Aktivni .si

Objave - Oktober 2016 - 143 rezultatov
 1 2 3 >  Last ›
Aktivni .si 01.10.2016 07:49
Zakaj uživati konopljina semena?
Konopljina semena so dober vir antioksidantov, vlaknin, rastlinskih beljakovin, esencialnih nenasičenih maščobnih kislin, vitaminov in mineralov, zato so odličen dodatek k dnevni prehrani.
Poglej
Aktivni .si 01.10.2016 09:20
Pridružite se nam na vikend oddihu v osrčju narave
Vabljeni na jogijski oddih namenjen regeneraciji in sprostitvi, stiku s samim seboj ter okolico, ki nas bo obdajala.
Poglej
Aktivni .si 01.10.2016 10:42
5 ljudskih zdravstvenih nasvetov - držijo ali ne?
Ljudskih zdravstvenih nasvetov kar mrgoli. Nekateri so že tako trdno zasidrani, da niti ne vemo več, ob kakšni priložnosti so nastali. Kot resnica prehajajo iz generacije v generacijo, ne da bi se sploh vprašali, ali držijo ali ne.
Poglej
Aktivni .si 01.10.2016 19:10
Kako pozabiti bolečo preteklost?
"Bo že bolje," pogosto slišimo ali pa si to rečemo kar sami. Namig, ki je načeloma dober. Seveda je še bolje, če znamo preteklost pustiti za seboj. Toda to pogosto ni lahka naloga.
Poglej
Aktivni .si 02.10.2016 07:40
7 korakov do uresničitve želja
Vsi imamo sanje. V nas spi veliko hrepenenj, ki samo čakajo, da jih uresničimo. In dobro je začeti s takšnimi koraki.
Poglej
Aktivni .si 02.10.2016 09:23
Tako sami naredite zdravilno cimetovo olje
Cimet - idealna kombinacija začimbe in naravnega zdravila. Poskusite cimetovo olje. Tako ga naredite sami doma.
Poglej
Aktivni .si 02.10.2016 11:40
Program teka za začetnike: Pretecite 5 kilometrov
Prvi trije tedni, ko začnemo teči, so najpomembnejši in tudi najtežji. Telo namreč potrebuje približno toliko časa, da se navadi na tek. Seveda, tudi vaša glava se mora privaditi in naravnati na tek.
Poglej
Aktivni .si 02.10.2016 17:00
7 genialnih motivacijskih namigov
Stres, čedalje večje obremenitve ali pa veliko let v istem poklicu – včasih so potrebne posebne strategije, da najdemo nov elan za delo. Zaljubite se na novo v svojo službo. Tu je 7 genialnih motivacijskih namigov.
Poglej
Aktivni .si 02.10.2016 18:52
Večni izvor nesporazumov in slabe volje
Dame smo včasih kar posrečene, ko nekaj meljemo v možganih, a tega seveda ne povemo drugim, ki se jih naše mozganje tiče. Nekako imamo v glavi to, da seveda naš dragi ve, o čem me razmišljamo, in da nam ni tega treba povedati na glas. Napaka!!
Poglej
Aktivni .si 03.10.2016 08:19
Med in cimet - prava vrelca zdravja
Med in cimet sta prava vrelca zdravja, za zunanjo in notranjo uporabo. Tu je nekaj načinov, kako ju lahko uporabite. 
Poglej
Aktivni .si 03.10.2016 09:16
Kaj za zajtrk jedo trenutno najbolj plačane manekenke?
Najbolje plačane manekenke, ki si težko privoščijo kakšen dekagram preveč, so pri francoski reviji Vogue vprašali, kaj jedo za zajtrk na dan modne revije.
Poglej
Aktivni .si 03.10.2016 10:41
Kako okrepiti mišice in hkrati izgubiti maščobo?
V stari šoli fitnesa ste se osredotočali na samo en cilj hkrati: izgubljanje maščobe ali pridobivanje mišic. Kaj pa, če želite postati vitkejši in se hkrati okrepiti? Je sploh mogoče?
Poglej
Aktivni .si 03.10.2016 10:34
Nov bivak v osrčju Julijskih Alp
Ljubitelje gora čaka nov Bivak II na Jezerih in nudi čudovit razgled na Triglav.
Poglej
Aktivni .si 04.10.2016 07:57
Stvari, ki vam jih ne bo povedal nihče o tem, kako je vzgajati najstniško hčerko
Mame dobijo kup napotkov od različnih strokovnjakov in 'strokovnjakov', kako negovati dojenčka, malčka, nihče pa ne pove, kako se obnašati v družbi najstnika. In mame so mnogokrat prav šokirane, kako ljubka hčerka nekega dne postane najstnica in njen klon, ki mu je mama govorila: "Upam, da boš imela
Poglej
Aktivni .si 04.10.2016 09:00
9 zdravilnih receptov iz šipka
Šipek je namreč za zelenim plodom oreha najbogatejši naravni vir omenjenega vitamina. Njegova posebnost je tudi v tem, da posušen in predelan plod lahko zadrži velik del vitamina C, ki velja za nestabilnega.
