Solarna joga

Objavil/a Radmila Čučak, dne 2017-03-06 ob 17:37:27

 Bog je rekel: »Bodi svetloba!« In nastala je svetloba. 

 Bog je videl, da je svetloba dobra.

(Geneza: 1:3-4)

Svetlobni fotoni iz sonca so pozitivna kozmična energija, ki lahko obnovi živčne celice nevrone v možganih, telesu da več vitalne energije, izboljša naše zdravje, pozdravi rak, AIDS, osteoporozo .....itd. Upočasni lahko proces staranja, izboljša vid, zniža krvni tlak, zavira razvoj depresije, demence, Alzheimer in Parkinson bolezni. Je prastara oblika zdravljenja, helio-terapija, brezplačna božanska laserska terapija. Znano je, da so na primer v Egiptu faraoni gledali v sonce in se napajali z energijo, solarno prano oziroma solarno bio-energijo. 

Najbolj pomembno pri tej terapiji je varen čas gledanja v sonce ter pravilno izvajanje. Varen čas gledanja v sonce, ki ne poškoduje oči, je od sončnega vzhoda do ene ure po njem ter zvečer eno uro pred sončnim zahodom, dokler sonce ne zaide. V tem času do nas ne prihajajo morebitni škodljivi (premočni) sončni žarki. Pozimi, ko je moč sončnih žarkov šibkejša lahko gledamo v sonce večji del dneva, toda le ko je indeks ultravijoličnih žarkov manj kot 2 (za to potrebujemo posebne merilne naprave). Zato je najbolj varno, če se držimo povsem varnega časa, to je eno uro po sončnem vzhodu ter eno uro pred sončnim zahodom.

Kdor ima očala, naj jih med gledanjem sonca sname, kdor pa ima leče, lahko gleda z njimi.

Tehnika gledanja v sonce

Najbolje je, če stojimo z bosimi nogami na pesku,  tako da smo v stiku z zemljo (pri tem se istočasno tudi razstrupljamo od toksinov prostih radikalov, saj v telo iz zemlje prihajajo elektroni, ki se vežejo na toksine in jih nevtralizirajo). Na travi naj ne bi stali, pravi Manek, ker naj bi ta iz telesa črpala energijo in se zato telo hladi. Če ne gre drugače, pa lahko tudi sedimo in smo obuti ali pa sonce gledamo doma skozi čisto okno v okviru ene varne ure za gledanje sonca.

- prvi dan: gledamo v sonce 10 sekund (v mislih štejemo do deset), nato zapremo oči in gledamo odsev sonca znotraj možganov, dokler ta odsev ne zbledi. Dlje ko ta podoba sonca ostane v naših možganih, boljše je - pomeni da se zdravje naših oči izboljšuje

- drugi dan: gledamo v sonce 20 sekund ( v mislih štejemo do 20), nato zapremo oči in zoper opazujemo odsev sonca v svojih možganih, dokler ta ne zbledi

- tretji dan: enako kot prej, le da gledamo v sonce 30 sekund

- naslednje dni: vsak dan podaljšamo gledanje sonca v varnem času za 10 sekund (najbolje je, da si zapišemo, koliko smo gledali sonce za vsak dan sproti). Tako delamo vse do zrenja v sonce 10 minut oziroma 600 sekund, kar dosežemo po dveh mesecih vaje oziroma 60-ih dneh

Kdor ima resne probleme z očmi, naj dva meseca le sedi pred soncem z zaprtimi očmi 10 minut na dan.  Po dveh mesecih pa lahko začne izvajati tehniko, kot je opisana zgoraj. Z gledanjem v sonce lahko nadaljujemo do 15 minut, za doseganje pozitivnega načina razmišljanja, notranjega miru, moči, sočutja, prijaznosti, harmonije ter zmanjšanje tesnobe, strahu, jeze, ljubosumja, pohlepa in drugih negativnih čustev.

