Aktivni .si

Kategorija: diete

NAJBOLJ OBISKANO
Najbolj obiskane objave v zadnjem tednu. Osveži se vsako nedeljo.

FOTO: Najlepše slovenske fitnes trenerke
7 korakov do uresničitve želja
Kako se spopasti s prazniki, če ste introvertirani?
Vadba za celo telo: Kombinacija počepa in planka
7 načinov, na katere se s partnerjem še bolj povežeta
Jadranka Juras: Rada imam svoje življenje
Kako pogosto se morate med vadbo hidrirati?
Raziskava: Kakovost vode v slovenskih bazenih
Kako večurno sedenje vpliva na zadnjico? (in celo telo)
To so lastnosti uravnoteženega razmerja
ZADNJI KOMENTARJI
KATEGORIJE
pilates
( 88 )
seks
( 403 )
#vztrajam
( 384 )
diete
( 30 )
fitnes
( 503 )
hoja
( 44 )
joga
( 88 )
motivacija
( 299 )
nagrade
( 3 )
Nasveti
( 268 )
Novice
( 1 )
Novosti
( 2 )
odnosi
( 403 )
oprema
( 5 )
Potovanja
( 192 )
prehrana
( 532 )
smučanje
( 40 )
športi
( 553 )
tek
( 266 )
vadba
( 26 )
vaje
( 228 )
zdravje
( 518 )
zgodbe
( 57 )
zoi 2018
( 29 )
IŠČI PO ARHIVU
Januar 2019
PTSČPSN
123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031
Aktivni .si
pred 6 dnevi

8 top nasvetov, preden greste na očiščevalno dieto

Očiščevalna dieta je lahko koristna le, če delate z njo in ne proti njej. Da bi učinek obrnili sebi v prid in se ZARES odločili za nov režim, ki vas bo navdal z lahkotnostjo bivanja tako telesno kot psihično, se je treba prej dobro pripraviti. Preberite, kateri 'triki' vam pri tem pomagajo.

8 top nasvetov, preden greste na očiščevalno dieto - Aktivni.si

Očiščevalna dieta je lahko koristna le, če delate z njo in ne proti njej. Da bi učinek obrnili sebi v prid in se ZARES odločili za nov režim, ki vas b
Aktivni .si
Dec 06, 2018

Kaj je kačja dieta?

Ste že slišali za kačjo dieto? Se sprašujete, kaj naj bi to sploh bilo oziroma če to pomeni, da morate za zajtrk, kosilo in večerjo jesti ... Hmmm ... Poglejmo, za kaj gre in če res deluje.

Kaj je kačja dieta? - Aktivni.si

Ste že slišali za kačjo dieto? Se sprašujete, kaj naj bi to sploh bilo oziroma če to pomeni, da morate za zajtrk, kosilo in večerjo jesti ... Hmmm ...
Aktivni .si
Oct 20, 2018

RECEPT: Čokoladno-kokosov puding s chia semeni za zajtrk, malico in sladico!

Danes ne kupujemo pudinga, ampak ga pripravimo sami! Veliko boljše, kot iz trgovine.

RECEPT: Čokoladno-kokosov puding s chia semeni za zajtrk, malico in sladico! - Aktivni.si

Danes ne kupujemo pudinga, ampak ga pripravimo sami! Veliko boljše, kot iz trgovine.
Aktivni .si
Jul 14, 2018

3 nasveti, kako na počitnicah ohraniti zdrave prehranske navade

Počitnice namenimo razvajanju, kar se pozna tudi pri prehrani. Naj tokrat ne bo povsem drugačna od te, ki jo jeste doma. Da bii na dopustu ohranili zdrave navade, se držite treh preprostih pravil.

3 nasveti, kako na počitnicah ohraniti zdrave prehranske navade - Aktivni.si

Počitnice namenimo razvajanju, kar se pozna tudi pri prehrani. Naj tokrat ne bo povsem drugačna od te, ki jo jeste doma. Da bii na dopustu ohranili zd
Aktivni .si
Jun 27, 2018

Toliko beljakovin bi morali pojesti že za zajtrk, če želite izgubiti kilograme!

