Aktivni .si

NAJBOLJ OBISKANO
Najbolj obiskane objave v zadnjem tednu. Osveži se vsako nedeljo.

FOTO: Najlepše slovenske fitnes trenerke
7 korakov do uresničitve želja
Kako se spopasti s prazniki, če ste introvertirani?
Vadba za celo telo: Kombinacija počepa in planka
7 načinov, na katere se s partnerjem še bolj povežeta
Jadranka Juras: Rada imam svoje življenje
Raziskava: Kakovost vode v slovenskih bazenih
Kako večurno sedenje vpliva na zadnjico? (in celo telo)
Kako pogosto se morate med vadbo hidrirati?
To so lastnosti uravnoteženega razmerja
ZADNJI KOMENTARJI
KATEGORIJE
pilates
( 88 )
seks
( 403 )
#vztrajam
( 384 )
diete
( 30 )
fitnes
( 503 )
hoja
( 44 )
joga
( 88 )
motivacija
( 299 )
nagrade
( 3 )
Nasveti
( 268 )
Novice
( 1 )
Novosti
( 2 )
odnosi
( 403 )
oprema
( 5 )
Potovanja
( 192 )
prehrana
( 532 )
smučanje
( 40 )
športi
( 553 )
tek
( 266 )
vadba
( 26 )
vaje
( 228 )
zdravje
( 518 )
zgodbe
( 57 )
zoi 2018
( 29 )
IŠČI PO ARHIVU
Januar 2019
PTSČPSN
123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031
Aktivni .si
pred 8 urami

Izsledki raziskave pravijo, da bo tako vaša vadba postala bolj učinkovita

Izsledki nedavne raziskave pravijo, da bo vaša vadba postala še bolj učinkovita, če ...

Izsledki raziskave pravijo, da bo tako vaša vadba postala bolj učinkovita - Aktivni.si

Izsledki nedavne raziskave pravijo, da bo vaša vadba postala še bolj učinkovita, če ...
Aktivni .si
pred 17 urami

5 miselnih vzorcev, ki uničujejo vaše odnose

Za težave v odnosih sta vedno potrebna dva. Žal, tudi mi sami. 

5 miselnih vzorcev, ki uničujejo vaše odnose - Aktivni.si

Za težave v odnosih sta vedno potrebna dva. Žal, tudi mi sami. 
Aktivni .si
pred 18 urami

4 preproste vaje za boljši spanec

Umirjeno raztezanje, preden greste v posteljo, vam lahko pomaga hitreje zaspati in izboljšati kakovost spanja. To pa je, saj veste, povezano tudi z boljšo kakovostjo življenja.

4 preproste vaje za boljši spanec - Aktivni.si

Umirjeno raztezanje, preden greste v posteljo, vam lahko pomaga hitreje zaspati in izboljšati kakovost spanja. To pa je, saj veste, povezano tudi z bo
Aktivni .si
pred 20 urami

4 preproste vaje za boljšo stabilnost in športni nastop

Tako pri teku kot pri drugih vadbah, ki jih izvajate, potrebujete dobro ravnotežje, ki lahko izboljša rezultate in celoten športni nastop. Zato ne bo odveč, če pred naslednjo aktivnostjo naredite naslednje vaje. 

4 preproste vaje za boljšo stabilnost in športni nastop - Aktivni.si

Tako pri teku kot pri drugih vadbah, ki jih izvajate, potrebujete dobro ravnotežje, ki lahko izboljša rezultate in celoten športni nastop. Zato ne bo
Aktivni .si
pred 21 urami

9 pogostih razlogov za zadrževanje vode v telesu

Vaši obroki so zdravi, pridno telovadite, vključili ste jogo, s katero preganjate stres, in uredili spanje. A še vseeno pridejo dnevi, ko se počutite kot balon. Kdo je krivec za to? Ne, ni samo menstruacija tista, ki povzroča napihnjenost. Bi vas moralo skrbeti?

9 pogostih razlogov za zadrževanje vode v telesu - Aktivni.si

Vaši obroki so zdravi, pridno telovadite, vključili ste jogo, s katero preganjate stres, in uredili spanje. A še vseeno pridejo dnevi, ko se počutite
Aktivni .si
pred 1 dnevi

Povezava med umom in telesom: Kako vaše misli vplivajo na vaš rezultat

Ne glede na to, kakšen cilj ste si zastavili in s katerim športom se ukvarjate, treba bo vložiti veliko truda oz. treninga, vendar nova raziskava, ki so jo opravili na Stanfordu, pravi ...

Povezava med umom in telesom: Kako vaše misli vplivajo na vaš rezultat - Aktivni.si

Ne glede na to, kakšen cilj ste si zastavili in s katerim športom se ukvarjate, treba bo vložiti veliko truda oz. treninga, vendar nova raziskava, ki
Aktivni .si
pred 1 dnevi

Tako bi morali skrbeti zase, če trpite za kronično boleznijo

Če trpite za kronično boleznijo, bi si morali zase vzeti še več časa in se bolj posvetiti poslušanju svojega telesa.

