Aktivni .si

Objave - September 2018 - 148 rezultatov
 1 2 3 >  Last ›
Aktivni .si 01.09.2018 07:52
Antalya - mesto, ki ponuja veliko več kot le kopanje v morju
Kdor obišče Antalyo, se vedno rad vrača v turško obmorsko letovišče, ki na leto gosti več milijonov turistov.
Poglej
Aktivni .si 01.09.2018 09:07
Zakaj pogosto zbolite, ko se vrnete s počitnic?
Privoščili ste si sproščujoče počitnice v gorah ali na peščeni plaži, in ko ste mislili, da se boste dela lotili zlahka in z novo energijo, zbolite. Zakaj?
Poglej
Aktivni .si 01.09.2018 11:05
Za sladico: Jagodni žepki
Vikend si posladkajte z okusnimi jagodnimi žepki, ki bodo popolna sladica po kosilu.
Poglej
Aktivni .si 01.09.2018 19:05
10 znakov, ki kažejo, da sta več kot prijatelja
Ali do nje/njega zares čutite zgolj prijateljstvo? Preverite, ali se je zakuhalo kaj več.
Poglej
Aktivni .si 01.09.2018 19:37
5 poglavitnih razlogov, ki nas zadržijo v nezdravem razmerju
Če bi na primer ugotovili, da neka krema škoduje vaši koži, bi jo verjetno prenehali uporabljati. To bi bila racionalna odločitev. Kaj pa, ko pride do odnosov. Zakaj prav tu razum popolnoma odpove.
Poglej
Aktivni .si 02.09.2018 10:00
Kako vsaj malo preprečiti gube?
Obrazne gube so povsem naravna posledica staranja in smejanja ter se jim ni mogoče izogniti, a določene navade bistveno vplivajo na njihov nastanek. Če se izogibamo tem navadam, lahko uspešno preprečimo nastanek nekaterih obraznih gub in s tem na videz upočasnimo proces staranja.
Poglej
Aktivni .si 02.09.2018 09:05
Kako izboljšati motivacijo za vadbo?
Vsi imamo dneve, ko bi vadbo najraje izpustili za kakšen teden ali dva. Če vas takšne misli kar nočejo zapustiti, se spomnite, kako lahko motivacijo spet prikličete nazaj.
Poglej
Aktivni .si 02.09.2018 11:05
5 stvari, za katere bi morali biti hvaležni vsak dan
Preštevanje tega, kar imajo drugi in zavist nam pogosto preprečita, da bi videli, koliko lepega imamo sami. Se kdaj ustavite in zahvalite za vse, kar lahko počnete?
Poglej
Aktivni .si 02.09.2018 19:05
5 jogijskih položajev za začetnike
Za vse tiste, ki ste jogo obiskali le nekajkrat ali je nikoli niste izvajali, je tu nekaj povsem preprostih vaj, s katerimi se boste dobro raztegnili.
Poglej
Aktivni .si 03.09.2018 10:40
3 vaje, s katerimi hitro pokurite maščobo na trebuhu (video)
Najboljši način do vitkega pasu? V vaš vadbeni program vključite 3 vaje, s katerimi hitro pokurite maščobo na trebuhu.
Poglej
Aktivni .si 03.09.2018 11:38
13 lastnosti pravega gentlemana
To so moški, ki so spoštljivi in prijazni, katerim bodo ženske z veseljem vračale spoštovanje. 
Poglej
Aktivni .si 03.09.2018 19:58
V kateri državi je doma vaša duša?
Poznate občutek, ko spoznate neko osebo iz tujine in se takoj počutite povezani z njo? Razlog je v tem, da imata isto spiritualno domovino. S tem testom boste ugotovili, kje je bila rojena vaša duša.
Poglej
Aktivni .si 03.09.2018 19:05
Aktivne počitnice: Kje ste se potepali to poletje?
Celo poletje smo zbirali utrinke z vaših aktivnih počitnic, ki so motivirale tudi ostale in dale odlične ideje za izlete. Poglejte si, kako lahko dopust preživimo kar doma v Sloveniji in se imamo kljub temu fino. 
Poglej
Aktivni .si 04.09.2018 07:42
Slive: 9 zdravilnih učinkov sliv in kako jih posušiti
Poznamo več vrst sliv, med seboj se razlikujejo po obliki, barvi, okusu, prve dozorijo poleti, preostale slive zorijo vse do jesenskih dni. Lahko jih jemo sveže, iz njih pripravimo sladice in marmelade ali jih posušimo.
Poglej
Aktivni .si 04.09.2018 09:07
Kako na novo začeti z vadbo?
Jeseni smo ponovno zasuti z vsemi možnimi vrstami vadbe, ponudbami fitnesov in drugih športov. Če ste se odločili, da boste na novo vzpostavili športno rutino, ne pozabite na nekaj stvari.
Poglej
Aktivni .si 04.09.2018 10:59
Kako izgubiti maščobo na spodnjem delu trebuha
Verjetno eno najpogostejših vprašanj, ki jih dobimo na elektronski naslov. Ja, hujšanje in izgubljanje odvečne maščobe okoli pasu ni šala. Vendar ni nemogoče. Tu so preprosti nasveti, ki delujejo. Preverjeno.