Raziskave kažejo, da lahko že porcija beljakovin pri zajtrku pripomore k bolj uspešni izgubi kilogramov. Poglejte, zakaj je temu tako in koliko bi jih morali pojesti.

Toliko beljakovin bi morali pojesti že za zajtrk, če želite izgubiti kilograme! - Aktivni.si

Raziskave kažejo, da lahko že porcija beljakovin pri zajtrku pripomore k bolj uspešni izgubi kilogramov. Poglejte, zakaj je temu tako in koliko bi jih
Aktivni .si
May 28, 2018

Ste že slišali za dieto 5:2? Poglejte, kako deluje!

Dieta, s katero zagotovo ne boste imeli težav, če vas občasna lakota ne moti in če si radi privoščite kaj "za dušo". Bi jo preizkusili?

Ste že slišali za dieto 5:2? Poglejte, kako deluje! - Aktivni.si

Dieta, s katero zagotovo ne boste imeli težav, če vas občasna lakota ne moti in če si radi privoščite kaj
Aktivni .si
May 07, 2018

10 negativnih plati ketonske diete

Verjetno ste slišali že vse o ketonski, ketogeni oziroma keto dieti, dieti z visoko vsebnostjo maščob in nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov, o kateri vsi govorijo. Čeprav njene pozitivne plati vsi poznajo – nekateri ljudje s pomočjo ketonske diete dosežejo dobre rezultate, izgubijo telesno težo – pa njeni zagovorniki negativnih plati ne jemljejo tako resno. Ketonska dieta nikakor ni primerna za

10 negativnih plati ketonske diete - Aktivni.si

Verjetno ste slišali že vse o ketonski, ketogeni oziroma keto dieti, dieti z visoko vsebnostjo maščob in nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov, o kater
Aktivni .si
Mar 25, 2018

5 napak, ki jih pogosto počnemo med hujšanjem (in škodujejo zdravju)

Ko pazite na vsak kilogram in grižljaj, ki ga nesete v usta, nikar ne izničite truda s temi napakami. Izognite se jim tudi, ko dosežete idealno postavo, saj škodujejo zdravju in vas bodo hitro vrnile na stara pota.

5 napak, ki jih pogosto počnemo med hujšanjem (in škodujejo zdravju) - Aktivni.si

Ko pazite na vsak kilogram in grižljaj, ki ga nesete v usta, nikar ne izničite truda s temi napakami. Izognite se jim tudi, ko dosežete idealno postav
Aktivni .si
Mar 09, 2018

To so načini, kako lahko izgubite odvečne kilograme - brez, da bi se zredili nazaj

Poznate tisto, ko končno najdete (ponavadi hitro) rešitev in uspete izgubiti odvečne kilograme, potem pa jih skoraj čez noč pridobite nazaj (plus še kakšnega več)? No, temu se lahko izognete tako, da skrbno preštudirate (in potem prakticirate) naslednje ...

To so načini, kako lahko izgubite odvečne kilograme - brez, da bi se zredili nazaj - Aktivni.si

Poznate tisto, ko končno najdete (ponavadi hitro) rešitev in uspete izgubiti odvečne kilograme, potem pa jih skoraj čez noč pridobite nazaj (plus še k
Aktivni .si
Mar 06, 2018

DNK dieta - kako učinkovita je v resnici?

Za vse, ki radi preizkušate vse tiste modne diete preverjamo, kako učinkovita je v resnici DNK dieta.

DNK dieta - kako učinkovita je v resnici? - Aktivni.si

Za vse, ki radi preizkušate vse tiste modne diete preverjamo, kako učinkovita je v resnici DNK dieta.
Aktivni .si
Feb 27, 2018

Napitek iz 4 sestavin, ki topi maščobo in očisti črevesje

Vsi poznamo skrivnost do zdravega življenja: zdrava prehrana in fizična aktivnost. A pomembno si je ustvariti tudi zdravo rutino, ki bo omogočila organom v telesu pravilno delovanje. Ta enostavni napitek iz 4 sestavin vam je lahko pri tem v pomoč.

