Aktivni .si

Vsi rezultati - Marec 2019 - 350 rezultatov
 1 2 3 >  Last ›
Aktivni .si 01.03.2019 07:15
5 razlogov, zakaj Japonci nosijo maske in kaj se lahko naučimo od njih
Ob vedno večji onesnaženosti zraka, ki je prisotna v vseh večjih mestih po Evropi, še bolj pa v Aziji, smo vzeli pod drobnogled Japonce, ki so iz nošenja zaščitnih mask naredili pravi kulturni fenomen. So maske res namenjene zgolj preprečevanju škodljivih vplivov izpušnih plinov in širjenja virusov?
Poglej
Aktivni .si 01.03.2019 07:15
5 razlogov, zakaj Japonci nosijo maske in kaj se lahko naučimo od njih
Ob vedno večji onesnaženosti zraka, ki je prisotna v vseh večjih mestih po Evropi, še bolj pa v Aziji, smo vzeli pod drobnogled Japonce, ki so iz nošenja zaščitnih mask naredili pravi kulturni fenomen. So maske res namenjene zgolj preprečevanju škodljivih vplivov izpušnih plinov in širjenja virusov?
Poglej
Aktivni .si 01.03.2019 09:07
Gremo ven! Pripravili smo 5 vaj z lastno težo za trening na prostem
Gremo lovit sončne žarke, iskat prve znake pomladi, se nadihati svežega zraka ... In kar zunaj opravimo tudi trening z lastno težo. 
Poglej
Aktivni .si 01.03.2019 09:00
Vas že tare pomladanska utrujenost?
Komaj se nekako otresemo zimske depresije, se že napove pomladanska utrujenost, zaradi katere smo zaspani in utrujeni. Za to je 'kriva' sprememba klime: zunaj postane topleje, telo se odzove tako, da razširi žile, krvi tlak upade, mi pa postanemo utrujeni.
Poglej
Aktivni .si 01.03.2019 10:48
Kako čustva vplivajo na notranje organe?
Čustvene spremembe oz. negativna čustvena stanja lahko hitro postanejo nenadzorovana in vplivajo na naše zdravje ter počutje. V nadaljevanju predstavljamo čustva, ki najedajo zdravje, če jih v sebi tiščimo leta in leta.
Poglej
Aktivni .si 01.03.2019 10:21
7 majhnih sprememb, ki vas bodo pripeljale do vitke linije
Saj veste, prav tisti mali, nepotrebni prigrizki nam na telo nalepijo največ odvečnih kilogramov in oblog. In podobno je pri hujšanju – že z malimi spremembami bomo naredili zelo veliko za hitro izgubo kilogramov. 
Poglej
Aktivni .si 01.03.2019 10:21
7 majhnih sprememb, ki vas bodo pripeljale do vitke linije
Saj veste, prav tisti mali, nepotrebni prigrizki nam na telo nalepijo največ odvečnih kilogramov in oblog. In podobno je pri hujšanju – že z malimi spremembami bomo naredili zelo veliko za hitro izgubo kilogramov. 
Poglej
Aktivni .si 01.03.2019 19:05
Spomladansko kolesarjenje: 5 napak, ki jih ne smete narediti pred daljšo turo
Vreme je ravno pravšnje, da ponovno sedete na kolo in se zapeljete na spomladanski izlet. Vendar preverite, kaj morate storiti pred tem.
Poglej
Aktivni .si 01.03.2019 20:13
18 znakov, da ste visoko čustveno inteligentni
Čustvena inteligenca je sposobnost, ki se je lahko nauči vsak. Pri katerikoli starosti. Ali veste, kako razvita je vaša?
Poglej
Aktivni .si 01.03.2019 20:13
18 znakov, da ste visoko čustveno inteligentni
Čustvena inteligenca je sposobnost, ki se je lahko nauči vsak. Pri katerikoli starosti. Ali veste, kako razvita je vaša?
Poglej
Aktivni .si 02.03.2019 07:52
Tritedenski načrt hoje in navajanja na redno gibanje
Vaše telo potrebuje čas, da se navadi na trening. Začetni cilj zato naj ne bo preveč ambiciozen. Ustvariti morate osnovno vzdržljivost, začnite počasi in povečujte dolžino.
Poglej
Aktivni .si 02.03.2019 09:07
Nasveti za vse, ki se prvič pripravljate na maraton (na to ste morda pozabili)
Če ste zbrali pogum in se prijavili na svoj prvi maraton, vas čakajo tudi prve priprave. Na kaj ne smete pozabiti? Opomnimo vas na nekaj stvari, ki ste jih morda pozabili vključiti.
Poglej
Aktivni .si 02.03.2019 09:07
Nasveti za vse, ki se prvič pripravljate na maraton (na to ste morda pozabili)
Če ste zbrali pogum in se prijavili na svoj prvi maraton, vas čakajo tudi prve priprave. Na kaj ne smete pozabiti? Opomnimo vas na nekaj stvari, ki ste jih morda pozabili vključiti.
Poglej
Aktivni .si 02.03.2019 11:05
Kaj bi se zgodilo s telesom, če bi kavo zamenjali za čaj?
Če bi zamenjali skodelico kave za skodelico čaja, bi lahko opazili …
Poglej
Aktivni .si 02.03.2019 13:55
3 recepti z avokadom (+ kaj se zgodi, če avokado jeste vsak dan)
Poleg tega, da ima ogromno zdravilnih učinkov, ima avokado še dodano vrednost – izjemno okusen in kremast je, zato ga lahko dodate šejkom, sladicam, omakam in posipom. Zato se nikar ne bojte in ga dodajajte, kamor želite. Predstavljamo 3 recepte, ki jih lahko preizkusite takoj.