Poglej
Aktivni .si 04.09.2018 11:55
6 preprostih načinov, kako se izogniti plastiki
Človek letno proizvede več kot 300 milijonov ton plastike. Polovica tega je namenjena za enkratno uporabo, vsako leto pa okoli 8 milijonov ton konča v naših oceanih. Ta številka se bo iz leta v leto večala, če človek ne bo nekaj spremenil. 
Poglej
Aktivni .si 04.09.2018 14:37
Rezultati raziskave o zdravem prehranjevanju so vzpodbudni
Raziskava Nacionalnega inštituta za javno zdravje (NIJZ) spodbudno kaže, da se povečuje delež ljudi, ki vsakodnevno uživajo zelenjavo in ki redno zajtrkujejo, zmanjšuje pa se delež prebivalcev, ki uživajo sladkane pijače.
Poglej
Aktivni .si 04.09.2018 19:05
1 vrsta vadbe, ki bi jo morali izvajati vsi
Ne glede na to, koliko različnih aktivnosti si izberete, bi ena vedno morala biti na vašem spisku. Veste, katera?
Poglej
Aktivni .si 04.09.2018 19:43
11 znakov, da ste slab prijatelj (tudi, če sami niste takšnega mnenja)
Dobra prijateljstva temeljijo na odkritosti, podpori in medsebojnem spoštovanju. Dobra prijateljstva tudi prispevajo k splošnemu zdravju, pravijo raziskave. Mreža prijateljev, ki vas podpirajo, lahko znižuje raven stresa, pripomore k spopadanju s težkimi situacijami in vzpodbuja pozitiven odnos.
Poglej
Aktivni .si 05.09.2018 07:39
5 najpogostejših napak, ki ji počnete, ko želite izgubiti maščobo in okrepiti telo
Predstavljamo 5 najpogostejših napak, ki ji počnete, ko želite izgubiti maščobo in okrepiti telo.
Poglej
Aktivni .si 05.09.2018 09:07
Naravni načini, na katere se spopadete s stresom
Novo šolsko leto, novi službeni projekti in drugi opravki bodo v teh dneh prinesli veliko stresa. Da boste pripravljeni na to obdobje, je tu nekaj naravnih načinov, s katerimi poskrbite zase.
Poglej
Aktivni .si 05.09.2018 10:21
7 majhnih sprememb, ki vas bodo pripeljale do vitke linije
Saj veste, prav tisti mali, nepotrebni prigrizki nam na telo nalepijo največ odvečnih kilogramov in oblog. In podobno je pri hujšanju – že z malimi spremembami bomo naredili zelo veliko za hitro izgubo kilogramov. 
Poglej
Aktivni .si 05.09.2018 10:59
Nikar ne telovadite naličeni
Če se malce sprehodite po svojih družabnih omrežjih, boste naleteli na veliko selfijev z vadbe, na katerih so osebe popolnoma naličene. Mar lahko koža pod plastjo ličil res diha, medtem ko se potite med svojo najljubšo vadbo?
Poglej
Aktivni .si 05.09.2018 12:23
#vztrajam top5 objave tedna: teden 60
Top5 objave zadnjega avgustovskega tedna so spet obarvane zelo športno. Dokuzajete, da se da uživati tudi v manj sončnih dneh. Bravo!
Poglej
Aktivni .si 05.09.2018 19:05
Vadba z lastno telesno težo za utrjevanje in boljšo pripravljenost
Ko si pri vadbi zaželite malce osvežitve, dodajte nove vaje, ob katerih se boste zagotovo spotili. Preverite nekaj idej za vadbo z lastno težo.
Poglej
Aktivni .si 05.09.2018 18:56
Motnje spanja niso hec!
Motnje in bolezni spanja niso redke, a ker se nekatere med njimi kažejo precej nenavadno, težave s spanjem bolniki neredko raje zadržijo zase. Pa bi morali o njih spregovoriti, saj je kakovosten spanec nujno potreben za normalno delovanje in zdravje celega telesa.
Poglej
Aktivni .si 05.09.2018 20:51
5 znakov, da skrivate čustva in ignorirate odločitev, ki si je ne želite sprejeti
Ves čas razlagamo o tem, kako pomembno je, da znamo poskrbeti tudi zase. Da si vzamemo čas zase, znamo reči 'ne' in da se znamo razvajati. A če se ta skrb zase prelevi v odvračanje ali izogibanje težavam, je napočil čas, da s tem prenehate.
Poglej
Aktivni .si 06.09.2018 09:07
Tedenski izziv: Kaj lahko naredim za manj obremenjen vsakdan?
Izziv je namenjen predvsem tistim, ki vsak dan hitite in ste zaradi tega stalno napeti. Pa vam, ki imate veliko obveznosti in ne veste, kdaj in kako bi se sprostili. Če spremenite nekaj malenkosti, boste lažje zadihali.
Poglej
Aktivni .si 06.09.2018 11:00
8 skrivnosti nasmejanih in pozitivnih ljudi
Prava sreča in pozitivnost pride z vsakodnevnimi dejanji, z majhnimi koraki in z našo notranjo naravnanostjo. Ni lahek podvig, a je mogoč. Poglejmo si, kako. 
Poglej
 1 2 3 >  Last ›
Zapri predvajalnik
Prikaži seznam predvajanja
Prestavi predvajalnik
Povečaj