Gorčica - pekoče zdravilo

Objavil/a Aktivni .si, dne 2015-11-09 ob 10:47:54

Ob klobasici ali v solatnem prelivu – kot začimbo gorčico uporabljajo v skoraj vsakem gospodinjstvu. Da so pekoča zrna tudi zdravilna, vedo le redki.

Uporaba gorčice v kuhinji ima dolgo zgodovino in tudi v zdravilne namene jo uporabljajo že več kot dva tisoč let. Danes vemo, da je zdravilno gorčično olje v zrnih, ki skrbi tudi za pekoč okus. Ta eterična olja nastanejo šele, ko se zrna zmeljejo v moko in pomešajo z vodo.

Z uporabo gorčice postanejo mastne jedi lažje zaradi olj, ki so v njej, spodbujajo apetit, pospešujejo prebavo in uravnavajo krvni tlak. Kavna žlička začimbne paste lahko odmaši nos.

Raziskava kaže, da redno uživanje pekoče gorčice preprečuje raka. Enako učinkoviti kot pasta so tudi kalčki, ki jih lahko podobno kot krešo sami vzgojimo iz zrn.

Poleg vitaminov vsebujejo veliko fosforja, kalija in železa. Spomladi mladi listi bele gorčice niso le okusni v solati, temveč jim zdravniki pripisujejo tudi antidiabetični učinek.

Recept za zunanjo uporabo

Ljudska medicina pozna zanesljive recepte tudi za zunanjo uporabo.

Obkladki z gorčico pomagajo pri:

  • kašlju,
  • ledvenem useku,
  • išiasu,
  • nategnitvah,
  • kroničnem vnetju sklepov in
  • revmatičnih težavah.

Povzročijo okrepljeno prekrvavitev tudi v globljih tkivih in odvajajo vnetne snovi. Za to se uporablja sveže zmleta moka črne ali bele gorčice.

Priprava obkladka:

Tri jedilne žlice moke dajte v skledo in jih prelijte s približno litrom tople vode pri 45 stopinjah. Pustite, da stoji pet minut, v raztopino pomočite tanko laneno krpo, ožmite jo in jo položite na prizadeto mesto. Čez njo položite debelejšo laneno krpo in volneno krpo.

Obkladek naj učinkuje največ 15 minut, vendar ga odstranite, brž ko vas zapeče. Kožo umijte. Na zelo občutljivo kožo in majhnim otrokom ne dajajte teh obkladkov.

Poskusite tudi: Kopel za noge z gorčico

profileimage
Všeč mi je
0
Komentarji
0
Ni komentarjev
Aktivni .si
Aktivni .si
Objavil/a 2015-11-09 10:47:54 (Nov 09, 2015)
Starejša objava Novejša objava
Gorčica - pekoče zdravilo - Aktivni.si

Ob klobasici ali v solatnem prelivu – kot začimbo gorčico uporabljajo v skoraj vsakem gospodinjstvu. Da so pekoča zrna tudi zdravilna, vedo le redki.

ZADNJE OBJAVE
7 razlogov za obuditev starih prijateljstev
7 razlogov za obuditev starih prijateljstev
Ste že slišali za poletno sezonsko depresijo?
#vztrajam top5 objave tedna: teden 102
#vztrajam top5 objave tedna: teden 102
Darko Klemen (Master Chef) razkriva recept za popoln T-bone steak
Darko Klemen (Master Chef) razkriva recept za popoln T-bone steak
Kristjan Čeh – evropski prvak v metu diska med mlajšimi člani
Kristjan Čeh – evropski prvak v metu diska med mlajšimi člani
Stephanie Gilmore – legendarna deskarka (video)
ZADNJI KOMENTARJI
KATEGORIJE
športi
(760)
zdravje
(716)
fitnes
(673)
odnosi
(546)
seks
(546)
Nasveti
(379)
tek
(329)
vaje
(293)
joga
(103)
zgodbe
(60)
hoja
(44)
diete
(40)
vadba
(30)
oprema
(14)
IŠČI PO ARHIVU
Julij 2019
PTSČPSN
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031

Oglasi

7741.) poti , obrazi , pokrajine , ex ponto nemiri lirika , umetnik in njegovo delo , znamenja , nemirno leto , jelena , ženska , ki je ni , prekleto dvorišče , omerpaša latas , žeja , znamenja ob poti - zbirka ivo andrić cena je za kos

Kategorija: Otroška literatura

Cena: 8.99 €

6964.) lastovka čez ocean  domovina v srcu - anton  ingolič

Kategorija: Zdravje

Cena: 18.99 €

3304.) winnetou - karl may 1-12 knjig

Kategorija: Šolska literatura

Cena: 29.99 €

1882.) mojih pet življenj - gusti stridsberg

Kategorija: Leposlovje

Cena: 9.99 €

1551.) besedna umetnost ii

Kategorija: Mladinska literatura

Cena: 15.99 €

pri amikum-u vam nudimo storitve prevajanja. prevod iz angleščine v slovenščino ali prevod iz slovenščine v angleščino vam opravimo po ugodnih cenah. prevajamo daljša besedila:      ♣ s področja družboslovja,  ♣ filme, nanizanke, serije, dokumentarce, ♣ navodila, kataloge, brošure, ♣ oglase, ♣ spletne strani ♣ deklaracije, etikete …   kontakt: gsm: 031 530 081 spletna stran: https://www.amikum.si <span #000000;"="">facebook: https://www.facebook.com/amikum.si/

Kategorija: Storitve

Cena: 14 €

amikum vam nudi lektoriranje diplomskih nalog, lektoriranje magistrskih nalog in lektoriranje doktorskih nalog. uspešno lektoriramo vsa zaključna dela in druga besedila. za naloge, ki so obsežne, vam nudimo tudi popust. več informacij o postopku lektoriranja dobite na naši spletni strani. na voljo pa smo vam na vseh spodnjih kontaktih. gsm: 031 530 081 spletna stran: amikum e-pošta: info@amikum.si facebook: https://www.facebook.com/amikum.si/

Kategorija: Storitve

Cena: 1.4 €

inštrukcije angleščine v mariboru za osnovno ali srednjo šolo pri amikum-u so vam na voljo. ponujamo prijazen, strokoven in pedagoško preverjen pristop, ki je pomagal že številnim. imamo dolgoletne izkušnje s poučevanjem učencev in dijakov na oš, sš in gimnazijah. preverite našo paketno ponudbo na spletni strani inštrukcije angleščine maribor. lahko pa nas kontaktirate: gsm: 031/530-081 ali preko e-pošte: info@amikum.si preverjeno. preizkušeno. uspešno. amikum.  

Kategorija: Inštrukcije - Jeziki

Cena: 13 €

7621.) skupinska slika z gospo - heinrich boll

Kategorija: Duhovnost in osebna rast

Cena: 19.99 €

7108.) umiranje na rate - dachauski procesi - igor torkar

Kategorija: Leposlovje

Cena: 19.99 €

6972.) jetniški tič - kurt vonnegut ml.

Kategorija: Duhovnost in osebna rast

Cena: 9.99 €

3095.) marija antoinetta - stefan zweig

Kategorija: Leposlovje

Cena: 15.99 €

Prikaži več
Zapri predvajalnik
Prikaži seznam predvajanja
Prestavi predvajalnik
Povečaj