Aktivni .si

Objave - 16. Januar 2019 - 5 rezultatov
Aktivni .si 16.01.2019 07:44
9 pogostih razlogov za zadrževanje vode v telesu
Vaši obroki so zdravi, pridno telovadite, vključili ste jogo, s katero preganjate stres, in uredili spanje. A še vseeno pridejo dnevi, ko se počutite kot balon. Kdo je krivec za to? Ne, ni samo menstruacija tista, ki povzroča napihnjenost. Bi vas moralo skrbeti?
Poglej
Aktivni .si 16.01.2019 09:05
4 preproste vaje za boljšo stabilnost in športni nastop
Tako pri teku kot pri drugih vadbah, ki jih izvajate, potrebujete dobro ravnotežje, ki lahko izboljša rezultate in celoten športni nastop. Zato ne bo odveč, če pred naslednjo aktivnostjo naredite naslednje vaje. 
Poglej
Aktivni .si 16.01.2019 10:41
4 preproste vaje za boljši spanec
Umirjeno raztezanje, preden greste v posteljo, vam lahko pomaga hitreje zaspati in izboljšati kakovost spanja. To pa je, saj veste, povezano tudi z boljšo kakovostjo življenja.
Poglej
Aktivni .si 16.01.2019 11:35
5 miselnih vzorcev, ki uničujejo vaše odnose
Za težave v odnosih sta vedno potrebna dva. Žal, tudi mi sami. 
Poglej
Aktivni .si 16.01.2019 20:35
Izsledki raziskave pravijo, da bo tako vaša vadba postala bolj učinkovita
Izsledki nedavne raziskave pravijo, da bo vaša vadba postala še bolj učinkovita, če ...
Poglej
Zapri predvajalnik
Prikaži seznam predvajanja
Prestavi predvajalnik
Povečaj