Aktivni .si

Objave - 5. Januar 2019 - 7 rezultatov
Aktivni .si 05.01.2019 07:50
9 neustavljivih razlogov, da takoj prižgete glasbo in začnete plesati
Ples je veliko več kot le telesna dejavnost: je življenjska naravnanost, življenjski občutek – in poleg tega je še tako izjemno zabaven. Poglejte še nekaj sijajnih razlogov, da začnete plesati. 'Let's dance'!
Poglej
Aktivni .si 05.01.2019 09:07
Recept: Energijski prigrizek za kolesarje (in druge zimske športnike)
Energijske “bombice” so priročne, ker jih lahko vzamete s seboj na daljše vožnje, z njimi pa se ognete tudi športnim tablicam, ki pogosto vsebujejo veliko dodanega sladkorja.
Poglej
Aktivni .si 05.01.2019 09:30
5 napak v prehrani, ki jih večinoma zagrešimo ob koncu tedna
Med tednom se večinoma poskušamo prehranjevati zdravo, potem pa pride konec tedna – in vse se izniči. Preberite, katerih 5 napak zagreši večina ljudi!
Poglej
Aktivni .si 05.01.2019 11:05
Kako nekaterim uspe ohraniti motivacijo za vadbo celo leto?
Vsi imamo prijatelje, ki kljub natrpanemu urniku nikoli ne izpustijo vadbe. Nikoli ne nehajo govoriti o naslednjem teku na 10 kilometrov in po vsakem zaključku joge so nasmejani. Dobra novica – vsi lahko postanemo takšni.
Poglej
Aktivni .si 05.01.2019 12:40
Krepilni trening za začetnike: Top vaje za odličen rezultat
Se tudi vam zdi zastrašujoča vsa tista oprema v fitnesih? In ne marate gneče? Začnite doma. Tako ...
Poglej
Aktivni .si 05.01.2019 19:05
Kakšne pozitivne učinke ima ingverjev čaj?
Ali zakaj bi si ga morali v mrzlih (in toplih) dneh večkrat pripraviti.
Poglej
Aktivni .si 05.01.2019 20:03
Moč volje je odziv telesa in uma
Volja je kot mišica in obstaja kar nekaj enostavnih metod, s pomočjo katerih jo lahko okrepimo.
Poglej
Zapri predvajalnik
Prikaži seznam predvajanja
Prestavi predvajalnik
Povečaj