Napitek iz 4 sestavin, ki topi maščobo in očisti črevesje - Aktivni.si

Vsi poznamo skrivnost do zdravega življenja: zdrava prehrana in fizična aktivnost. A pomembno si je ustvariti tudi zdravo rutino, ki bo omogočila orga
Aktivni .si
Feb 09, 2018

10 najbolj priljubljenih diet vseh časov

Se tudi vi trudite, da bi izboljšali svoje prehranjevalne navade, velikokrat začnete (ali ste ponovno začeli) z dieto in upate, da vam tokrat ne bo spodletelo? Zbrali smo 10 najbolj priljubljenih diet – od tistih za izgubo telesne teže do modnih muh, ki so preživele in neštetim pomagale, da so uspešno izgubili telesno težo.

10 najbolj priljubljenih diet vseh časov - Aktivni.si

Se tudi vi trudite, da bi izboljšali svoje prehranjevalne navade, velikokrat začnete (ali ste ponovno začeli) z dieto in upate, da vam tokrat ne bo sp
Aktivni .si
Jan 30, 2018

Je obrok pred spanjem dobra ali slaba odločitev, če želite izgubiti kilograme?

Nekaj ur pred spanjem ste pojedli večerjo in zdaj, ko je čas za posteljo, začne vaš želodec kruliti. Mu prisluhnete ali se pokrijete čez glavo in upate, da boste čimprej zaspali?

Je obrok pred spanjem dobra ali slaba odločitev, če želite izgubiti kilograme? - Aktivni.si

Nekaj ur pred spanjem ste pojedli večerjo in zdaj, ko je čas za posteljo, začne vaš želodec kruliti. Mu prisluhnete ali se pokrijete čez glavo in upat
Aktivni .si
Jan 24, 2018

Hormonska dieta: Je za vašo prekomerno težo krivo hormonsko neravnovesje?

Prav to trdi knjiga The Hormone Diet (Hormonska dieta). Napisala jo je naturopatska zdravnica Natasha Turner, v njej pa pojasnjuje, kako lahko nihanja ravni določenih hormonov prispevajo k trdovratni maščobi na trebuhu, pridobivanju telesne teže, lenobi, stresu, šibkemu libidu, želji po sladkarijah in zdravstvenim težavam.

Hormonska dieta: Je za vašo prekomerno težo krivo hormonsko neravnovesje? - Aktivni.si

Prav to trdi knjiga The Hormone Diet (Hormonska dieta). Napisala jo je naturopatska zdravnica Natasha Turner, v njej pa pojasnjuje, kako lahko nihanja
Aktivni .si
Dec 05, 2017

Kako decembra ohraniti zdrav življenjski stil, brez da bi bili prikrajšani za dobrote?

Načrt za decembrska praznovanja brez slabe vesti in prikrajšanosti (ter dodatnih kilogramov)!

Kako decembra ohraniti zdrav življenjski stil, brez da bi bili prikrajšani za dobrote? - Aktivni.si

Načrt za decembrska praznovanja brez slabe vesti in prikrajšanosti (ter dodatnih kilogramov)!
Aktivni .si
Nov 26, 2017

3 razlogi, zakaj je mediteranska dieta vredna vaše pozornosti

Ljudje, ki imajo težavo najti primerno dieto zase, so običajno ljudje, ki imajo hrano preveč radi, da bi se ji lahko vsepovprek odrekali.

3 razlogi, zakaj je mediteranska dieta vredna vaše pozornosti - Aktivni.si

Ljudje, ki imajo težavo najti primerno dieto zase, so običajno ljudje, ki imajo hrano preveč radi, da bi se ji lahko vsepovprek odrekali.
Aktivni .si
Sep 27, 2017

Najboljši prigrizki, ki potešijo lakoto med dieto

Če pogosto radi kaj prigriznete in se niti med dieto ne morete odreči hrani med obroki, obrnite to sebi v prid. Pripravite si zdrave prigrizke, s katerimi boste ohranili vitko linijo.

Najboljši prigrizki, ki potešijo lakoto med dieto - Aktivni.si

Če pogosto radi kaj prigriznete in se niti med dieto ne morete odreči hrani med obroki, obrnite to sebi v prid. Pripravite si zdrave prigrizke, s kate
Aktivni .si
Sep 13, 2017

Razbijamo mite: RESNICA o dieti po krvnih skupinah je takšna (in nič drugačna)!