Tako bi morali skrbeti zase, če trpite za kronično boleznijo - Aktivni.si

Če trpite za kronično boleznijo, bi si morali zase vzeti še več časa in se bolj posvetiti poslušanju svojega telesa.
Aktivni .si
pred 2 dnevi

15-minutni trening za lepo oblikovane roke

Saj vemo, poletje je še vedno zelo daleč, pred nami je še neskončno dni sivega, mrzlega, grdega vremena, a verjemite, da so topli meseci le za ovinkom, zlasti če želite kakšno spremembo na svojem telesu. Danes imamo za vas nekaj odličnih vaj za lepo oblikovane roke in za vse skupaj ne boste porabili več kot 15 minut, potrebujete pa le kakšen meter prostora in dve uteži.

15-minutni trening za lepo oblikovane roke - Aktivni.si

Saj vemo, poletje je še vedno zelo daleč, pred nami je še neskončno dni sivega, mrzlega, grdega vremena, a verjemite, da so topli meseci le za ovinkom
Aktivni .si
pred 2 dnevi

Gremo na Elanov smučarski dan! Prijavite se in osvojite super nagrade

Ljubitelji vijuganja po belih strminah, ste pripravljeni na nepozaben smučarski dan? Prijavite se in se potegujte še za super nagrade! Podelili bomo smuči Elan amphibio 14, nahrbtnike Elan light day, Elan kape ...

Gremo na Elanov smučarski dan! Prijavite se in osvojite super nagrade - Aktivni.si

Ljubitelji vijuganja po belih strminah, ste pripravljeni na nepozaben smučarski dan? Prijavite se in se potegujte še za super nagrade! Podelili bomo s
Aktivni .si
pred 2 dnevi

Vas vadba lahko tudi postara?

Da, če redno počnete nekatere ključne napake, ki povzročijo več škode kot koristi.

Vas vadba lahko tudi postara? - Aktivni.si

Da, če redno počnete nekatere ključne napake, ki povzročijo več škode kot koristi.
Aktivni .si
pred 2 dnevi

Zaužijete preveč kofeina? Prepoznate naslednje znake?

Ste se že zalotili, da jutranja kava in tista po kosilu nista več edini? In da si občasno privoščite še energijo v pločevinki? Prepoznajte stranske učinke prekomernega uživanja kofeina.

Zaužijete preveč kofeina? Prepoznate naslednje znake? - Aktivni.si

Ste se že zalotili, da jutranja kava in tista po kosilu nista več edini? In da si občasno privoščite še energijo v pločevinki? Prepoznajte stranske uč
Aktivni .si
pred 2 dnevi

7 lastnosti, zaradi katerih drugim niste všeč

V sodobni družbi obstaja močna tendenca, da smo drugim všeč in da nas osebnostno sprejemajo. Pri soočanju z morebitnimi negativnimi odzivi iz okolice, pa se začnemo spraševati, zakaj je temu tako. Tukaj je 7 lastnosti, zaradi katerih morda drugim niste všeč.

7 lastnosti, zaradi katerih drugim niste všeč - Aktivni.si

V sodobni družbi obstaja močna tendenca, da smo drugim všeč in da nas osebnostno sprejemajo. Pri soočanju z morebitnimi negativnimi odzivi iz okolice,
Aktivni .si
pred 2 dnevi

Vadba za celo telo: Kombinacija počepa in planka

Naj bo tokratni trening drugačen - izvajajte le dve vaji in z njima razgibajte celo telo. Menite, da je izziv prelahek?

Vadba za celo telo: Kombinacija počepa in planka - Aktivni.si

Naj bo tokratni trening drugačen - izvajajte le dve vaji in z njima razgibajte celo telo. Menite, da je izziv prelahek?
Aktivni .si
pred 3 dnevi

#vztrajam top5 objave decembra 2018

Top5 #vztrajam objave decembra so objavili Sara Gregl, Mojca LiSt, SINDI Lifestyle, Simon Mravlja in Matjaž Oven. Čestitamo!

#vztrajam top5 objave decembra 2018 - Vztrajam

Top5 #vztrajam objave decembra so objavili Sara Gregl, Mojca LiSt, SINDI Lifestyle, Simon Mravlja in Matjaž Oven. Čestitamo!
Aktivni .si
pred 3 dnevi

Vaše telo med gibanjem ustvarja drogo

Ko vas zasvoji tek ali druga fizična aktivnost. 

Vaše telo med gibanjem ustvarja drogo - Aktivni.si

Ko vas zasvoji tek ali druga fizična aktivnost. 
Aktivni .si
pred 3 dnevi

7 ajurvedskih nasvetov za hujšanje in dobro počutje

Larissa Hall Carlson, učiteljica joge in specialistka za ajurvedo, ponuja 7 ajurvedskih nasvetov, da boste (po praznikih) lažje telo spet spravili v staro stanje in poskrbeli za dobro počutje.

7 ajurvedskih nasvetov za hujšanje in dobro počutje - Aktivni.si

Larissa Hall Carlson, učiteljica joge in specialistka za ajurvedo, ponuja 7 ajurvedskih nasvetov, da boste (po praznikih) lažje telo spet spravili v s
Aktivni .si
pred 3 dnevi

Kako očistiti življenje negativne energije?

