Aktivni .si

Objave - 9. November 2015 - 9 rezultatov
Aktivni .si 09.11.2015 10:43
4 stara, a preverjena pravila fitnesa, ki si jih zapomnite za vselej
Ne glede na to, ali ste v svetu fitnesa novinec, ali morda že star in izkušen maček, tu so pravila, ki si jih je dobro zapomniti za vselej. 1. Noben program ni namenjen vsem Najboljši programi so mešanica različnih slogov in filozofij in kdor trdi, da obstaja samo ena prava pot do telovadne razsvet
Poglej
Aktivni .si 09.11.2015 10:45
Zdravilna para proti prehladu in gripi
Toplota od zunaj je enako pomembna kot toplota od znotraj. Predvsem ko veliko kašljamo in smrkamo. Če nas denimo zebe v noge, se ohladi tudi naša koža in krvne žile se skrčijo – tudi v grlu. Ker je tam nato manj obrambnih celic, imajo virusi veliko lažje delo. Ovijte si torej grlo s šalom in si obu
Poglej
Aktivni .si 09.11.2015 10:46
Trije 'borci' proti prehladu
Preverite, katera živila vas bodo varovala pred prehladi. Česen Česen je naravni antiseptik in antibiotik, vsebuje veliko antioksidantov ter znižuje povišan krvni pritisk in vsebnost holesterola v krvi. Slovenski česen je zelo težko dobiti, saj ga je izpodrinil cenejši kitajski, ki pa se po aromati
Poglej
Aktivni .si 09.11.2015 10:47
Gorčica - pekoče zdravilo
Ob klobasici ali v solatnem prelivu – kot začimbo gorčico uporabljajo v skoraj vsakem gospodinjstvu. Da so pekoča zrna tudi zdravilna, vedo le redki. Uporaba gorčice v kuhinji ima dolgo zgodovino in tudi v zdravilne namene jo uporabljajo že več kot dva tisoč let. Danes vemo, da je zdravilno gorčičn
Poglej
Aktivni .si 09.11.2015 10:48
Zajtrk za vitke trebuhe
Privoščite si okusen zajtrk. Ali še boljše, privoščite si zajtrk, ki bo pripomogel k vitki liniji. Mangov smoothie z lanenim oljem in semeni Lan spodbuja srčno-žilno zdravje in zdravje debelega črevesa, lahko spodbudi naravno odpornost, podpira zdravo kožo in pripomore k uravnavanju ravni krvnega s
Poglej
Aktivni .si 09.11.2015 10:50
Pravite, da si želite ra­zu­meti ženske?
To bi verjetno radi storili tako, da se vam pri tem testisi ne bi umaknili in skrčili v telo? Poslušajte, kaj vam govori – ne tistega, kar pravi, ampak kar si misli. Ženske si želijo, da bi njihovi moški znali gledati na stvari z njihove pers­pektive. Hočejo, da se počutite tako kot one. Izognite se
Poglej
Aktivni .si 09.11.2015 10:51
Kako prepir spremenite v plodno diskusijo
Na začetku vsakega partnerskega odnosa je vse lepo. Partner je popoln, njegove slabosti pa prav ljubke. Toda nekega dne vse skupaj postane vsakdanja rutina, stvari pa kar naenkrat niso več tako rožnate. Partnerjeve napake se nam ne zdijo več šarmantne in sčasoma postanejo moteče. Izražanje negativn
Poglej
Aktivni .si 09.11.2015 10:52
14 majhnih trikov, kako v nov teden zakorakati brez stresa
Vsakdo si ob tem času zaželi kaj lepega. Vi pa lahko zakorakate v nov teden brez stresa. 1. Zgrabite priložnosti, ko se vam ponujajo, in jih ne pričakujte takrat, ko mislite, da bi morale priti. Če jih zamudite, boste za enako stvar porabili bistveno več truda. 2. Odvečni stres preusmerite v nov pr
Poglej
Aktivni .si 09.11.2015 10:54
Kako si z refleksno masažo pomagate tudi sami doma
Z naslednjimi preprostimi tehnikami si lahko z refleksno masažo pomagate tudi sami doma. Refleksoterapija je znana tudi kot terapija dotika, saj s pomočjo refleksnih točk, ki jih najdete na dlaneh in stopalih, aktivirate zdravilne moči telesa, čistite telo zastalih toksinov in spodbujate nemoten pr
Poglej
Zapri predvajalnik
Prikaži seznam predvajanja
Prestavi predvajalnik
Povečaj