Sončna svetloba vsebuje cel spekter barv, ki prodrejo v telo in mu pomagajo do zdravja in ravnovesja. Za zdravljenje fizičnih obolenj lahko podaljšamo gledanje sonca vse do 30 minut, kar dosežemo po 180 dnevih oziroma 6 mesecih terapije. Dovoljen čas gledanja v sonce je celo 45 minut v obliki meditacije, kar pa pomeni pospešen duhovni razvoj in je primerno le za duhovne iskalce, ki želijo na ta način pospešiti svoj duhovni razvoj. Priporočljivo je gledati sonce na ta način 1 leto in sicer do 15 minut na dan. Kdor želi pa lahko gleda 15 minut na dan tudi več kot eno leto, vse dokler mu to ustreza.

Če je oblačno, naredimo premor in ko pridejo sončni dnevi, nadaljujemo tam, kjer smo končali. Energija sonca se namreč v telesu shranjuje, ker je telo kakor solarna celica. Če med našim gledanjem pride oblak, potem prekinemo s štetjem in počakamo, da se sonce zopet pojavi. Dobro je če sončimo tudi del telesa, kjer čutimo bolečino. Če se pri gledanju v sonce ne počutimo dobro, potem tehnike solarne joge ne izvajamo. Otroci jo lahko izvajajo od petega leta dalje, a le če to želijo ter v varnem času in do 15 leta starosti lahko čas gledanja sonca povečujejo do največ 5 minut.

V času, ko nas pesti spomladanska depresija ali utrujenost, je solarna joga zelo koristna. Ta teden sonce vzide ob 6.30 uri zjutraj, zaide pa okoli 18.00 ure zvečer. Točen urnik sončnih vzhodov in zahodov dobite tukaj:

http://vesolje.net/koledar/koledar.php

Vir: povzeto po predavanju Hirana Ratana Maneka v času od 4-5. julija 2009

Za komentiranje morate biti prijavljeni.
Radmila Čučak
0
Mar 17, 2017
izbris žaljivega komentarja Greg Zupana, ki ni povezan s solarno jogo
#15
Komentar izbrisal Radmila Čučak
Radmila Čučak
1
Mar 16, 2017
Zim Zelen......ne skrbi......Greg Zupan širi paniko o solarni jogi le zato, da bi mene šikaniral, diskreditiral in osmešil

metoda gledanja v sonce v roku ene varne ure je povsem varna in preizkušena.....

sama sem jo izvajala nekaj mesecev in sem gledala do 15 minut v sonce in se mi je težava, zaradi katere sem gledala, močno zmanjšala

izvajal jo je tudi moj duhovni učitelj s pozitivnimi izkušnjami

tukaj pa še hrvaški video *na rubu znanosti* o pozitivnih izkušnjah drugih ljudi :))

https://www.youtube.com/watch?v=kTm6gY2EYvI

Na Rubu Znanosti - Sungazing tri godine kasnije - YouTube

Bok Kako svakim danom sve manje i manje ima moje omiljene serije na rubu znanosti, odlučila sam otvoriti kanal posebno z
#13
Ana Kos
1
Mar 16, 2017
Poznam enega človeka, ki hodi "za soncem" in skuša biti malo pred sončnim zahodom na določenem kraju, potem pa tam gleda v sonce.
Pravi, da se mu je vid izboljšal ...
#12
Zim Zelen
1
Mar 16, 2017
*Greg. Ganjen sem nad tvojo skrbjo za mene.

Za prvo 10" meditacijo in lažjo odločitev :
https://www.google.si/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&cd=2&cad=rja&uact=8&ved=0ahUKEwihzPuvt9rSAhVB3iwKHTk_CrwQFgghMAE&url=http://sl.thetimenow.com/australia/sydney&usg=AFQjCNFuoTvNKx7RmIouq3kmT_ZfKin_ng&sig2=Ff83UAEJ3P56EeFQ1SF9WQ&bvm=bv.149397726,d.bGg