Poglej
Aktivni .si 04.10.2016 10:12
Kostanj - bodičast vir energije
Zaradi energijske vrednosti, dobre mineralne sestave in vsebnosti nekaterih pomembnih vitaminov kostanj še danes slovi kot primerna hrana za športnike, otroke, starejše in vse, ki so izpostavljeni večjim telesnim naporom.
Poglej
Aktivni .si 04.10.2016 10:47
Dobro (s)poznajte svoje dojke
Dojke si je treba pregledovati vse življenje, vsak mesec, od poznih najstniških let naprej.
Poglej
Aktivni .si 05.10.2016 09:03
Srčno popuščanje: Prvi znaki in dejavniki tveganja
Srčno popuščanje je bolezen sodobnega časa, ki povzroča številne omejitve in izrazito poslabša kakovost življenja bolnikov, močno pa vpliva tudi na njihove svojce in ima zelo slabo prognozo. V petih letih od diagnoze srčnega popuščanja umre približno polovica bolnikov. O srčnem popuščanju smo se pog
Poglej
Aktivni .si 05.10.2016 09:56
Jesenska vadba na prostem: Gremo ven!
Res je že hladnejši zrak, a ravno pravšnji za vadbo zunaj in raziskovanje narave. Izkoristite jesenski dni, odpravite se ven!
Poglej
Aktivni .si 05.10.2016 10:59
7 razlogov, da še danes poskusite intervalni trening
Ste vedeli, da je za učinkovito hujšanje dovolj zgolj 20 minut vadbe štirikrat na teden?
Poglej
Aktivni .si 05.10.2016 19:57
Kako hujšanje vpliva na imunski sistem?
Ali veste, kaj hujšanje predstavlja za imunski sistem?
Poglej
Aktivni .si 06.10.2016 08:00
Kaj se skriva za grizenjem nohtov?
Študija z neobičajnimi rezultati.
Poglej
Aktivni .si 06.10.2016 09:22
Lucija Grad: Zakaj na nogomet? Zaradi družbe, gibanja na zraku in kolektivnega duha
Z živahnimi zelenimi očmi, ki se lepo ujemajo z legendarnim ljubljanskim dresom, in fantovsko pričesko, z dolgo športno kariero in bogatimi izkušnjami je Lucija Grad, 33-letna nogometašinja iz Dola pri Ljubljani, popolna kapetanka ženskega nogometnega kluba Olimpija.
Poglej
Aktivni .si 06.10.2016 10:50
7 najbolj nenavadnih in zanimivih maratonov
Bliža se Ljubljanski maraton, na katerega se trenutno intenzivno pripravlja skoraj polovica aktivne Slovenije. Da vas ne mine motivacija, smo za vas preverili, kateri so še tisti najbolj slavni, nenavadni in zanimivi maratoni po svetu. 
Poglej
Aktivni .si 06.10.2016 10:23
7 načinov, kako pripraviti nadomestek mleka
Mlečne nadomestke je enostavno pripraviti, so izjemno zdravi in odličnega okusa.
Poglej
Aktivni .si 06.10.2016 19:22
Kaj pomeni, če ima vaša sapa vonj po acetonu?
Znak, ki mu je dobro nameniti več pozornosti.
Poglej
Aktivni .si 07.10.2016 07:53
Najučinkovitejše vaje za trebušne mišice
Sodeč po izsledkih znanosti.
Poglej
Aktivni .si 07.10.2016 09:16
S kakšnim obnašanjem boste zagotovo odgnale moškega
Poznate kakšno zgodbo, ko se ženska na vse kriplje trudi, da bi dopovedala svojemu moškemu, kaj si želi, kaj od njega pričakuje, kaj zahteva in ne sprejme njegovih argumentov in razlag?
Poglej
Aktivni .si 07.10.2016 10:04
Žitna kava s kardamomom
Privoščimo si odlično skodelico neprave kave z dodatkom kardamoma.
Poglej
Aktivni .si 07.10.2016 10:58
Nutricisti razkrivajo, kaj jesti za kosilo, da bi izgubili težo
Kako pripraviti slastno in zadovoljivo kosilo, s katerim bomo izgubili težo?
Poglej
 1 2 3 >  Last ›
Zapri predvajalnik
Prikaži seznam predvajanja
Prestavi predvajalnik
Povečaj