrebna višina (od 900 mm do 1.650 mm). v komplet z rampo so vključene zavore in verige. zavore so potrebne, da se onemogoči premik rampe. verige so za dodatni priklop na tovornjak. nato viličar se premika po mobilni nakladalni rampi notr v zabojnik oz. tovornjak.  

Kategorija: Avtomobilizem

Cena: 4999 €

Prikaži več
Zapri predvajalnik
Prikaži seznam predvajanja
Prestavi predvajalnik
Povečaj