Sicer pa poiščeš lokalno vstajanje in zahajanje.
#11
Greg Zupan
0
Mar 16, 2017
Mene samo zate skrbi, ZZ. Nekaj dejstev o teh zadevah o katerih naklada, še en bullshit artist Ratan Manek, medtem, ko se baše po restavracijah

Ne silim nobenega, da prebere

https://debunkingdenialism.com/2013/07/06/the-scientific-ignorance-of-stasia-bliss-part-iii-sun-and-moon/

The Scientific Ignorance of Stasia Bliss – Part III: Sun and Moon | Debunking Denialism

Note: This is the third installment in an article series debunking the massive amount of pseudoscientific claims made by
#10
Zim Zelen
1
Mar 16, 2017
Saj te razumem. V tebi je prastrah. Ko ga premagaš in poizkusiš, bo vse lažje :)
#9
Greg Zupan
0
Mar 16, 2017
ZZ, Ratan Manek, naj bi živel samo od sonca in vode. Seveda občasno tudi kaj poje, hahahahahahaha, sam priznal. Njegova "učenka", Avstrralka, je bila obtožena vpletenosti v smrt 6ih ljudi, ki so sledili njegovim metodam. Previdno.

Pa kje jih Radmila najde, resno vprašam?

https://www.youtube.com/watch?v=8WI5Bz0BIZQ

Eat the Sun

https://en.wikipedia.org/wiki/Jasmuheen
#8
Zim Zelen
1
Mar 16, 2017
V primeru, da se držiš navodil je varno. ☼ in zdravilno!
#7
Greg Zupan
0
Mar 16, 2017
Bullshit, ZZ ne nasedaj, razen, če nočeš oslepeti

http://scienceline.ucsb.edu/getkey.php?key=3269

UCSB Science Line

Damage to the eyes from sun exposure can take two forms: short-term damage and long-term damage. Short-term damage ("sol
#6
Radmila Čučak
0
Mar 07, 2017
zelo priporočam :)

pred leti sem delala nekaj mesecev, do 15 minut gledanja v sonce in res pomaga !
#5
Zim Zelen
2
Mar 07, 2017
To pa moram izkusiti.
Moram se le disciplinirati in začeti.
#4
Radmila Čučak
1
Mar 07, 2017
ocenjuje se, da na področju Balkana več kot 50.000 ljudi izvaja solarno jogo......v Vojvodini so cele vasi, kjer ljudje masovno zrejo v sonce, mnogi na ta način pozdravijo kronične bolezni
#3
Radmila Čučak
0
Mar 06, 2017
solarni socializem rešuje svetovne probleme (hrane, bolezni, energentov, vojn) pravi Hira Ratan Manek, učitelj solarne joge
#2
Radmila Čučak
0
Mar 06, 2017
sončni žarki so naravno zdravilo - panacea in primarni izvor hrane :)
#1
Radmila Čučak
Radmila Čučak
Objavil/a 2017-03-06 17:37:27 (Mar 06, 2017)
Starejša objava Novejša objava
Na rubu znanosti - Sungazing solarna joga Hira Ratan Manek - YouTube

Gaurangi Devi Dasi- Chasing the sun - YouTube

ZADNJE OBJAVE
Festival kave Vrhnika
Aromaterapija: Vrtnica
Voda
Indijski ples
Veronikin prt
Vrhniški pirhi
New World Order: Nevidni Imperij
Solarna joga
Mahadeva s spremljevalko
Anti-parazitna terapija
ZADNJI KOMENTARJI
IŠČI PO ARHIVU
Maj 2017
PTSČPSN
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031