Poglej
Aktivni .si 02.03.2019 19:05
Zakaj obsojamo in kako se temu izogniti
Verjetno smo se že vsi znašli v obeh vlogah - tistega, ki obsoja in žrtve obsojanja. Zakaj včasih čutimo potrebo po obsojanju in kako se temu izogniti?
Poglej
Aktivni .si 02.03.2019 19:05
Zakaj obsojamo in kako se temu izogniti
Verjetno smo se že vsi znašli v obeh vlogah - tistega, ki obsoja in žrtve obsojanja. Zakaj včasih čutimo potrebo po obsojanju in kako se temu izogniti?
Poglej
Aktivni .si 02.03.2019 19:54
5 vprašanj, ki vam bodo razkrila, ali vas vodi ljubezen ali poželenje
Zvezde se vendarle izkažejo, planeti se primerno postrojijo, vsi prijatelji in prijateljice dajo zeleno luč, še starši ne sopihajo v obupu razočaranja – vaše novo romantično razmerje kaže vse znake popolnega uspeha.
Poglej
Aktivni .si 03.03.2019 07:40
Ideja za kosilo: Ajdova kaša s praženo čebulo in gobami
Pravilno pripravljena kaša v kombinaciji z najrazličnejšimi sladkimi ali slanimi okusi je na jedilni mizi prava specialiteta! Danes imamo preprosto idejo za kosilo - ajdova kaša s praženo čebulo in gobami.
Poglej
Aktivni .si 03.03.2019 07:40
Ideja za kosilo: Ajdova kaša s praženo čebulo in gobami
Pravilno pripravljena kaša v kombinaciji z najrazličnejšimi sladkimi ali slanimi okusi je na jedilni mizi prava specialiteta! Danes imamo preprosto idejo za kosilo - ajdova kaša s praženo čebulo in gobami.
Poglej
Aktivni .si 03.03.2019 09:05
3 pravila zajtrka, ki vam lahko pomagajo hujšati (+ odličen recept za zajtrk)
Ko izgubljate odvečne kilograme, je pomembno, kaj jeste skozi cel dan. Ne naredite napake že pri prvem (najpomembnejšem) obroku.
Poglej
Aktivni .si 03.03.2019 09:00
Kurkuma: za zdravje
Kurkuma izvira iz reda ingverjevcev, dokazano pa je, da ima številne zdravilne lastnosti. V ajurvedski medicini se že zelo dolgo uporablja kot zdravilno sredstvo, pri nas pa je znana predvsem kot začimba, saj je osnovni del kari mešanice.
Poglej
Aktivni .si 03.03.2019 09:00
Kurkuma: za zdravje
Kurkuma izvira iz reda ingverjevcev, dokazano pa je, da ima številne zdravilne lastnosti. V ajurvedski medicini se že zelo dolgo uporablja kot zdravilno sredstvo, pri nas pa je znana predvsem kot začimba, saj je osnovni del kari mešanice.
Poglej
Aktivni .si 03.03.2019 19:05
Test: Koliko v resnici veste o alkoholu?
Če ste prepričani, da o alkoholu veste vse ali pa bi radi izvedeli kaj novega, hitro rešite test!
Poglej
Aktivni .si 03.03.2019 19:05
Test: Koliko v resnici veste o alkoholu?
Če ste prepričani, da o alkoholu veste vse ali pa bi radi izvedeli kaj novega, hitro rešite test!
Poglej
Aktivni .si 03.03.2019 18:30
Domači tretmaji za suhe in razpokane pete (+ kaj jih v resnici povzroča)
Suhe in razpokane pete niso samo neprijetne na videz, lahko so tudi zelo boleče. Predstavljamo razloge in osem domačih tretmajev za nego.
Poglej
Aktivni .si 03.03.2019 18:30
Domači tretmaji za suhe in razpokane pete (+ kaj jih v resnici povzroča)
Suhe in razpokane pete niso samo neprijetne na videz, lahko so tudi zelo boleče. Predstavljamo razloge in osem domačih tretmajev za nego.
Poglej
Aktivni .si 03.03.2019 19:51
Si upate odvreči masko ali kaj je sindrom prevaranta?
Bliža se pust, ki nas izziva, da si nataknemo ali pa snamemo določene maske … Preberite, kako razbrati, katere emocionalne maske so koristne in katere lahko mirne volje odvržete.
Poglej
Aktivni .si 04.03.2019 07:15
Kako zdravijo mačke
Študije dokazujejo, da ljudje, ki imajo okoli sebe živali, lažje preživijo krizne čase kot tisti, ki jih nimajo. Živali nas pomirijo in osrečijo, pripomorejo tudi k našemu telesnemu zdravju. Lahko je mačka, zajček, pes ali hrček ... Mačke pa imajo še eno, posebno moč.
Poglej
Aktivni .si 04.03.2019 07:15
Kako zdravijo mačke
Študije dokazujejo, da ljudje, ki imajo okoli sebe živali, lažje preživijo krizne čase kot tisti, ki jih nimajo. Živali nas pomirijo in osrečijo, pripomorejo tudi k našemu telesnemu zdravju. Lahko je mačka, zajček, pes ali hrček ... Mačke pa imajo še eno, posebno moč.
Poglej
 1 2 3 >  Last ›
Zapri predvajalnik
Prikaži seznam predvajanja
Prestavi predvajalnik
Povečaj