Aktivni .si

Objave - 20. Julij 2017 - 6 rezultatov
Aktivni .si 20.07.2017 07:40
10 najlepših otokov na svetu
Ne glede na to, kakšen tip popotnika ste, eden od teh otokov vam bo zagotovo pisan na kožo.
Poglej
Aktivni .si 20.07.2017 09:01
6 razlogov, zakaj bi športniki morali okrepiti gležnje
Športniki se običajno zavedajo, kako pomembno je, da skrbijo za zdrave noge in stopala. Gležnjem pa pogosto ne namenijo pozornosti, dokler ne otečejo in spremenijo barvo. Preverite, zakaj morate okrepiti tudi ta del telesa.
Poglej
Aktivni .si 20.07.2017 10:05
Koliko kalorij pokurite med plavanjem?
Kako pokuriti 400 do 500 kalorij, brez da bi se potili? S plavanjem! Plavanje je odlična vadba za kurjenje kalorij in izgubo teže. Seveda pa je odvisno od intenzivnosti, tipa plavanja in časa gibanja. Pa poglejmo ... 
Poglej
Aktivni .si 20.07.2017 10:44
Kako brezskrbno uživati v poletnih piknikih, ne da bi se obremenjevali s kalorijami
Kljub temu da zdravo živite in se prehranjujete, vsakodnevno telovadite in ste morda ravno v tem trenutku v procesu izgube odvečnih kilogramov, se vem ni potrebno odrekati določenim stvarem, še posebej pa ne poletnim piknikom.
Poglej
Aktivni .si 20.07.2017 19:05
Zakaj zehate med vadbo?
V splošnem zehanje pomeni dve stvari: utrujenost in dolgočasje. Vemo tudi, da je nalezljivo. Bolj skrivnostno pa je vprašanje, zakaj se zehanje pojavi med vadbo. Takrat običajno nismo zdolgočaseni, niti zaspani. Kaj se zgodi?
Poglej
Aktivni .si 20.07.2017 19:35
10 načinov, kako boste ostali mirni ne glede na okoliščine
Zaradi hitrega tempa življenja ter raznih obveznosti in težav, ki nam prihajajo na pot, se velikokrat sploh ne moremo umiriti. Če se tudi vi najdete v tem, potem imamo za vas 10 nasvetov, kako se kljub včasih nemogočim okoliščinam umiriti in najti notranji mir.
Poglej
Zapri predvajalnik
Prikaži seznam predvajanja
Prestavi predvajalnik
Povečaj