Življenje ni vedno rožnato, s pozitivnim mišljenjem pa skozi vseeno stopate z lahkim korakom. Znebite se negativne energije, ki jo večinoma prispevate sami in poskrbite za to, da se boste nekoč radi spominjali vsega, kar ste doživeli.

Kako očistiti življenje negativne energije? - Aktivni.si

Življenje ni vedno rožnato, s pozitivnim mišljenjem pa skozi vseeno stopate z lahkim korakom. Znebite se negativne energije, ki jo večinoma prispevate
Aktivni .si
pred 3 dnevi

Vaja za trebušne mišice, ki jo morate začeti izvajati že danes

Trening ste že zapolnili s trebušnjaki, desko, plezalcem, zapiranjem knjige ... Zdaj je čas, da dodate novo vajo za trebušne mišice. Potrebujete le minuto!

Vaja za trebušne mišice, ki jo morate začeti izvajati že danes - Aktivni.si

Trening ste že zapolnili s trebušnjaki, desko, plezalcem, zapiranjem knjige ... Zdaj je čas, da dodate novo vajo za trebušne mišice. Potrebujete le mi
Aktivni .si
pred 3 dnevi

Ali ga dušite s tem, ko ga lovite? (kako ugotoviti, koliko mu je resnično do vas?)

Ali lovite svojega (želenega) moškega in se tega niti ne zavedate? Moški so po naravi lovci – nekatere ženske pa delujejo na načine, ki jih odvračajo. Preberite, čemu se izogibati in kako dobiti pravo sliko o tem, koliko mu je resnično do vas.

Ali ga dušite s tem, ko ga lovite? (kako ugotoviti, koliko mu je resnično do vas?) - Aktivni.si

Ali lovite svojega (želenega) moškega in se tega niti ne zavedate? Moški so po naravi lovci – nekatere ženske pa delujejo na načine, ki jih odvračajo.
Aktivni .si
pred 3 dnevi

Čudovite stvari, ki jih uči ljubezen v težkih situacijah

Ljubezen bi lahko opisali kot lepo in zahtevno hkrati. Kot nekaj najboljšega, kar se lahko zgodi in kot najtežje odločitve, ki smo jih sprejeli v njenem imenu. Česa nas lahko naučijo situacije, ki nas razočarajo in pustijo praznih rok?

Čudovite stvari, ki jih uči ljubezen v težkih situacijah - Aktivni.si

Ljubezen bi lahko opisali kot lepo in zahtevno hkrati. Kot nekaj najboljšega, kar se lahko zgodi in kot najtežje odločitve, ki smo jih sprejeli v njen

Oglasi

7216.) prešuštvo - darko žlebnik

Kategorija: Leposlovje

Cena: 14.99 €

6968.) vsega po dvoje - babette cole

Kategorija: Mladinska literatura

Cena: 19.99 €

dober kontroling je pomemben za vsako podjetje, saj pomaga določati in spremljati poslovne cilje. moje računovodstvo vam ponuja kakovosten kontroling in redno pomoč - https://www.moje-racunovodstvo.si/kontroling

Kategorija: Storitve

Cena: Pokličite za ceno

probiotiki so prehransko dopolnilo, ki pomagajo uravnavati črevesno mikrofloro in učinkujejo tudi na prebavo. več o samih lastnostih probiotikov: https://www.malinca.si/probiotiki-v-kapsulah.html

Kategorija: Prehranska dopolnila

Cena: 24 €

pegasti badelj se uporablja predvsem kot dopolnilna prehrana za boljše delovanje in čiščenje jeter. uporabimo ga lahko pri izdelavi smutijev. več o njegovem pozitivnem učinku in delovanju : https://www.malinca.si/pegasti-badelj-semena-150g.html

Kategorija: Prehranska dopolnila

Cena: 7 €

estrihi ali storjni tlaki se uporabijo pri izravnavi tal, hkrati pa nudijo tudi požatno zaščito in poskrbijo za izolacijo zvoka. gre za zahtevna gradbena dela, zato je potrebno, da delo izvedejo strokovnjaki. več informacij: https://www.hotenjka.si/estrihi-strojni-tlaki

Kategorija: Gradbeni material

Cena: Pokličite za ceno

2250.) mitološki slovarček gričar bajt koren ud domen 1986

Kategorija: Znanost in tehnika

Cena: 9.99 €

5994.) reka mura v sloveniji - franc - franc

Kategorija: Leposlovje

Cena: 14.99 €

1374.) kresnikovanje - ivan mermolja

Kategorija: Leposlovje

Cena: 15 €

6289.) zgodbe minulega leta - rudi čačinovič

Kategorija: Leposlovje

Cena: 19.99 €

7426.) kopitarjev zbornik

Kategorija: Leposlovje

Cena: 25.99 €

7689.) norišnica - andrej e. skubic

Kategorija: Duhovnost in osebna rast

Cena: 15 €

Prikaži več
Zapri predvajalnik
Prikaži seznam predvajanja
Prestavi predvajalnik
Povečaj