Oglasi

<!--[if gte mso 9]><xml> </xml><![endif]--> <!--[if gte mso 9]><xml> normal 0 21 false false false sl x-none x-none </xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml> </xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]> <style> /* style definitions */ table.msonormaltable {mso-style-name:"navadna tabela"; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband-size:0; mso-style-noshow:yes; mso-style-priority:99; mso-style-parent:""; mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; mso-para-margin-top:0cm; mso-para-margin-right:0cm; mso-para-margin-bottom:10.0pt; mso-para-margin-left:0cm; line-height:115%; mso-pagination:widow-orphan; font-size:11.0pt; font-family:"calibri","sans-serif"; mso-ascii-font-family:calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-hansi-font-family:calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-fareast-language:en-us;} </style> že veste, kam se boste letos odpravili na družinske počitnice? preživite jih v thermani pod znamenito kupolo, ki jo poleti odpremo, kar je še posebej všeč otrokom. prav tako imajo vsakodnevno animacijo za otroke, tako da jim zagotovo ne bo dolgčas. https://www.thermana.si/druzinske-pocitnice

Kategorija: Terme - zdravilišča

Cena: Pokličite za ceno

iščete igrače za dojenčka? v naši trgovini nudimo lesene igrače, ker so le-te bolj obstojne, pa tudi vpliv na okolje pri sami proizvodnji je manj obremenilen, kot pri proizvodnji plastičnih igrač. prav tako so igrače varne in brez škodljivih sestavin, so pa tudi zelo kakovostne. preverite našo ponudbo.

Kategorija: Lesene igrače

Cena: Pokličite za ceno

kam letos na dopust? preverite našo ponudbo na spletni strani ali nas pokličite in pripravili vam bomo super ponudbo za izbrano destinacijo. pohitite z izbiro, saj se čas počitnic hitro bliža.

Kategorija: Potovanja in izleti

Cena: Pokličite za ceno

iščete novo destinacijo za vaše počitnice in bi radi čim prej pobegnili iz dolgočasnega vsakdana? v agenciji potuj nekam smo za vas pripravili super ponudbo last minute izletov in potovanj. preverite ponudbo: https://www.potujnekam.com/last-minut.

Kategorija: Turizem

Cena: Pokličite za ceno

želite zastaviti zlato, mobilnik, računalnik, avto, motor ali katero drugo premičnino? potem obiščite spletno stran kredit-shop.si. ta spletna zastavljalnica vam nudi zastavitev vseh omenjenih stvari in hitro gotovinsko posojilo!

Kategorija: Storitve

Cena: 1 €

z nakupom nove blazine za jogo se boste znebili bolečin v križu in boste tako lažje vadili jogo. blazina je primerna tudi za vadbo in igranje otrok. vzdrževanje je zelo enostavno, saj jo le obrišete z mokro krpo. preverite ponudbo in izberite svojo barvo.

Kategorija: Fitness oprema in aerobika

Cena: Pokličite za ceno

soda bikarbona je nepogrešljiva v vsakem gospodinjstvu, saj jo lahko uporabljamo za pitje, čiščenje površin, umivanje sadja ter tudi za peko namesto pecilnega praška. poleg tega jo lahko uporabljamo tudi za kozmetične namene, saj jo lahko uporabljamo pri čiščenju zob in umivanju las. več o pozitivnih učinkih sode bikarbone, si preberite na naši spletni strani: malinca.si, kjer jo lahko tudi naročite.

Kategorija: Lepota in zdravje

Cena: Pokličite za ceno

6771.) ptičica brez gnezda

Kategorija: Leposlovje

Cena: 14.99 €

7534.) ljubljanska knjiga

Kategorija: Leposlovje

Cena: 19.99 €

1755.) zgodba mojega jutra

Kategorija: Leposlovje

Cena: 9.99 €

2821.) gnezdo zla

Kategorija: Mladinska literatura

Cena: 9.99 €

iščete kraj, kjer bi se lahko spočili, si nabrali novih moči ter preživeli prijetne trenutke skupaj z vašim partnerjem? obiščite thermana park laško, kjer vam nudimo vse to in še več. izbirate lahko med različnimi paketi za dva, med drugimi so v ponudbi: medeni paket, pivovski paket ter različne kopeli za dva. prepričani smo, da boste našli kaj za vas in vašega partnerja.

Kategorija: Terme - zdravilišča

Cena: Pokličite za ceno

Prikaži več
Zapri predvajalnik
Prikaži seznam predvajanja
Prestavi predvajalnik
Povečaj