Kako učinkovita je v resnici dieta, ki zagovarja prehranjevanje po krvnih skupinah? Resnica je v bistvu takšna ...

Razbijamo mite: RESNICA o dieti po krvnih skupinah je takšna (in nič drugačna)! - Aktivni.si

Kako učinkovita je v resnici dieta, ki zagovarja prehranjevanje po krvnih skupinah? Resnica je v bistvu takšna ...
Aktivni .si
Jul 28, 2017

7-dnevna poletna očiščevalna dieta za dobro počutje

Včasih telo potrebuje počitek, a zato, da bi se resetiralo, ni potrebno stradati. Privoščite si lahko na primer teden lahkih jedi in slastnih sadno-zelenjavnih napitkov.

7-dnevna poletna očiščevalna dieta za dobro počutje - Aktivni.si

Včasih telo potrebuje počitek, a zato, da bi se resetiralo, ni potrebno stradati. Privoščite si lahko na primer teden lahkih jedi in slastnih sadno-ze
Aktivni .si
Jul 25, 2017

5 razlogov, zakaj se kljub veganski prehrani ne morete znebiti odvečnih kilogramov

Ste poskusili že vse, tudi vegansko prehrano, da bi se znebili odvečnih kilogramov? Tukaj je 5 razlogov, zakaj vam morda tudi veganstvo, praviloma način življenja vitkih ljudi, pri tem ne pomaga.

5 razlogov, zakaj se kljub veganski prehrani ne morete znebiti odvečnih kilogramov - Aktivni.si

Ste poskusili že vse, tudi vegansko prehrano, da bi se znebili odvečnih kilogramov? Tukaj je 5 razlogov, zakaj vam morda tudi veganstvo, praviloma nač

Oglasi

7216.) prešuštvo - darko žlebnik

Kategorija: Leposlovje

Cena: 14.99 €

6968.) vsega po dvoje - babette cole

Kategorija: Mladinska literatura

Cena: 19.99 €

dober kontroling je pomemben za vsako podjetje, saj pomaga določati in spremljati poslovne cilje. moje računovodstvo vam ponuja kakovosten kontroling in redno pomoč - https://www.moje-racunovodstvo.si/kontroling

Kategorija: Storitve

Cena: Pokličite za ceno

probiotiki so prehransko dopolnilo, ki pomagajo uravnavati črevesno mikrofloro in učinkujejo tudi na prebavo. več o samih lastnostih probiotikov: https://www.malinca.si/probiotiki-v-kapsulah.html

Kategorija: Prehranska dopolnila

Cena: 24 €

pegasti badelj se uporablja predvsem kot dopolnilna prehrana za boljše delovanje in čiščenje jeter. uporabimo ga lahko pri izdelavi smutijev. več o njegovem pozitivnem učinku in delovanju : https://www.malinca.si/pegasti-badelj-semena-150g.html

Kategorija: Prehranska dopolnila

Cena: 7 €

estrihi ali storjni tlaki se uporabijo pri izravnavi tal, hkrati pa nudijo tudi požatno zaščito in poskrbijo za izolacijo zvoka. gre za zahtevna gradbena dela, zato je potrebno, da delo izvedejo strokovnjaki. več informacij: https://www.hotenjka.si/estrihi-strojni-tlaki

Kategorija: Gradbeni material

Cena: Pokličite za ceno

2250.) mitološki slovarček gričar bajt koren ud domen 1986

Kategorija: Znanost in tehnika

Cena: 9.99 €

5994.) reka mura v sloveniji - franc - franc

Kategorija: Leposlovje

Cena: 14.99 €

1374.) kresnikovanje - ivan mermolja

Kategorija: Leposlovje

Cena: 15 €

6289.) zgodbe minulega leta - rudi čačinovič

Kategorija: Leposlovje

Cena: 19.99 €

7426.) kopitarjev zbornik

Kategorija: Leposlovje

Cena: 25.99 €

7689.) norišnica - andrej e. skubic

Kategorija: Duhovnost in osebna rast

Cena: 15 €

Prikaži več
Zapri predvajalnik
Prikaži seznam predvajanja
Prestavi predvajalnik
Povečaj